Эффективные средства от выпадения волос у женщин — лучшие средства против выпадения волос у женщин

Как понять, что проблема есть

Как мы уже говорили выше, в малых количествах выпадение волос — нормальное явление. Беспокоиться нужно только при следующих симптомах:

  • волосы выпадают целыми прядями во время мытья головы, расчесывания или сушки;
  • утром после сна на подушке остаются пряди, комки;
  • наблюдается облысение на отдельных участках головы или поредение по всей ее поверхности.

Для мужчин алопеция характерна «сдвигом» волосяного покрова к затылку, у женщин же по-другому. Шевелюра редеет в зоне пробора. Часто эти симптомы сопровождаются сильным сечением кончиков, ломкостью, повышенной сухостью, прочим.

Почему выпадают волосы

Замедленный рост, клоки волос на гребешке – причина внутренних проблем, негативного влияния извне. Шевелюра быстро реагирует на сбои в организме, постепенно портится под воздействием химических компонентов, высоких температур.

Ухудшает состояние кожи и локонов:

  • горячая укладка, частая сушка феном;
  • агрессивное окрашивание, завивка;
  • сухой воздух в помещении;
  • плохое питание, минимум витаминов, перекусы на ходу, недостаток жидкости;
  • патологии внутренних органов;
  • наследственные заболевания;
  • постоянные стрессы;
  • лечение сильнодействующими препаратами;
  • неправильный уход за шевелюрой;
  • гормональные сбои при беременности, после рождения ребёнка, при климаксе;
  • пренебрежение домашними и готовыми составами для питания, увлажнения прядей, кожных покровов.

При первых же симптомах алопеции рекомендуем записаться на прием ко врачу-трихологу для установления причины выпадения. Когда источник проблемы будет устранен, можно заняться восстановительными процедурами. Они предполагают комплексный уход за волосами и кожей головы:

  • маски, ополаскиватели и сыворотки против выпадений волос. Они должны обеспечивать дополнительное питание волосяных луковиц, увлажнение волос и восстановление структуры. Содержание кератина в составе масок будет дополнительным плюсом. Использовать их желательно не чаще, чем 2 раза в неделю;
  • расчесывание. При расчесывании нужно использовать щетки с редкими неметаллическими зубьями. Перед процедурой желательно обрабатывать волосы средством для легкого расчесывания. Длинные локоны на ночь заплетать в косу, особенно если они непослушные;
  • витаминные комплексы. Выберите один из перечисленных витаминных комплексов, если не получается (не хочется) составить сбалансированный дневной рацион;
  • другие перечисленные средства против выпадения волосяных луковиц. Осмотрите показания и выберите вариант, подходящий в вашем случае. Несмотря на то, что все они продаются в аптеке без рецепта, перед применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

В процессе приема препаратов против выпадения волос следует отказаться от агрессивных средств для укладки и термической обработки. Исключена химическая завивка, плойка. Рекомендуем также ограничить использование фена, отягчающих пенок, средств на основе силикона.

Следуя этим советам, вы сможете восстановить структуру волоса, укрепить луковицы и обеспечить их лучшим питанием. Надеемся, эта информация оказалась для вас полезной. Делитесь своими методами ухода в комментариях и оставайтесь с нами, чтобы узнавать больше интересного из области красоты и здоровья.

Почему это происходит

Решить проблему можно, устранив причину ее появления. Самым распространенным основанием для выпадения волос является возрастной фактор, далее по распространенности идут агрессивные средства для ухода и укладки, а после — неправильное питание. Недостаток цинка, железа и кальция в организме.

Обратите внимание! Также причиной может быть нарушение гормонального фона. Через 1–4 недели после родов, например, у многих женщин наблюдается обильное выпадение волос. То же самое происходит в пубертатный период или после употребления неправильно подобранных оральных контрацептивов. В этих случаях ситуация нормализуется спонтанно через 5–12 месяцев.

Какие препараты можно купить в аптеке

При повреждении прядей, плохом состоянии волосистой части головы сложно рассчитывать на заметный рост локонов. Регулярное воздействие отрицательных факторов часто вызывает слабость корней, угасание зон роста. Потеря большого объёма волосков, проплешины – серьёзный сигнал для начала немедленного лечения.

Витаминные препараты против поредения шевелюры, для активизации роста прядей, витамины для волос в ампулах – одни из элементов комплексной программы. Приём таблеток, нанесение смесей с активными компонентами, изменение рациона положительно повлияют на локоны и кожные покровы.

Какие витамины пить при выпадении волос? Какие витаминные комплексы заслужили положительные отзывы? Всегда ли самый дорогой препарат эффективнее более дешёвых аналогов? Прислушайтесь к мнению трихологов и пациентов, принимавших популярные БАДы, витамины в таблетках, обрабатывавших шевелюру витаминными смесями.

Пантовигар

Проверенное средство от выпадения волосков произведено в Германии известной фармацевтической компанией «Мерц Фарма». Желатиновые капсулы содержат цистин, кератин, медицинские дрожжи, кальций, тиамин, пантотеновую плюс парааминобензойную кислоту.

При диффузной алопеции негормонального характера препарат показал отличные результаты. Даже цена не отпугивает пациентов, страдающих от алопеции.

Высокая концентрация кератина, правильно подобранный комплекс активных веществ объясняют эффективность средства. После лечения пациенты замечают, что волоски, ногтевые пластины насытились кератином, стали крепче, здоровее.

Принимайте каждый день по 1 капсуле. Цена упаковки 90 капсул – 1600 рублей.

Более подробно о препарате Пантовигар читайте по этому адресу.

Ревалид

Активное средство на основе витаминов группы В. Заметный эффект Ревалида объясняет присутствие экстракта зародышей пшеницы, проса, полезных медицинских дрожжей. Препарат содержит железо, цинк, кальция пантотенат.

Регулярное применение оздоравливает эпидермис и локоны, укрепляет волосяные фолликулы. Восстанавливается кутикула, уменьшается ломкость, сухость прядей.

Дозировка – 3 капсулы ежедневно, курс – 3 месяца. Интенсивное выпадение волосков требует приёма 2 капсул утром, днём, вечером. Корректирует дозировку врач. Стоимость – 800 рублей за 90 капсул, 350–500 рублей за 30 капсул.

Перфектил

Популярный препарат Перфектил предназначен для кожи и волос. Богатый состав – причина активного воздействия на шевелюру. Перфектил содержит витамины группы В, бета-каротин, токоферол, витамин D, С, биотин, экстракт эхинацеи, ценные минералы.

После курса очищается кожа, восстанавливается эластичность, плотность волосяных стержней, прекращается выпадение волосков. Под действием активных компонентов улучшается синтез коллагена, вырабатываются биологически активные вещества. Перфектил активно выводит токсины из организма.

Принимайте по 1 желатиновой капсуле ежедневно. Упаковка 30 капсул стоит 490–590 рублей.

Качественный немецкие витамины для укрепления волос, оздоровления волосяных стержней, усиления роста локонов. Состав – аскорбиновая кислота, бета-каротин, биотин, ретинол, рибофлавин, тиамин. Драже содержит кальций, железо, другие компоненты.

Витаминный комплекс или, скорее, БАД, действительно улучшает качество локонов, насыщает организм ценными веществами. Средство защищает волосяные стержни от внешнего воздействия, ускоряет процессы обновления, усиливает кровообращение.

https://www.youtube.com/watch?v=HgsDnz55uzg

Не нарушайте дозировку, частоту, правила приёма. Принимайте по 1 драже Мерц за завтраком и ужином. Проводите лечение на протяжении 3 месяцев. Цена – от 500 до 870 рублей.

Важно! Помните, что перекус едой не считается. Передозировка, приём в неположенное время вызовет раздражение желудка.

Цинктерал

Эффективный препарат на основе оксида цинка для борьбы с алопецией, витамины против выпадения волос у женщин и мужчин. Отличный результат даёт сочетание витаминного комплекса Цинктерал и ретинола. Комплексная терапия помогает даже при сильном поредении шевелюры.

Принимайте таблетки Цинктерал целиком. Дозировка зависит от возраста, тяжести патологии. Цена – 600 рублей.

Фитовал

Витаминный комплекс положительно влияет на волосяные луковицы, укрепляет корни. Активное вещество – аминокислота цистин. В составе – медицинские дрожжи, основные витамины. Препарат улучшает питание волосков изнутри, нормализует снабжение клеток кислородом, предотвращает поредение шевелюры.

Принимайте капсулы трижды за день. Оптимальный курс – два-три месяца. Комплекс Фитовал рекомендован также для профилактики алопеции, поддержания здоровья локонов.

Цена от 440 до 460 рублей. В упаковке 60 капсул.

Когда облысение вызвано болезнью, стрессом, нарушением гормонального фона или питанием, косметические препараты не возымеют выраженного эффекта. Нужны специальные препараты. Они продаются в аптеках в нескольких видах:

  • шампуни. Как правило, содержат увлажнители, протеины и микрокомпоненты, впитывающиеся в кожу головы и улучшающие циркуляцию крови. Как следствие, обеспечивающие дополнительное питание фолликул;
  • сыворотки. Средства, объединяющие в себе свойства бальзамов, масок и муссов. Чаще всего на основе натуральных растительных компонентов;
  • БАДы. Биологически активные добавки, содержащие витамины, минеральные вещества, аминокислоты, жирные, органические кислоты и другие компоненты, дополняющие рацион питания;
  • специализированные лекарственные средства от выпадения волос, вызванного конкретными дерматологическими заболеваниями или другими факторами.

БАДы направлены на решение проблем по части диетологии, сыворотки и шампуни — на дополнительное питание луковицы, восстановления структуры волоса. Специализированные лекарственные препараты — на решение узких проблем, повлекших за собой выпадение.

Их много, но мы разберем только те лекарственные средства, что заслуживают особого внимания — самые популярные на рынке или самые эффективные. Сюда войдут также препараты с большим количеством положительных отзывов.

«Ринфолтил» против выпадения волос продается в капсулах. Он содержит большую дозу фитоингибитора 5-альфа-редуктазы и препятствует перестройке тестостерона в убийственный для луковиц дигидротестостерон. Также он снижает чувствительность волосяных луковиц к негативному воздействию этого гормона. Одной упаковки капсул хватает надолго. В среднем на 1–2 месяца использования, зависимо от интенсивности.

В дополнение к ампулам производитель рекомендует использовать специальные средства от выпадения волос в виде шампуня из той же серии. Также компания предлагает шампунь для укрепления ослабленных локонов. Используйте первый, если облысение происходит из-за слабых корней, а второй — если причиной повышенного выпадения стала общая ломкость.

Обратите внимание! Не перепутайте препараты. Они имеют две формы выпуска — первая разработана с учетом специфики мужского облысения, а вторая — с учетом женского.

В список эффективных средств «Селенцин» приходится включить только за счет большого количества положительных отзывов потребителей. Как и другие гомеопатические средства, таблетки препарата «Селенцин» не имеют выраженного фармакологического действия, работая по большому счету на эффекте плацебо. Проще говоря, самовнушении.

Они помогут, если причина выпадения связана с психосоматическими факторами — стрессом, депрессией и другими психическими расстройствами. С другой стороны, действующие вещества размыты до состояния отсутствия. На деле вы покупаете подслащенную таблетку по цене лекарственного препарата против выпадения волос.

С другой стороны, шампуни и косметические средства из этой серии хорошо влияют на волосяные луковицы. Содержат кофеин, улучшают кровообращение, питают кожу. Минус — цена начинается от 400 руб., а подобные компоненты и эффект не редкость среди косметических средств.

Когда выпадение волос спровоцировано недостатком витаминов, неправильным питанием или агрессивной диетой, «Перфектил» поможет лучше всего. Эти капсулы по сути являются витаминным комплексом, содержащим группы B, E, C, D. Последний помогает усвоению кальция, который оказывает ключевое воздействие на наши ногти, волосы, кости. Препарат назначается людям, больным псориазом, алопецией и дерматитами.

Навредить «Перфектил» вам сильно не сможет. Получить гипервитаминоз с помощью этого и похожих препаратов практически невозможно — организм просто не будет усваивать то, что ему принципиально сейчас не нужно. С другой стороны, при правильной диете или приеме других витаминных комплексов плюсов от него тоже будет немного. Все витамины и микроэлементы просто выйдут из организма естественным путем как ненужные.

Обратите внимание! Исключение — люди, страдающие заболеваниями щитовидной железы. Так как препарат против выпадения волос содержит в составе йод, перед приемом нужно обязательно оговорить это с лечащим врачом.

В состав входят медицинские дрожжи, цистин, кальций и кератин — натуральный компонент, отвечающий за структуру волоса. Он содержится в многочисленных сыворотках и косметических средствах для ухода.

Эффективные средства от выпадения волос у женщин — лучшие средства против выпадения волос у женщин

Главный фармакологический эффект Пантовигара — восполнение витаминного дефицита и стимуляция роста. Эффект обусловлен содержанием D-пантотената кальция, цистина, кератина, аминокислот, вспомогательных компонентов, обеспечивающих лучшее усвоение действующих веществ.

В отличие от предыдущего средства «Перфектила», «Пантовигар» можно использовать в случае нарушения структуры локонов из-за длительного воздействия УФ-лучей или агрессивных косметических средств для укладки или постоянной термической обработки. «Перфектил» же помогает только в случае неправильного питания и витаминного дефицита.

Помните, что инфекционные заболевания ногтей и кожи головы не являются показанием к применению препарата.

Средство поможет в том случае, если облысение наступило в результате длительного приема лекарственных препаратов или после беременности. Кроме укрепления волосяных луковиц, он улучшает состояние ногтей, устраняет перхоть, кожный зуд и симптомы себореи.

Вспомогательные средства для стимуляции роста

Добиться большей густоты можно, объединив средства против выпадения волос с препаратами и косметическими средствами для ускоренного роста. Например:

  • средства на основе индийского крыжовника (амлы). Такие шампуни и сыворотки позволяют бороться с повышенной жирностью и перхотью, укрепляют структуру волоса — делают их менее ломкими;
  • перцовые и луковые настойки, экстракты имбиря. Сушат, но стимулируют кровообращение, в хорошем смысле «раздражая» волосяные луковицы. Гарантируют густоту и ускоряют рост. Противопоказаны для ежедневного использования;
  • косметические средства с биотином. Предотвращают ломкость, придают волосам здоровый блеск и нормализуют обменные процессы в клетках кожи головы. Фолликулы укрепляются, структура волоса восстанавливаются;
  • средства с витамином B5. Обладают эффектом, сравнимым с действием биотина. Рекомендуется использовать на тонких, мягких волосах. Кроме восстановления структуры делает волос толще на 10% без существенного утяжеления.

Обратите внимание! Маски для стимуляции роста и восстановления структуры можно использовать не чаще, чем 2 раза в неделю. Первые часто пересушивают кожу головы, а вторые утяжеляют волосы и делают их более жирными. В итоге девушка может получить обратный от нужного эффект.

Советы трихологов: как определить, в каких витаминах нуждаются волосы

  • Алфавит;
  • Пантовигар;
  • Витрум;
  • Ревалид;
  • Дуовит;
  • Аевит;
  • Перфектил;
  • Мерц;
  • Алерана.

Установить самостоятельно, дефицит каких именно витаминов привел к болезни и выпадению волос, не получится. Для этого и обращаются к трихологу: он назначит лабораторное исследование и на основании полученных результатов выпишет курс лечения.

Эффективные средства от выпадения волос у женщин — лучшие средства против выпадения волос у женщин

Кроме того, специалист ответит на вопрос, вызвано ли выпадение волос нехваткой полезных веществ или начинаются гормональные проблемы, в борьбе с которыми витамины бессильны. Постановка диагноза своими силами опасна еще и тем, что некоторые физические проявления при передозировке  витаминов похожи на симптомы при их нехватке.

Роль витаминов от выпадения волос у женщин очень важна: с их помощью можно восстановить поврежденные волосы, вернув им красоту и здоровье.

Название Цена Рейтинг
Пенка «Регейн» с миноксидилом ~2 100 руб. 4.7/5
Спрей Генеролон с миноксидилом ~1 500 руб. 4.2/5
Спрей «Алерана» ~800 руб. 4/5
Киркленд ~1 100 руб. 4/5
Селецин *шампунь ~400 руб. 3.5/5

Перфектил

Витамин Н (В7) и алопеция

Разберем другие, чуть менее популярные, но все еще заслуживающие внимания лекарственные средства против выпадения волос у женщин:

  • Нутрикап. Локоны от него становятся более послушными и мягкими, первоначальная структура восстанавливается, а кровообращение улучшается. Активизируются «спящие» волосяные луковицы;
  • «Эксперт волос». В состав входят витамины группы B, экстракт хвоща и цинк, способствующий стимуляции роста. Отлично подходит, если алопеция связана с возрастными изменениями;
  • растворы миноксидила или другие препараты против выпадения волос на его основе. Могут выпускаться в форме пенок или лосьонов. Например, Spectral DNC, помогающий на ранних или умеренных стадиях алопеции. В его состав входят блокаторы уже упомянутого нами дигидротестостерона и дополнительные стимуляторы волосяных луковиц.

Тщательно изучайте состав средства от выпадения волос перед его применением. Так, например, косметические средства для объема с силиконом делают волосы более объемными, утолщают их и визуально оздоравливают. Но применение таких средств в длительной перспективе негативно сказывается на структуре.

Витамин Н (В7), он же биотин, участвует в производстве кератина. Важна его роль и в обменных процессах, он усиливает действие витамина С. Нехватка в организме приводит к раздражению кожи головы, тусклым и ослабленным волосам, которые в скором времени обязательно начнут выпадать. Сальные железы начинают усиленно работать, что приводит к возникновению себореи.

Витамин Н продуцируют микроорганизмы, живущие в кишечнике, и чтобы этот процесс был постоянным, в рацион включают кисломолочные продукты.

Биотин содержится во многих свежих овощах:

  • картофель;Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом
  • томат;
  • свекла;
  • морковь;
  • лук;
  • капуста;
  • кукуруза;
  • салат.

Из ягод особенно богата биотином земляника. Снабжение витамином Н будет происходить, если в рацион добавить бобовые, рыбу, мясо и субпродукты, яйца.

Также неправильная обработка резко сокращает содержание витамина в продуктах. При алопеции назначают капсулы с биотином или витаминные комплексы, в которых он присутствует. Его добавляют в маски, чтобы укрепить волосы и вызвать их рост.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модные цвета волос в нынешнем году. Фото и тенденции парикмахерского искусства.

От выпадения волос у женщин недорогих витаминов не очень много, но и среди них удается подобрать препараты, которые дадут положительный результат в борьбе с алопецией.

Основными из них считаются:

  • Центрум
  • Доппельгерц;
  • Компливит Сияние;
  • Фитовал;
  • Ревалид.

Витамины от выпадения волос у женщин в виде лечебных комплексов не должны становится единственным способом  борьбы с алопецией. Вместе с аптечными препаратами рекомендуют регулярно делать укрепляющие маски с добавлением активных веществ.

Маски с витаминами от выпадения волос:

  • с витамином Е. Смесь из 30 г сухой ромашки и свежей крапивы залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. Затем настой процеживают и кладут в него засохший ржаной хлеб (примерно 15-20 г). Его размачивают и разминают, после чего из ампулы выливают в получившуюся смесь витамин Е. Кашицеобразную маску наносят на волосы и держат 40 минут, затем смывают водой без шампуня;Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом
  • с витамином С. Смешивают масла: на 10 мл репейного масла берут по 5 мл касторового и жожоба. Смесь немного подогревают на водяной бане и убирают с плиты. Добавляют 15 г аскорбинового порошка. Маску наносят на немытые корни, слегка массируя и втирая в кожу. Голову завязывают полотенцем и оставляют на ночь. Утром маску смывают, используя шампунь;Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом
  • с витамином А. Репейное масло подогревают на водяной бане. После снятия с плиты в него добавляют желток и витамин А. Наносят на волосы, тщательно массируя. Завязывают полотенцем, создавая тепло. Держат маску 40 минут, затем смывают с шампунем;Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом
  • с витамином В6. 2 ст. ложки слегка подогретого репейного масла смешивают с жидким витамином В6 (1 ампула). Полученную жидкость втирают в кожу головы и закрывают полиэтиленом, сверху заматывают полотенцем. Маску на волосах держат 1 час, потом смывают, используя шампунь.

Витамин С при выпадении волос

Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом

Красота волос и их способность противостоять вредным воздействиям окружающей среды зависят от состояния волосяных луковиц и кожи головы, а также от общего состояния организма.

Основные витамины, оказывающие непосредственное влияние на рост и силу волос:

  • Витамин А (ретинол);
  • Витамин Е (токоферол);
  • Витамин С;
  • Витамины группы В (В2, В3, В5, В6, В9,В12);
  • Витамин F;
  • Витамин Н (В7).Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом

Нехватка одного из этих витаминов не сильно влияет на ухудшение здоровья волос. Когда не хватает двух и более, тогда и может начаться выпадение.

Витамин С (аскорбиновая кислота) отвечает за эластичность стенок мелких кровеносных сосудов, улучшает кровообращение. При недостаточном количестве в организме волосяные фолликулы перестают полноценно и бесперебойно снабжаться полезными веществами — волосы ослабевают.

Растительные продукты, наиболее богатые витамином С:

  • цитрусовые;
  • шиповниковые отвары;
  • черная смородина;
  • облепиха;
  • вишня;
  • болгарский перец;
  • капуста.

В аптеке аскорбиновую кислоту можно приобрести в ампулах или в порошках. Этот витамин наносят на волосы в составе масок.

Витамин В1 (тиамин) – оказывает общеукрепляющие действие и замедляет старение. При его недостатке волосы теряют жизненную силу и здоровый вид, может появиться седина и перхоть, начнется выпадение. Растительные продукты, богатые витамином В1: брокколи, апельсины, орехи, изюм, семена подсолнечника и др.

В2 (рибофлавин) — налаживает кровообращение, отвечая за полноценное питание луковиц. Его еще называют витамином роста. При его нехватке кожа головы становится жирной, а волосы — поврежденными и пересушенными на концах.

Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом

Естественные источники получения:

  • молочные продукты;
  • мясо (говядина);
  • яйца;
  • картофель;
  • орехи.

В3 (никотиновая кислота) обеспечивает быстрый обмен веществ, питает и увлажняет. При его нехватке волосы становятся сухими и медленно растут.

Этот витамин организм получает из:

  • мяса и субпродуктов;
  • молочных продуктов;
  • арахиса.

В5 (пантотеновая кислота) – активно участвует во всех процессах, происходящих в волосяных луковицах. Он делает волос сильным и эластичным, удерживая в нем влагу. Отвечает за обновление клеток.  При недостатке витамина В5 часть луковиц может потерять активность, волосы плохо растут и выпадают, появляется ранняя седина.

Сложно спровоцировать нехватку пантотеновой кислоты, потому что она содержится в большинстве продуктов. Это может случиться только из-за слишком ограниченного рациона, диет, проблем с пищеварением, регулярного употребления алкоголя. Витамин В5 также можно приобрести в аптеке: таблетки – для приема внутрь, ампулы – чтобы добавить в маски или сделать инъекции.

В6 оказывает влияние на метаболизм и повышает сопротивление инфекциям. Делает здоровой кожу головы, сдерживая образование перхоти. Придает блеск волосам.

Источники получения:

  • мясо (говядина, птица);
  • рыба;
  • субпродукты.

В9 (фолиевая кислота) активизирует обменные процессы, контролирует деятельность сальных желез. При ее недостаточном количестве волосы становятся ослабленными, тусклыми, жирными, затем начинают выпадать. Запасы витамина В9 можно восполнить, внеся в свой рацион крупы, орехи, бобовые.

В12 иногда называют витамином молодости. Он делает волос гладким, ровным и устойчивым к повреждению и расслоению, регулирует кровообращение.

Дефицит витамина приводит к потере здорового вида и ослаблению. В12 можно найти в рыбе, говядине, яйцах, молоке, морской капусте, шпинате и т.д.

Витамин А: полезные свойства для восстановления здоровья волос

Для нормального кровообращения и регулярного обновления клеток необходим витамин Е. Благодаря ему активно синтезируется коллаген, а волосяные луковицы снабжаются кислородом. При нехватке токоферола волосы тускнеют, ломаются и выпадают, кончики секутся. Кожа головы становится сухой и раздраженной, может появиться перхоть.

На начальной стадии нехватку пробуют компенсировать с помощью сбалансированного питания. Пересмотр рациона может помочь, если до этого практиковались диеты или набор продуктов был однообразным.

Источники витамина Е:

  • овощи и зелень (огурцы, редис, капуста, укроп, лук, петрушка, морковь, брокколи);
  • печень, яичный желток, молоко;
  • рыба и морепродукты (лосось, кальмары, судак и др.);
  • гречка, пророщенная пшеница, бобовые культуры, овсяная каша;Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом
  • растительное масло (подсолнечное, оливковое, кунжутное и др.), которое употребляют в пищу без термической обработки;
  • семена (подсолнечника, кунжута, тыквенные семечки) и орехи (кедровые, миндаль, арахис, грецкие и т.д.).

Различные листья и травы также содержат витамин Е. Отвары из них можно использовать в качестве вспомогательной фитотерапии, употребляя внутрь или ополаскивая волосы.

Но обычно токоферол назначают в виде фармацевтических препаратов – так его употребление принесет ощутимый эффект. Это капсулы и ампулы с жидким витамином.

Витамин А (ретинол) помогает вырабатывать кератин, сохраняет молодость тканей и клеток и укрепляет волосяные фолликулы. Если его не хватает в организме, ухудшается состояние кожи, может начаться алопеция.

Естественные источники ретинола:

  • растительного происхождения: тыква, морковь, шпинат, виноград, хурма и др.;
  • животного происхождения: печень, рыба, сливочное масло, мясо, яйца.

Жидкий ретинол в ампулах добавляют в укрепляющие маски для волос. Для внутреннего применения выбирают капсулы или таблетки с витамином А.

Пантовигар

У женщин применение специальных комплексов витаминов от выпадения волос быстрее и эффективнее устраняют нехватку необходимых веществ, чем постоянное употребление полезных продуктов питания.

Пантовигар — витаминное средство, которое поддерживает рост волос и улучшает их структуру.  Если волосы выпадают, и известно, что их потеря не связана с гормональным фоном, то выписывают трехмесячный курс этого препарата.

Причины выпадения могут быть разными: от нехватки в организме витаминов до механических воздействий и повреждений. В этих случаях употребление витаминного препарата придаст волосам сил и укрепит их.

Содержимое этих капсул состоит из витаминов В1, В5 и Н, кератина, цистина. Принимают эти витамины по 1 капсуле трижды в день. Длительность приема: от 3 до 6 месяцев. Существуют и противопоказания, что необходимо учитывать перед началом приема.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модная стрижка боб каре на средние волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Ревалид

Ревалид — витаминный комплекс, улучшающий рост волос. Его также принимают при выпадении волос, не связанном с нарушением гормонального фона. Он содержит: гидрохлориды тиамина и пиридоксина, цинк, железо, цистин, медицинские дрожжи, витамины В5 и Н, медь, DL-метионин, микроэлементы в хелатокомплексе, растительные экстракты.

Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом

Улучшая обменные процессы, Ревалид замедляет выпадение волос, делает их менее ломкими и более устойчивыми к механическим воздействиям. Капсулы принимают по 1 шт. 3 раза в день. При чрезмерной потере волос однократную дозу увеличивают на месяц до 2 капсул, после чего снова возвращаются к стандартной схеме. Длительность курса: около 3-х месяцев.

Перфектил

При алопециях и ухудшении структуры волос рекомендуют принимать Перфектил.

Он содержит комплекс витаминов, растительных веществ и минералов:

  • Е, С, В2, В5, В9;Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом
  • бетакаротен;
  • биотин;
  • железо;
  • йод;
  • колекальцеферол;
  • диоксид кремния;
  • кислота парааминобензойная;
  • магний;
  • хром;
  • сульфат меди;
  • селенат натрия;
  • никотинамид;
  • гидрохлорид пиридоксина;
  • мононитрат тиамина;
  • цианокобаламин;
  • сульфат цинка;
  • цистин.

Растительные экстракты представлены эхинацеей и корнем лопуха. Стандартный курс длится месяц, при необходимости его повторяют. Прием осуществляют по 1 капсуле 1 раз в день во время приема пищи или после него.

Мерц

Мерц — еще одно витаминное комплексное средство, которое рекомендуют принимать для улучшения общего состояния и для укрепления ослабленных волос. Исследования показали, что после приема комплекса Мерц кровь быстрее циркулирует, из-за чего волосяные фолликулы активнее снабжаются необходимыми для питания веществами.

Происходит синтез кератина, поврежденные фрагменты восстанавливаются, повышается сопротивляемость негативным факторам, которые воздействуют на волосы извне.  Волосы со временем становятся гуще, растут быстрее, улучшается их качественное состояния. К примеру, уходит излишняя жирность.

Состав средства:

  • витамины Е, РР, В1, В2, В6, С;
  • бета-каротин;
  • колекальциферол;
  • биотин;
  • цистин;
  • цианокобаламин;
  • кальций;
  • экстракт дрожжей.

Стандартная схема приема: 1 драже 2 раза в день. Пропивают месячный курс, затем делают небольшой перерыв (10 дней) и продолжают заново.

Алерана

Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом

Комплекс Алерана разработан с целью улучшить состояние волос, простимулировать их рост. Основной состав: витамины Е, С, группы В, кальций, магний, селен, биотин.

Порядок приема: по 1 таблетке 2 раза в день. Таблетки делятся на утренние (дневные) и вечерние. Продолжительность: месяц. При необходимости, если не случилось улучшения, курс повторяют через год. Если же результат приема заметен, то препарат можно пропить еще раз через 2 года.

Витрум

Витаминно-минеральный комплекс Витрум полноценно снабжает волосы необходимыми веществами. В нем содержатся не только витамины, но и полезные аминокислоты. А также экстракт полевого хвоща. Препарат влияет на ткани, улучшает общее состояние организма.

Основной состав представлен витаминами Е, С, группы В. Среди минералов:

  • кальций;
  • йод;
  • фосфор;
  • железо;
  • магний и др.

Порядок приема: 1 таблетка 2 раза в день после еды. При необходимости дозу можно увеличить до 3-х таблеток в сутки. Минимальная продолжительность курса: месяц.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Модная стрижка боб каре на короткие волосы. Фото, вид спереди и сзади.

Аевит

Витамины от выпадения волос у женщин, даже очень дорогие и состоящие из большого количества компонентов, часто не приносят обещанного результата.

Комплекс для волос Аевит включает в себя всего 2 витамина, но зато эффективно решает сразу несколько проблем:

  • укрепляет корни;
  • защищает от вредных факторов внешней среды;
  • усиливает рост, придает блеск.

Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом

Состав препарата: витамины А и Е. Порядок приема: дозировка назначается врачом в зависимости от конкретного случая. Стандартная дозировка: 1 капсула в день. Продолжительность: 1 месяц. Затем делают перерыв на 3 месяца. И при необходимости повторяют курс.

Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом
Аевит можно применять от выпадения волос как самостоятельный препарат или в составе масок

Кроме того, допускается не только внутреннее, но и наружное использование этого препарата. Содержимое капсул можно добавлять в маски для волос.

Компливит

Компливит представлен 2 специальными витаминно-минеральными комплексами для борьбы с проблемами волос. Это «Сияние» и «Формула роста».

В состав «Сияния» входят витамины А, Е, С, группу В представляют В1, В2, В3. Из минеральных веществ:

  • кальций;
  • медь;
  • селен;
  • железо;
  • кремний.

Из растительных компонентов — экстракт зеленого чая. Показанием к приему этого комплекса служит не только ухудшение внешнего вида волос, но и алопеция. Принимают по таблетке в день в течение месяца. Повторять курс разрешается не более 4-х раз в год.

Содержит полный набор витаминов, непосредственно влияющих на волосы (А, Е, С, группу В, F), и целый ряд минеральных веществ (магний, железо, кальций и др.) Особенностью является содержание в препарате витамина В8 (инозита), который участвует в восстановлении. Природный экстракт в составе комплекса борется с алопецией.

Курс пропивают в течение месяца, 1 таблетка после еды — 2 раза в день. После окончания курса делают продолжительный перерыв в несколько месяцев.

Фитовал

Показаниями к применению витаминных капсул Фитовал являются:

  • потеря здорового внешнего вида волос;
  • замедление роста;
  • выпадение.

Витамины против выпадения волос у женщин. Рейтинг лучших, список недорогих, после родов, с цинком и железом

Препарат включает в себя дрожжи, восполняющие недостаток витаминов группы В, а также витамины В1, В2, В5, В9, Н(В7), аминокислоту цистин и микроэлементы (медь, железо, цинк).

При выпадении волос комплекс Фитовал принимают в течение 20 дней: по 1 капсуле трижды в день. В целях оздоровления частоту приема сокращают до 2-х раз в день, в этом случае курс длится 2 месяца. В качестве профилактики препарат принимают 1 раз в день.

Генеролон

При алопеции андрогенного типа (при воздействии мужских гормонов) рекомендуют использовать средство Генеролон. Это спрей, который содержит активное вещество миноксидил.  Препарат используют наружно, распыляя на сухую и неповрежденную кожу головы. Он эффективен, но имеет ряд противопоказаний.

Регулярность использования: дважды в день. Продолжительность курса зависит от назначения врача и от появления видимых результатов — обычно от 4-х месяцев и больше. Им можно пользоваться одновременно с употреблением витаминов для укрепления волос.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Сайт для мужчин