Что делать если застудил или продуло почки: лечение в домашних условиях, диета

Застудил почки: что делать? Обзор методов лечения

Ежедневно тысячи людей задаются вопросом «Застудил почки: что делать, как лечить?».

Симптомы воспаленных почек знакомы всем. Однако ситуация осложняется тем, что эти признаки могут соответствовать разным заболеваниям.

Поэтому прежде чем приступать к лечению, необходимо посетить врача для постановки точного диагноза.

Причины и признаки

Часто при воспалительных процессах и ОРВИ болезнях вирусная инфекция проникает через кровь или мочевыводящие пути, провоцируя воспаление лоханки почечной, паренхимы или чашечки. Симптомы простуды могут проявляться как на одной, так и на двух сторонах одновременно.

Что делать если застудил или продуло почки: лечение в домашних условиях, диета

Чаще всего заболевание возникает в результате:

  • сильного переохлаждения;
  • перенесенного простудного или гриппозного заболевания;
  • инфекций бактериального характера (скарлатина, ангина, грипп, ревматические болезни и т.д.);
  • проникающих в кровь вирусов (стафилококки, протея, кишечная палочка и т.д.).

Часто после гриппа/простуды пациенты обращаются к врачу с жалобами на боли в пояснице.

Дело в том, что при подобных заболеваниях почки пропускают через себя как микроорганизмы, так и лекарственные препараты. В результате нагрузка на почечный аппарат увеличивается, и «природный фильтр» дает сбой.

В большинстве случаев воспалительный процесс можно обнаружить по нарушению механизма мочеиспускания и резким болям в пояснице.

Моча теряет свои привычные свойства, становится мутной, меняет цвет и запах. Нередко в ней можно заметить мелкие камни, песок, кровь, хлопьевидные осадки.

Что делать если застудил или продуло почки: лечение в домашних условиях, диета

Признаки застуженных почек схожи с симптомами простуды: слабость, повышение температуры, сильный жар или озноб.

Часто заболевание сопровождается другими, второстепенными признаками:

  • мигренью;
  • отечностью конечностей – рук и ног (как правило, появляется ближе к вечеру);
  • ощущением жажды;
  • сыпью на теле или на лице.

Если у больного пиелонефрит, застуженные почки дадут знать о себе резким повышением температуры тела. При этом может появиться рвота, тошнота, головная и поясничная боль.

При появлении перечисленных симптомов нужно в срочном порядке обратиться к врачу. При отсутствии должного лечения пиелонефрит способен спровоцировать другие заболевания, например, гнойные гинекологические.

Первые (основные) симптомы заболевания появляются в течение 48 часов, остальные признаки – через несколько суток.

Если почки застужены недавно, значит, началось серозное течение болезни. На этом этапе важно вовремя обратиться к врачу для диагностики воспаления.

Промедление чревато появлением гнойного пиелонефрита, который требует более сложного лечения.

Что делать если застудил или продуло почки: лечение в домашних условиях, диета

Необходимо понимать, что симптомы застуженных почек не исчезнут сами собой.

Отсутствие должной терапии чревато переходом воспаления в хроническую фазу, поражением больших участков ткани, потерей функциональности почечной паренхимы.

Чтобы этого избежать, необходимо при появлении первых признаков недуга обратиться к узкопрофильному специалисту. Врач соберет анамнез, изучит его и поставит верный диагноз.

Современная диагностика включает в себя:

  • ультразвуковое исследование;
  • общий анализ мочи;
  • общий анализ крови;
  • анализ мочи по Нечипоренко;
  • биохимический анализ крови;
  • цитоскопию.

По перечисленным анализам можно судить о наличии воспалительного процесса. Верный признак заболевания – белок и кровь, появившиеся в моче.

Лечение застуженных почек строится на основании клинической картины заболевания. Традиционная терапия включает в себя прием:

  • антибиотиков и антибактериальных лекарственных средств;
  • цитостатиков и гормональных препаратов;
  • препаратов, укрепляющих иммунитет – БАДов, комплексных витаминов, биостимуляторов;
  • спазмолитических средств, помогающих снять болевые ощущения и спазмы;
  • травяных сборов, чаев, морсов для улучшения функциональности мочевыводящих путей и нормализации оттока мочи (брусника, клюква, отвары кислицы лесной и шалфея).

В отдельных случаях могут назначаться физиопроцедуры, ускоряющие процесс выздоровления и снижающие вероятность рецидива.

Лечение застуженных почек можно сравнить с лечением простудных заболеваний. В обоих случаях назначается постельный режим, комплекс антибиотиков, диета. Самодеятельность в выборе препаратов недопустима. Врач выписывает лекарства, основываясь на состоянии здоровья пациента и специфике заболевания. В одних случаях назначаются более сильные антибиотические средства, в других – более слабые.

Лечение почечного аппарата – длительный процесс, в котором не стоит рассчитывать на быстрый результат. Традиционная терапия требует терпения и следования всем рекомендациям лечащего врача.

Попытки ускорить лечение или завершить его раньше времени обречены на провал. Подобная самодеятельность может спровоцировать переход заболевания в хроническую фазу, и терапия затянется на неопределенное время.

Если человек застудил почки, необходимо знать, как лечить недуг в домашних условиях. Традиционное лечение застуженных почек можно дополнить народной терапией.

Народная медицина помогает справиться с такими недугами, как пиелонефрит, цистит и нефрит.

Главное – использовать народную медицину в составе комплексной терапии, а не в качестве самостоятельного способа лечения.

К числу самых распространенных рецептов относятся:

  1. Лечение овсом. Этот злак предназначен для снятия болей и спазмов. Для приготовления лекарства необходимо промыть овес в шелухе, положить в термос и залить кипятком. Дать настояться 12 часов и продавить через сито. Полученную в конечном счете массу нужно употреблять утром вместо завтрака. Соль/сахар добавлять в нее нельзя.
  2. Лечение пшеном. Приготовить стакан пшена, вымытого теплой водой. Высыпать его в банку объемом 3 литра, залить горячей водой. Замотать банку теплой вещью или махровым полотенцем, позволить настояться в течение суток. Через день в воде появится мутная белая прослойка. Это и есть целительная часть, которую можно использовать в лечебных целях.
  3. Настой из листьев березы, кукурузных рылец, толокнянки обыкновенной, корня пырея ползучего, корня солодки. Взять по 20 г каждой травы, смешать, залить кипятком, дать настояться. Принимать настой трижды в день по 1/3 стакана. Данный рецепт не подходит для пациентов, страдающих от поликистоза.
  4. Настой из репешка, зверобоя, травы донника, пустырника, корня марены. Смешать травы в равных пропорциях, измельчить смесь в кофемолке, положить в термос, залить кипятком на всю ночь. Пить несколько раз в день по ¼ стакана в течение 3 месяцев. Затем сделать перерыв 2 недели и сменить лечебный сбор.

Перед применением того или иного способа желательно посоветоваться с врачом.

Чтобы никогда не столкнуться с заболеваниями почек или не допустить рецидива, нужно уделять время профилактическим мерам, а именно:

  • одеваться по погоде, избегать переохлаждения внутренних органов;
  • в холодное время года утеплять поясницу и ноги;
  • пить больше воды, травяных чаев и сборов;
  • регулярно посещать врача для обследования мочеполовой системы.

Чтобы сохранить здоровье зимой, весной или осенью, нужно избегать резких перепадов температур и стрессовых ситуаций. Последние не менее опасны для почечного аппарата, чем капризы погоды.

Особое место в профилактике простуды почек занимает закаливание. Приучать организм к низким температурам нужно постепенно. Для начала подойдет ежедневное растирание тела мокрым прохладным полотенцем. Затем можно переходить к более сильному средству – контрастному душу.

На время лечения застуженных почек лучше отказаться от кофе, алкоголя и чая. Заменить эти напитки можно негазированной минеральной/кипяченой водой, травяными настоями и отварами. Они выведут из организма вредные вещества, не причинив ему вреда. Обыкновенный кофе/чай лишь осложнит работу почек и создаст препятствия для выздоровления.

Лечение застуженных почек не стоит откладывать на потом. Чем быстрее будет поставлен диагноз, тем быстрее пациент сможет вернуть себе утраченное здоровье.

на тему

Болеть никто не любит, а для многих обратиться к доктору бывает гораздо сложнее, чем терпеть боль и другие неприятные ощущения, связанные с болезнью. И что же делать в такой ситуации, если пациент застудил почки? Здесь возможно лечение в домашних условиях. Народные способы порой ничуть не менее действенны, чем продукция фармакологической индустрии.

Но все же не следует забывать, что предписания квалифицированного медика должны находиться на первом месте. Все остальное имеет статус вспомогательных мероприятий. О том, какой конкретно способ сможет вылечить вас от застужения почек и при каких условиях его надлежит применять – тоже нужно советоваться с лечащим врачом.

нефролог

Лечение в домашних условиях строится главным образом на употреблении травяных настоев, отваров из плодов, корней и листьев целебных растений, среди которых:

  • Спорыш, ромашка, зверобой, толокнянка,
  • Кукурузные рыльца, медвежьи ушки, полевой хвощ, буквица,
  • Березовые почки, листья брусники, крапива, щавель,
  • Корень марены, пырей ползучий, солодка, петрушка,
  • Овес, пшено, трава донника, пустырник.

Еще одним популярным средством, доказавшим свою эффективность, признан отвар шиповника, который можно пить просто так или разбавляя медом. Если продуло почки, полезно пить клюквенный морс и компот из сухофруктов – оба напитка обладают хорошим мочегонным действием и способствуют снятию воспаления. Целебные растения можно заваривать по отдельности или делать лечебные смеси. Если возможности заниматься этим самостоятельно нет, в аптеке продаются готовые почечные сборы и чаи.

Когда почки только успело просквозить, могут также помочь процедуры, направленные на их прогревание. Этот орган очень теплолюбивый, поэтому при застужении почек стоит действовать таким образом:

  • Попарить ноги в хорошо разогретой воде с добавлением горчичного порошка,
  • Принять горячую сидячую ванну с травами (ромашка, шалфей),
  • Укутать поясницу теплым платком из шерсти,
  • Закрыть окна и двери, устраняя сквозняки,
  • Лечь в постель, укрывшись одеялом.

Решая для себя вопрос: как лечить простуженные почки, человек должен хорошо понимать, что это проблема довольно серьезная и, как правило, требующая вмешательства специалиста. Самолечением можно заниматься лишь в качестве профилактики или в ситуации, когда терпеть боль в нижней части спины уже невозможно.

Причины заболевания

Что делать если застудил или продуло почки: лечение в домашних условиях, диета

В промозглую, сырую осеннюю погоду и зимой, когда землю сковывает морозами, немудрено простудить не только горло, но и внутренние органы – например, почки. Избавиться от симптомов ОРВИ и даже гриппа возможно в течение недели, максимум – 10 дней.

А вот на то, чтобы вылечить почечные болезни, понадобится гораздо больше сил и терпения. При этом важно своевременно обратиться за квалифицированной помощью и не допустить перехода болезни в хроническую фазу, которая может спровоцировать серьезные осложнения.

Что делать, если застудил почки? Как бороться с заболеваниями этих органов?

Прежде всего, стоит разобраться с тем, откуда берется это заболевание. Как правило, основными причинами возникновения воспаления почек выступают:

  • Перенесенные накануне остро-респираторные вирусные заболевания;
  • Бактериальные инфекции;
  • Тяжелая простуда или грипп;
  • Промокшие ноги и, как следствие, сильное переохлаждение тела.

Если пациентка застудила свои почки, это, вероятно, последствие простуды мочевого пузыря, яичников или придатков.

Лечение при помощи традиционной медицины

Почему так происходит и что нужно делать, если человек застудил почки? Обычно все эти факторы сопровождаются увеличением нагрузки на весь почечный аппарат.

В процессе выздоровления почки выводят из организма не только привычные продукты распада, но и вредоносные микроорганизмы, а также остатки отработанных фармакологических препаратов.

Длительная работа в форс-мажорном режиме, как итог, приводит к расстройству функций природного фильтра.

Болеть при этом может как с одной стороны поясницы, так и с обеих. Воспалительный процесс может также сопровождаться повышением температуры тела, жжением и резью во время мочеиспускания и другими вторичными признаками, сходными с симптоматикой ОРВИ и гриппа.

Красноречивым симптомом к утверждению «продуло почки» станут изменения характеристик мочевой жидкости.

Когда продуло почки, врачи различают 2 стадии заболевания:

  • Начальную (серозную);
  • Гнойную (воспаление больших участков ткани, нарушение функции почечной паренхимы).

Как лечить почечную простуду, должен определять нефролог, опираясь на результаты личного осмотра и собранный анамнез. Главное, не надо затягивать с обращением к специалисту.

Чем раньше будет выявлен источник воспаления и начато адекватное лечение, тем больше шансов на скорейшее выздоровление и отсутствие осложнений.

Стоит помнить, что воспаление почек, перешедшее в хроническую форму, может привести к расстройству репродуктивной функции, развитию болезней мочеполового тракта и обострению гинекологических проблем. Поэтому определиться с тем, что делать при застужении почек, желательно на самых ранних стадиях болезни.

Лечение в домашних условиях строится главным образом на употреблении травяных настоев

Лечение в домашних условиях или на дневном стационаре – это не только прием лекарств и лечебных отваров. Не менее важную роль играет правильный рацион питания и сбалансированный питьевой режим. Проконсультируйтесь с врачом, который знает, что делать при тех или иных заболеваниях почек. Среди основных рекомендаций обязательно прозвучит совет сесть на диету.

На время лечения желательно отказаться от:

  • Острых приправ и пряных специй,
  • Консервированной продукции (маринады, соления, квашения),
  • Жирной рыбы и мяса, крепких бульонов из них,
  • Кофе и шоколада,
  • Алкоголесодержащих напитков.

Если продуло почки, количество потребляемой соли нужно снизить до минимальных значений. При особо остро проявляющихся симптомах принимать исключительно вегетарианскую еду, приготовленную в духовке и на пару. Для восполнения белка можно один раз в день кушать яичный белок и не больше 1 столовой ложки сливочного масла.

Если застудил почки, следует много пить. При пиелонефрите суточный объем выпиваемой жидкости должен достигать 2-3 литров. Главное, разделить все напитки на примерно одинаковые порции, которые и употреблять в течение дня через равные временные интервалы. В воду можно добавлять лимонный сок. При заболевании гломерулонефритом и тубулоинтерстициальным нефритом питьевой режим устанавливает врач, чтобы избежать появления избыточной отечности. Из рациона исключается минеральная вода, а объем выпиваемой жидкости требуется тщательно контролировать.

Застудил почки: симптомы у мужчин и что делать при простуде

В быту «застуженными почками» называют воспалительные заболевания этих органов. Болезни вызываются разными причинами, но имеют ряд схожих симптомов. При их обнаружении важно своевременно начать лечение, чтобы предотвратить появление осложнений и переход заболевания в хроническую стадию.

Одной из главных причин развития болезни является переохлаждение, из-за чего защитные силы организма ослабевают. Инфекционные агенты, которые уже есть в почках или попадают к ним с кровотоком, начинают активно размножаться – начинается воспалительный процесс. Такое состояние называется нефритом. В зависимости от локализации очага воспаления врач ставит один из диагнозов:

  • Пиелонефрит;
  • Тубулопатия;
  • Гломерулонефрит и другие.

Нередко почечные патологии являются следствием простуды, ангины, ОРВИ, которые также возникают из-за переохлаждения. Это происходит на фоне снижения общей сопротивляемости организма инфекции.

Причинами воспалительного процесса также могут быть вирусы, которые проникают в кровь: стафилококки, протея, кишечная палочка.

Когда человек застудил почки, то появляется боль, частое мочеиспускание, тянущие ощущения в пояснице. Как правило, первые признаки заболевания проявляются в первые двое суток. Спустя несколько дней возникают и другие симптомы, а именно:

  • моча меняет цвет, появляется неприятный запах, в ней могут визуализироваться кровяные частицы или осадок в виде хлопьев;
  • руки и ноги отекают (чаще всего к вечеру);
  • усиливается жажда;
  • на теле или лице появляется сыпь.

прогревание

При обнаружении этих признаков нужно обязательно обратиться к врачу, иначе болезненные проявления будут только усиливаться: нередко температура тела поднимается до 38-38,5 °С, начинается озноб.

Воспаление затрагивает одну или обе почки. При остром пиелонефрите поражаются ткани органа.

В этом случае температура резко подскакивает до 39-40 °С, и наблюдается озноб, усиленное потоотделение, головная боль, «прострелы» в спине, не исключены тошнота и рвота.

Гломерулонефрит – воспаление, поражающее сосуды клубочков. Эта болезнь часто возникает как следствие скарлатины, тонзиллита, гнойного бронхита или пневмонии. Причиной тому может быть и переохлаждение. Симптомы простуды почек в этом случае проявляются в виде болей в груди, одышке, наличии белка в моче и крови, при этом кожа приобретает бледный оттенок, а давление повышается.

В зависимости от вида и стадии заболевания лечащий врач назначит ту или иную программу лечения, однако в целом можно выделить ряд общих терапевтических процедур. Сюда входит как медикаментозное лечение, так и способы народной медицины, наряду с применением оздоровительных ванн, которые необходимо делать регулярно.

Чтобы поставить правильный диагноз, врач проводит обследование пациента. Как правило, он назначает следующие анализы и процедуры:

  • Анализы мочи: общий, суточный, по Нечипоренко;
  • УЗИ;
  • КТ.

Для получения более подробной информации о состоянии пациента иногда проводится цистоскопия. Этот метод предполагает исследование состояния внутренней поверхности мочевого пузыря при помощи специального катетера с оптикой.

На основании полученных данных доктор делает заключение и принимает решение о том, как лечить пациента. Такая программа включает в себя прием медикаментов (антибиотиков) и трав, обладающих мочегонным действием.

Дополнительно назначаются препараты, которые способствуют укреплению иммунитета – различные биостимуляторы, витамины и БАДы. Если пациент простудил почки и испытывает боли при мочеиспускании, то ему прописываются спазмолитики.

В настоящее время лечить простуду почек предпочитают растительными препаратами. При легких формах заболевания они оказываются не менее действенными и эффективными, чем другие средства против воспалений.

В отличие от таковых, медикаменты, содержащие растительные компоненты, более безопасны для человеческого организма, что особенно важно в отношении детей, беременных женщин и молодых мам.

Часто доктора назначают такие препараты, как:

  • «Почечный чай»;
  • «Уролесан»;
  • «Канефрон»;
  • «Фитолизин».

Компоненты, входящие в состав этих лекарств, оказывают противовоспалительное, обезболивающее и мочегонное действие, а также способствуют выведению камней и песка.

Простуда почек, в особенности с отсутствием тяжелых осложнений, весьма эффективно лечится и в домашних условиях. Помимо медикаментозного лечения можно проводить ряд профилактических мер по предотвращению дальнейшего развития воспалительного процесса. Так, некоторые специалисты рекомендуют использовать методы теплового воздействия на больные почки при отсутствии высокой температуры.

Среди таковых можно выделить следующие процедуры:

  1. Принятие теплой ванны в сидячем положении. В воду рекомендуется добавить некоторое количество отвара на основе шалфея, ромашки или других целебных трав, входящих в состав почечного сбора.
  2. Согревающие ванночки для ног. Для этого можно использовать обычный таз с горячей водой и добавить в него ароматические масла, соли для ванн или горчицу. Хорошенько пропарьте ноги в таком составе, после чего наденьте шерстяные носки.
  3. Использование грелки. Ее можно использовать на ночь, разместив под поясницу. Если вы используете резиновую грелку, и она не будет доставлять вам дискомфорт во время сна, ее можно оставить, постепенно вода в ней остынет сама. Если же у вас имеется электрическая грелка, ее необходимо будет убрать примерно через час, максимум – два. Не стоит при этом перебарщивать с температурным режимом. Ваша задача – получить нужный терапевтический эффект, а не обжечься.

Следует помнить, что время проведения банных процедур не должно превышать 15-20 минут. Это позволит прогреть больной орган и в то же время не получить нежелательных последствий от перегрева. Делать их необходимо не менее 2-х недель, чтобы восстановить организм после того, как имела место простуда почек.

Кроме того, какое-то время следует придерживаться соблюдения теплового режима, дабы не свести эффект от проведенных профилактических мероприятий на «нет».

Желательно также держаться подальше от сквозняков и любых других возможных переохлаждений.

Лечение народными средствами не избавит от заболевания полностью, однако эти способы могут облегчить состояние пациента, если он простудил почки. Лучше, когда они будут сочетаться с лечением, назначенным врачом.

В народной медицине широко применяются разные травы, листья и корни. Их заваривают как чай, иногда смешивая друг с другом разные виды растений. Сборы можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. При воспалении почек часто используются:

  • Толокнянка;
  • Медвежьи ушки;
  • Зверобой;
  • Рыльца кукурузы;
  • Ромашка;
  • Хвощ;
  • Шиповник.

Травы ослабевают процесс воспаления и способствуют нормализации функций почечной системы.

Для лечения можно использовать корень лопуха. Его высушивают, перемалывают в ступке до порошкообразного состояния, заливают горячей кипяченой водой (0,2 л), настаивают 12 часов и процеживают. Настой необходимо выпить за один день, при этом важно соблюдать водный режим, установленный доктором для профилактики отечности.

Если продуло почки, можно пить гранатовый сок. Он содержит много полезных веществ, которые благотворно влияют на работу мочевыделительной системы. Для лечения необходимо употреблять свежевыжатый сок, выпивая 200 мл утром и 50 мл вечером после еды на протяжении двух месяцев. Положительный эффект оказывают и соки, выжатые из тыквы, редьки, хрена, спаржи и редиса.

Кроме употребления настоев трав и соков, можно принимать ванны с шалфеем, полевым хвощем, березовыми листьями. Не менее полезны и ванночки для ног, в которые добавляют морскую соль или хвойные веточки, предварительно распаренные в кипятке.

Чтобы избежать застужения почек, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

  1. Одеваться по погоде. Переохлаждение неизбежно приводит к ослаблению иммунитета и возникновению воспалительных процессов.
  2. Не гулять слишком долго на морозе или под дождем.
  3. Регулярно проводить закаливающие процедуры. Правильное закаливание способствует тому, что организм начинает более стойко реагировать на переохлаждение, и человек меньше подвергается простудным заболеваниям.
  4. Избегать пребывания на сквозняке;
  5. Не сидеть на мокрых и холодных поверхностях.
  6. Вовремя лечить простуду, если переохлаждение все же имело место.

Доктора рекомендуют пить достаточное количество жидкости, а именно чистой воды или травяного чая. Это позволит сохранить водно-солевой баланс в организме. Регулярное посещение врача для обследования мочеполовой системы также способствует выявлению возможного воспаления на ранней стадии его появления.

Простуда почек – излечимый недуг, достаточно вовремя принять соответствующие меры. Если вас все же продуло, нельзя затягивать с походом ко врачу. Вовремя поставленный диагноз и назначенное лечение – залог быстрого выздоровления и отсутствия осложнений.

Почки являются парным органом выделительной системы, который прогоняет через себя весь объем крови организма несколько раз в сутки. Именно благодаря почкам все вредные вещества, токсины, продукты прошедшего в организме обмена веществ успешно и полноценно выводятся вместе с мочой.

Неприятности начинаются, если застудил почки. В этом случае функция органов снижается и начинается медленное отравление организма невыведенными продуктами белкового распада и пр. Поэтому нужно как можно скорее начать лечение, если застужены почки.

Стоит помнить, что при простуде воспаляются не одна, а сразу обе почки.

Важно: самолечение проводить крайне не рекомендуется. Если человек наблюдает у себя симптомы застуженных почек, то необходимо как можно скорее обратиться к урологу или нефрологу. А приведенные ниже рекомендации являются лишь дополнением к назначенной врачом терапии, но при этом требуют его согласия.

Простуда почек обеспечена при купании в холодном водоеме

Снятие воспалительного процесса

Говоря «продуло почки», мы подразумеваем, что в мочевыводящей системе и органах малого таза возникло воспаление. Чтобы его снять, потребуется приложить определенные усилия. Узнайте у своего лечащего врача, что делать. Если человек застудил почки, снизить боль и уровень воспаления могут помочь сидячие ванны.

Температура воды должна быть терпимой для тела. 38-39C – в самый раз. В воду допустимо добавление заваренных трав, а для снятия болевых ощущений – соли. О составе травяных смесей и о частоте таких ванн желательно предварительно посоветоваться с доктором. Обычно при застуженных почках используют настои из сосновых веток и шишек, полевого хвоща.

Использование с той же целью грелки (обычной или электронной) тоже следует согласовывать со знающим специалистом. В отдельных случаях прогревание способно навредить почкам и усугубить течение болезни. Только специалист скажет точно, что нужно делать, если застужены почки, рекомендовать количество прогреваний, длительность процедуры и температуру грелки в случаях, когда продуло почки.

Не спешите что-то делать. При застуженных почках полезно будет ограничить передвижения. Не совершать прогулок в зябкую погоду, исключить большие физические нагрузки и поднятие тяжестей. Если продуло почки, допустимо применение местных растираний прогревающими мазями и расслабляющий массаж нижних конечностей, который обладает одновременно и согревающим действием. Пациентам, проходящим лечение в домашних условиях, показан постельный режим.

Профилактика заболевания

Самый недорогой способ лечения – профилактика. Не доводите ситуацию с почками до критической отметки –  заранее предупредите возможность ее появления.

https://www.youtube.com/watch?v=Wv0iJdffSvI

Пациенту с застуженными почками следует внимательно отнестись к предписанным мерам предосторожности. Соблюдать их совсем нетрудно. Все, что требуется:

  • Избегать переохлаждения тела,
  • Не находится на сквозняках,
  • Одеваться по погоде,
  • Выбирать нижнее белье исключительно из натуральных «дышащих» тканей,
  • Не садится на холодные поверхности,
  • Держать ноги в тепле (особенно в дождливую погоду),
  • Не ходить без носков по холоду,
  • Не забывать про теплый интимный душ с мягкими очищающими средствами,
  • Больше пить, отдавая предпочтение натуральным травяным сборам,
  • Вовремя обращаться к врачу и проходить регулярные медицинские осмотры.

Пациенту ни в коем случае не стоит пренебрегать добрыми советами, которые подскажут, что ему делать, чтобы вылечить застуженные почки. Берегите себя и оставайтесь всегда здоровыми!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Сайт для мужчин