Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

Мята для мужчин — друг или враг?

Кадр из сериала «Друзья»

Если иван-чай называют «мужской травой», то вот мяту, наоборот, традиционно считают «женской». Но значит ли это, что тем, кто заботится о своей мужественности, стоит бояться ее, как огня?

И почему вообще некоторые думают, что мужчинам нельзя мяту? Давай разберемся во всем по порядку и расставим все точки над «и».

Будем считать вопрос о вреде мяты для мужчин закрытым. И раз уж мы ее оправдали, то давай посмотрим, чем она полезна. В умеренных количествах мята поможет тебе:

  • лучше спать

  • стать спокойнее

  • укрепить зубную эмаль

  • легче (и свежее) дышать

  • побороть тошноту

  • быстрее справиться с простудой

  • улучшить кровообращение (а с ним и эрекцию)

Подробно о полезных и вредных свойствах мяты для мужчин

Предрассудки

Существует множество предрассудков, и один из них гласит: мята для мужчины является растением, которое может нанести определенный вред. В частности, оказать отрицательное воздействие на потенцию.

Однако не так страшна мята для мужчины, как ее неумеренное потребление, что также касается и любых других продуктов и препаратов. Ведь даже имеющий признанную пользу витамин C может стать причиной расстройств или аллергической реакции при его передозировке.

Конечно, есть исследования, что мята для мужчины является растением, снижающим уровень тестостерона. Но есть и обратные результаты, которые показывают, что под ее воздействием понижается количество эстрогенов у женщин.

Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

Все эти процессы могут произойти лишь в ситуации систематического потребления мяты в неограниченных количествах, вероятность чего крайне мала.

Что мы знаем о мяте?

Это растение сегодня можно найти как в культурном, так и диком виде. В пищу идет несколько ее видов: лимонная, кудрявая, перечная, яблочная. Мята — это многолетнее растение из семейства губоцветных.

Современное ее название пришло из мифов Древней Греции.

Дикорастущая мята растет в основном на влажных и свежих почвах в лесах, на лугах и полянах, в поймах рек и водоемов, в болотистых местах, среди сельскохозяйственных культур.

Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

Состав и используемые части

Независимо от того, нужна мята для мужчины или женщины, ее собирают в тот момент, когда половина соцветий уже распустилась, а вторая еще представляет собой бутоны. Используются трава и листья этого растения.

Первая в качестве сырья для получения эфирного масла, вторые (после обмолачивания от стеблей) — как готовый для применения препарат, который может сохранять целебные свойства в течение двух лет. Наиболее оптимальный состав с лечебной точки зрения имеет мята перечная.

Полезные свойства ее, прежде всего, обусловлены содержанием валериановой, урсоловой, уксусной и олеиновой кислоты, пинена, лимонена, цинеола, пулегона, фелландрена и прочих терпеноидов и, конечно, ментола.

Также в ее листьях есть дубильные вещества, каротин, бетаин, гесперидин и микроэлементы (марганец, медь, стронций и т.п.). 

Применение

Существует много показаний, при которых может быть использована мята. Польза от употребления наблюдается при лечении недугов желудочно-кишечного тракта: метеоризм, тошнота, рвота у беременных, колики и другие заболевания, имеющие спазматические симптомы. Помогает она и при расстройствах печени: гепатите, холецистите, желчнокаменной болезни, холангите.

В качестве лечебно-профилактического средства ее можно использовать при бессоннице, разнообразных невротических состояниях. Обладает мята анестезирующим и антисептическим действием. В основном это обусловлено наличием ментола, который применяется также в виде несильного сосудорасширяющего средства рефлекторного типа при стенокардии и недугах, сопровождающихся спазмами сосудов мозга в голове. Экстракт мяты включают в состав слабительных препаратов. Он входит в гигиенические средства по уходу за полостью рта.

Добрый день, дорогие читатели! Достаточно отщипнуть всего один листочек от стебля этого растения и слегка размять его пальцами, как вас окутывает эфирный аромат свежести, который невозможно спутать ни с каким другим. Это мята, полезные свойства которой известны со времен Гиппократа и находят успешное применение в традиционной медицине, фитотерапии и кулинарии по всему миру.

Что это за растение

На вопрос, как выглядит мята, не так уж легко ответить, поскольку изобилие видов и гибридов этого популярного растения поистине впечатляющее – в природе их насчитывается около 300. Конечно, общих признаков много, но некоторые отличия, например, в химическом составе или аромате, иногда делают их совершенно непохожими друг на друга.

Мята принадлежит к семейству Яснотковых, которое также представлено хорошо известными нам лавандой и глухой крапивой. Почти все виды мяты отличаются выраженным ароматом, поскольку содержат большое количество ментола – органического вещества, обладающего легким анестезирующим, антисептическим и сосудорасширяющим свойствами.

Кроме этого, в листьях и соцветиях мяты содержатся:

  • эфирное масло;
  • органические кислоты;
  • флавоноиды;
  • фитоэстрогены;
  • дубильные вещества;
  • горечи;
  • витамины А, С, РР, группы В;
  • калий;
  • фосфор;
  • кальций;
  • магний;
  • натрий;
  • марганец;
  • железо;
  • цинк;
  • медь.

В зависимости от вида, листья бывают округлой или вытянутой формы, расположенные крест-накрест на стебле, достигающем метра в высоту. Мелкие цветки светло-сиреневого, белого, розового или бледно-фиолетового цвета собраны в соцветия на верхушке стебля. Корень горизонтально расположенный и достаточно разветвленный, с его помощью растение активно размножается.

Разновидности мяты

Мята произрастает как в диком виде, так и выращивается в условиях домашних хозяйств и промышленных плантаций практически по всему миру, что делает ее одним из самых популярных лекарственных растений.

Чаще всего мы встречаем и можем использовать следующие виды мяты.

  • Полевая или луговая – из названия понятно, что растет в основном в полях, на лугах и опушках лесов, обладает ненавязчивым запахом и мягким вкусом.
  • Водная – любит низины и влажные места, благоухает сильным ментоловым ароматом.
  • Кошачья – часто встречается вдоль заборов и дорог, иногда в перелесках и на склонах холмов. Мне кажется, что ничем не пахнет, но у моего кота другое мнение. К новой когтеточке я его приучила только благодаря спрею из этого растения.
  • Лесная – на самом деле это душица обыкновенная или орегано, растет на опушках и вырубках в лесах, на полянах и склонах, обладает пряным вкусом и легким ароматом.
  • Душистая – любит теплый средиземноморский климат, источает сильный ментоловый аромат.
  • Лимонная – то же самое, что мелисса лекарственная, любима садоводами за яркий мятно-цитрусовый запах, а лекарями за максимальную насыщенность витамином С.
  • Кудрявая, кучерявая, марокканская или огородная – отличается пышными гофрированными листьями, активно культивируется в Северной Америке и Европе, имеет терпкий вкус и легкий аромат.
  • Мексиканская, королевская, лофант или агастаха “Золотой юбилей” – частая участница композиций в ландшафтном дизайне, освежает окружающее пространство запахом пряностей и аниса.
  • Шоколадная – отличается темно-зелеными листьями с фиолетовым оттенком и запахом цитруса, ментола и шоколада.
  • Горная – произрастает только в естественных условиях, предпочитая влажную почву, привлекает пчел приятным ароматом мелких белых цветков.
  • Болотная – редкий вид, селится в поймах и на берегах рек, популярна как пряность.
  • Домашняя или плектрантус – декоративное комнатное или садовое растение, радующее глаз красивым цветением.
  • Анисовая или лофант анисовый – имеет стойкий фруктово-анисовый аромат, привлекательный для пчел, растет в теплом климате Южной Европы и на юге России.
  • Сарацинская или кануфер – в наши дни практически не употребляется, зато в Средние века была чрезвычайно популярна в Европе как монастырская пряность, выращивалась в огородах при монастырях и ценилась за особый ладанный запах.
  • Длиннолистная, эвкалиптовая, или серебристая – имеет вытянутые листья, сплошь покрытые густыми волосками, придающими растению красивый серебристый оттенок, эффектно смотрится в ландшафтном дизайне как декоративная, но в полной мере обладает и лечебными свойствами.
  • Монарда – самый противоречивый вид, из-за цитрусового запаха его относят к лимонной мяте, или мелиссе, из-за добавления в чайные смеси путают с бергамотом, из-за роскошных цветов считают культовой украинской червоной рутой.
  • Корейская – любит солнечные горные долины Северной Азии, обладает анисовым ароматом, используется в качестве декоративного и лекарственного растения.
  • Садовая или колосистая – хорошо приживается в умеренном климате, выращивается на приусадебных участках, имеет мягкий вкус, не оставляющий ощущения холода.
  • Перечная, или холодок, ментоловая, холодная, обыкновенная, валидольная – основной вид, применяемый в фармакологии и кулинарии, гибрид водной и садовой мяты, выведен искусственно, поэтому в дикой природе не встречается, обладает максимальной концентрацией ментола и насыщенным терпким ароматом.

Лечебные свойства

На примере перечной мяты, как самой распространенной разновидности, давайте и познакомимся с лечебными свойствами и другими ценными качествами этого всемирно популярного растения.

Американские ученые из Института питания США, изучая мяту, установили, что в ней содержатся фитоэстрогены – растительные соединения, аналогичные женскому половому гормону эстрадиолу.

Благодаря этому мятные отвары, настои и чаи облегчают состояние в период климакса и характерных для него приливов, помогают наладить менструальный цикл, а ментол еще и снимает спазмы гладкой мускулатуры, снижая болезненные ощущения.

А вот женщинам, находящимся в состоянии беременности или грудного вскармливания, мята противопоказана. На ранних сроках трава может спровоцировать выкидыш, особенно если тонус матки повышен. Даже обычный чай с мятой в этот период лучше не употреблять.

Ментол отрицательно влияет на лактацию и снижает объем грудного молока, поэтому кормящим мамам можно в разумных количествах использовать только кудрявую мяту, у которой содержание ментола минимально, зато имеется другой полезный компонент – карвон, который участвует в синтезе эндорфинов, помогает поднять настроение и успокоить нервную систему.

Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

С одной стороны, экстракты мяты способствует снижению артериального давления, а настои и отвары из свежей травы помогают справляться со стенокардией и атеросклерозом.

А с другой стороны, те самые фитоэстрогены, которые положительно влияют на женское здоровье, совсем не так полезны для мужчин, особенно в возрасте до 55 лет, поскольку снижают либидо и потенцию.

В общем, мужчинам есть над чем подумать, прежде чем принимать решение о применение мятных препаратов.

Мята не имеет строгих ограничений и противопоказаний к применению в педиатрии для детей от 5 лет:

  • полоскания с добавлением этой травы помогут при заболеваниях горла и полости рта, примочки и компрессы снимают воспаления и заживляют ссадины и царапины;
  • чай с мятой поможет справиться с перевозбуждением и переутомлением при повышенных нагрузках в школе;
  • эфирное масло, подогреваемое в аромалампе, наполняет помещение фитонцидами и оказывает профилактическое действие в сезон эпидемий ОРВИ и гриппа.

Подробно о полезных и вредных свойствах мяты для мужчин

В мяте содержится фитоэстроген, и это не одно и то же. Воздействие этого вещества на организм гораздо слабее, к тому же иногда он может выступать и в качестве антиэстрогена.

Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

Некоторые исследования обнаружили, что мята, действительно, может снижать уровень тестостерона, но важно отметить, что опыты проводились только на женщинах и животных. Поэтому не спеши выбрасывать мятную жвачку — вред мяты для мужчин пока не доказан.

  1. С одной стороны она помогает снизить влияние стрессов, помогает расслабиться, а ведь нервное напряжение – одна из самых распространенных причин появления эректильной дисфункции в молодом возрасте.
  2. С другой – мята в избыточном количестве подавляет продуцирование тестостерона. Снижение уровня андрогена может стать причиной потери интереса к сексу, проблем с эрекцией.

Если не злоупотреблять, то растение однозначно пойдет на пользу мужской потенции за счет того, что мята:

  1. Разжижает кровь.
  2. Способствует лучшему насыщению организма кислородом.
  3. Уничтожает патогенную флору в кишечнике.
  4. Улучшает пищеварительные процессы.
  5. Имеет желчегонное действие.

В целом повышает иммунитет. Полноценный отдых увеличивает работоспособность в течение дня. Трава способна купировать незначительные воспаления в организме.

Мята для мужчин – польза и вред: как она влияет на мужское здоровье и почему ее нельзя употреблять

  • Уролог-андролог 1 категории Пётр Викторович
  • 30875
  • Дата обновления: Ноябрь 2019

Когда возникает острая необходимость улучшения потенции, то не всегда следует отдавать предпочтение медикаментам. Существует много действенных вариантов и в народной медицине. Ниже мы рассмотрим, как мята влияет на потенцию и как правильно её употреблять.

Свойства растения

Влияние мяты на мужскую силу неоднозначно

Классифицируют десятки сортов мяты, среди которых есть окультуренные и дикорастущие растения. Основной химический состав большинства из них почти идентичен, но есть некоторые характерные признаки и свойства у каждого сорта.

Мята известна, как хорошее дубильное средство, и богата витаминами, эфирными маслами, аминокислотами и антиоксидантами. Также в составе в большом количестве присутствует ментол, флавоноиды, фитонциды, гесперин.

Следует выделить несколько ключевых свойств растения, чтобы представить, как мята влияет на потенцию:

  • мята оказывается стимулирующее воздействие на ЖКТ, усиливая перистальтику и выработку ферментов. Чтобы избавиться от симптомов изжоги нужно заварить чай из стебельков растения;
  • чай с добавлением мяты тонизирует организм и хорошо освежает, особенно, если добавлять растение холодного сорта;
  • при повышенной температуре тела мятный отвар снизит общее недомогание тела;
  • оказывает отличный седативный эффект, борется с бессонницей, нервным перенапряжением;
  • улучшает метаболизм, укрепляет иммунитет;
  • имеет легкое анестезирующее действие, может быть использована в качестве безвредного анальгетика;
  • мятный чай полезен при простуде, поскольку она оказывает противовоспалительное и антимикробное действие.

Несмотря на то, что она широко используется в косметологии, кулинарии и фармакологии, не стоит полагать, что это абсолютно безопасное вещество – в частности, влияние мяты на мужскую потенцию может быть разным. Как и любые другие лекарственные растения, её следует употреблять с осторожностью, курсами, делая перерывы между приемами.

Многим интересно, как мята влияет на потенцию мужчин. Это растение может поспособствовать увеличению либидо, а значит, в некотором роде, и улучшить потенцию. Рассмотрим, как это работает. Стресс, нерегулярный сон, перенапряжение физическое и эмоциональное утомляют и снижают мужское желание. Если такое переутомление носит постоянный характер, то и потенция становится слабой.

Расслабляющее и успокаивающее действие мяты помогает наладить работу эндокринной и центральной нервной системы, избавиться от подавленного состояния. На этом фоне повышается либидо и улучшается потенция. Будет достаточно одного стакана мятного чая в день, продолжительность курса – 2 недели.

Важно помнить, что чрезмерное употребление отвара, по 3-4 стакана в день, может возыметь обратный эффект. Также не следует заваривать траву дольше 5 минут – начинается активное выделение фитоэстрогена, подавляющего тестостерон. Можно добавлять листья мяты в обычный черный или зеленый чай.

Влияет ли мята на потенцию у мужчин отрицательно? Негативное действие таких отваров на эрекцию обусловлено тем, насколько часто они употребляются и какова их концентрация. Поскольку одной из основных причин эректильной дисфункции выступает низкое количество тестостерона в крови, то можно смело утверждать, что неправильное применение данного растения может вредить мужскому здоровью.

Американскими ученными был проведен эксперимент на крысах. Был исследован уровень тестостерона и эстрогена у каждой особи, а затем подопытной группе заменили воду в поилках на мятный отвар.

Спустя определенное время снова был определен уровень мужских и женских гормонов у особей, а значит и влияние мяты на потенцию.

Анализируя итог эксперимента, важно учитывать, что подопытная группа употребляла только мятную воду и никакой другой. Это свидетельствует о том, что чрезмерное количество фитоэстрогена будет губительным при ненормированном употреблении чая или отвара. Как и любые другие лекарственные растения, мяту нужно принимать дозировано.

Экспериментально была установлена еще одно негативное воздействие травы. Мята и потенция могут стать несовместимыми понятиями, если курс приема не сопровождается перерывом. В таком случае значительно снижается подвижность и активность сперматозоидов. Это отрицательно сказывается на возможности зачать ребенка, но на эректильную функцию не влияет.

Обязательно нужно проверить, не вызывает ли растение аллергической реакции. Она может проявляться сыпью и зудом, отечностью мягких тканей, затрудненным дыханием.

Употреблять мяту мужчинам можно в виде чая

Несмотря на то, что отрицательное влияние мяты на потенцию сильно преувеличено, употреблять её следует с осторожностью.

При правильном подходе к терапии, растение будет способствовать восстановлению эректильной функции.

Микроэлементы, которые находятся в составе травы, повышают уровень либидо и устраняют половые расстройства при условии, что не будет превышена суточная норма употребления – 400 мл.

Можно готовить чай или отвар. Если есть опасения превысить норму, то лучше добавлять листья и стебли мяты в уже готовые напитки. Чтобы усилить потенцию и наладить работу мочеполовой системы и основных органов, рекомендуется готовить отвар с добавлением лугового клевера и зверобоя по следующему рецепту. Нужно взять по 1 чайной ложке:

  • свежих листьев мяты в сухом виде (мелкорубленые либо молотые);
  • травы зверобоя;
  • цветков клевера лугового.

Чтобы насытить и разнообразить вкусовой аспект, последнее можно заменить зонтиками душицы.

Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

Все это смешивается и заливается стаканом кипятка, закрывается крышкой. Перед употреблением нужно выждать 15 минут, пока чай заварится. Пить его лучше всего перед сном, обязательно должно пройти не менее 3 часов после ужина. Для улучшения вкуса добавляют мед или натуральное варенье, ни не сахар.

Если следовать рецепту и употреблять напиток разумно, то негативное влияние на потенцию исключено.

Мята с давних времен по сегодняшний день считается одним из самых полезных растений. Еще в древности многие знахари и целители дорожили этой травой, зная, что она – идеальный компонент для многих лечебных смесей, которые лечат от разных болезней.

Ведь не зря ее называли травой долголетия, говоря при этом о самых лучших свойствах. Например, для того чтобы вылечить кожные заболевания, делали примочки, а отвар или чай помогали от целого ряда недугов.

Правда, бытует мнение о том, что частое использование этого растения для мужчин вредно – может привести к импотенции из-за ослабляющего действия травы. Поэтому стоит разобраться в том, показана ли мята для мужчин, польза или вред будет от ее применения.

Мята является травянистым растением из семейства яснотковых. Ее внешний вид хорошо знаком каждому.

  • Листья источают приятный аромат и ценятся за целебные свойства.
  • Ее несложно выращивать в домашних условиях, у многих есть это растение на даче.
  • Используют эту траву не только в лекарственных целях, но и просто в качестве ароматной добавки к чаю или различным коктейлям.

Чем полезна мята для людей, давайте разбираться. Популярностью пользуются наземные части мяты. Широко ее применение в народной медицине.

Трава благотворно влияет на:

  • нервную систему,
  • сердечно-сосудистую систему,
  • желудочно-кишечный тракт.

Во время температуры мята действует как жаропонижающее средство. Широко ее применение и в кулинарии, и в косметологии.

Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

Чаще всего листья используют при заварке чая. Напиток сразу обретает необыкновенный аромат и действует как успокаивающее средство, приводит в равновесие эмоциональное состояние.

Но это еще не все свойства мяты, перечень ее целебных качеств необыкновенно богат. Она освежает организм, чай с ее листьями в жаркую погоду – то, что нужно.

Для тех, кто страдает от гипертонии, это растение тоже очень полезно, поскольку снижает высокие показатели давления.

Тот, кто использует ароматные листья, спокойно спит, его не мучает бессонница и плохие сны.

Интересно! Мята влияет на кровообращение, делая кровь более жидкой, лечит головную боль, радикулит, ванны с травой действуют расслабляюще.

Исходя из того, как огромен список лечебных свойств мяты, становится понятно, чтобы польза этого растения неоспорима. Можно сделать вывод, это эта трава – сильное лекарство.

Но почему же тогда говорят о плохом влиянии мяты на мужской организм, о вреде и опасности? Откуда растут корни суждения о том, что мужскому полу категорически запрещена мята?

  1. Исследования показывают, что в этом растении большое количество женских гормонов, которые называются фитоэстрогенами, поэтому традиционно принято считать ее женской травой.
  2. Считается, что она может увеличить женскую грудь, а также помочь избавиться от нежелательных волос на теле.
  3. Иными словами, все явные признаки женственности будут усилены.
  4. Возможно, именно из-за этих факторов мужчины стали относиться к ароматным листьям с осторожностью, не желая наносить вред своей мужественности, а также подвергать опасности потенцию.
  5. Интересный эксперимент был проведен американскими учеными, которые для подопытной группы грызунов добавили в рацион чай с мятой, а воду при этом полностью отменили.

В ходе испытания специалисты заметили, что у самцов в крови уменьшился мужской гормон тестостерон. А после того как эксперимент был окончен, ученые выявили еще более серьезные нарушения половой системы грызунов, вплоть до того, что у них стал полностью отсутствовать всякий интерес к самкам, появилось бесплодие.

Из этого становится понятно, почему у мужчин возникают опасения по поводу этой травы. Ведь и эта история, и многие другие оптимизма не придают. Хотя стоит отметить, что негативное влияние растения на потенцию у мужчин не доказано.

Польза и вред

Впадать в панику от того, что мятная трава совсем противопоказана мужчинам, не стоит, ведь в эксперименте, который был описан выше, полностью заменили воду на мятный настой. В обычной жизни такого произойти не может, поэтому и о потенции говорить не приходится.

Существует еще одно исследование, которое свидетельствует о том, что гормональному фону мужского организма грозит только чрезмерное употребление растения. Под чрезмерным употреблением понимается питье мятного чая больше семи чашек в день, но концентрация чая при этом должна быть очень высокая.

Рецепты для улучшения потенции

Самое забавное, что на самом деле мята, скорее, может улучшить потенцию, чем навредить ей. Дело в том, что она хорошо помогает снизить уровень стресса и тревожности — настоящих врагов здоровых либидо и эрекции.

Главное, как и во всем, не забывать о мере, так что пить по десять кружек чая с мятой ежедневно все же не стоит.

Кстати, если тебе вдруг интересно, какая связь существует между либидо и тестостероном, предлагаем послушать ответ на этот вопрос от специалиста по питанию, Андрея Егорова.

В США ученые поставили интересный эксперимент. Они давали самцам крыс мятный настой в течение длительного периода времени вместо воды, затем замеряли у них уровень тестостерона в крови и сравнили с показателями до начала эксперимента. Оказалось, что все особи имели сниженный уровень полового гормона.

Опыт с крысами нельзя считать подтверждением того, что влияние мяты на потенцию у людей действует также угнетающе, ведь животные были лишены возможности контролировать объем выпиваемого настоя из-за отсутствия чистой воды. Но ознакомившись с таким опытом, стоит задуматься о том, что излишества в употреблении даже лечебных растений не идет на пользу организму.

Влияет ли мята на потенцию и как именно знали с давних времен, поэтому растение входит в состав многих народных способов повышения потенции.

Сбор 1

Залить 250 мл кипятка, дать настояться, процедить через сито и принимать 3 раза в день на протяжении двух недель.

Сбор 2

Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

Когда жидкость остынет до комнатной температуры, процедить, пить три раза в день по большому глотку 14 дней.

Сбор 3

В термос с вечера засыпать 6 столовых ложек смеси трав, святых в равных пропорциях:

  • мяты;
  • клевера;
  • крапивы;
  • зверобоя.

Залить литром кипятка и оставить до утра настаивать. Пить утром и вечером по 150 мл. По желанию настой можно подсластить ложкой меда.

Любое растение или продукт, если применять его бездумно и без меры, способно навредить здоровью. В малых дозах мята не представляет для потенции мужчин никакой угрозы. Напротив, она станет источником ценных нутриентов. Рекомендуемая доза мятного чая не более 2-3 чашек в неделю.

Свойства растения

Мята для мужчин – польза и вред: как она влияет на мужское здоровье и почему ее нельзя употреблять

Итак, можно ли мужчинам мяту? Можно, однако не всем. В принципе, как и женщинам. Так же как и у любого другого продукта питания, у этой травы есть ряд противопоказаний.

В первую очередь — индивидуальная непереносимость. Во-вторых, пониженное давление, а в-третьих — варикоз. Также с осторожностью к употреблению мяты стоит относиться тем, у кого диагностировали повышенную кислотность желудка и страдающим изжогой — мята для них вредна.

А вот всем остальным нужно брать от нее по максимуму.

Мята для мужчин — польза и вред

Влияние мяты на мужскую потенцию будет положительным, если не злоупотреблять растением. В день можно позволить себе выпить чашку мятного чая, но не стоит заменять отваром все остальные жидкости. Особенно полезно принимать его вечером. Многие мужчины ежедневно испытывают стресс на работе, за рулем, а перед сном любят «взбодрить» себя боевиком или срелялкой. Мята поможет расслабиться, полноценно отдохнуть.

Трава в любом виде не желательна для мужчин:

  • Планирующих отцовство. Под ее влиянием сперматозоиды становятся менее активными.
  • Садящихся за руль. Успокаивающий эффект замедляет реакции, снижает внимание.
  • Работающих на станках, механизмах с высокой опасностью — по той же причине.
  • Имеющих в анамнезе варикозное расширение вен. Растение расслабляет сосуды, что вызывает прогрессирование болезни.

Противопоказанием может быть гипотония, индивидуальная непереносимость мяты. Есть отдельная категория мужчин, которых начинает тошнить от выпитого чая из ароматной травы. Нужно ориентироваться на свое самочувствие.

Мятный чай — универсальное средство для успокоения нервов после тяжёлого трудового дня. Но представители сильной стати стараются обходить стороной мяту из-за ряда опасений, связанных со снижением потенции после её употребления.

«Трава долголетия» и «эликсир жизни» (именно так называют мяту в простонародье) широко используется как в народных методах лечения, так и в традиционной медицине.

Умеренное употребление растения способно улучшить самочувствие, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, повысить иммунитет, стимулировать пищеварение и улучшить функционирование ЖКТ.

Так пить или не пить напитки из чудо-растения, или всё же оставить это удовольствие милым женщинам?

Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

Несмотря на влияние на выработку гормонов в организме, стереотип что мужчинам категорически не рекомендуется использовать мяту, благополучно опровергнут. В целебных целях используется практически всё растение за исключением корневой системы (хотя и эта часть нашла своё применение в некоторых препаратах).

Обратите внимание! Мяту категорически запрещено использовать в любом виде при хронических заболеваниях дыхательной системы, аллергических реакциях и индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, низком артериальном давлении, варикозе, повышенной кислотности в желудке.

Стоит отметить, что мята благотворно влияет на организм и на его функционирование, поэтому её использование обязательно сильной половине мира сего.

Помимо медицины мята применяется в ароматерапии и косметологии. На её основе делаются масла, настойки, травяные отвары, которые подходят для использования как женщинам, так и мужчинам. Полезные микроэлементы, поливитамины и ряд активных компонентов оказывают тонизирующий эффект. Но не стоит злоупотреблять «травой долголетия», ведь в противном случае всё может обернуться против мужчины.

Интересно! Растение прекрасно зарекомендовало себя в кулинарии. Повара часто добавляют её в соус и подают с мясом. Считается, что мята раскрывает его вкусовые качества и оставляет приятное послевкусие.

Частое употребление мятных напитков может привести к гормональному сбою в организме. Вместо тестостерона увеличивается выработка женского гормона. Кроме того, могут возникнуть нежелательные проблемы в интимной жизни.

Влияние на потенцию

Мята оказывает негативное воздействие на половое влечение. Это связано с тем, что она действует как седативное и успокаивающее средство. Кроме того, регулярное злоупотребление растением может стать причиной временной дисфункции сексуальной жизни. Во избежание «срыва» свидания рекомендуется воздержаться от мятных напитков.

Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

Мяту можно использовать:

  • при респираторных заболеваниях для улучшения самочувствия;
  • в качестве компрессов при повышенной потливости ног;
  • добавлять растение в соусы, овощные и фруктовые салаты, соусы;
  • мята улучшает состояние кожного покрова, поэтому можно применять её в масках.

Небольшое количество мяты — идеальный способ избавиться от стрессов и привести организм в порядок, поэтому не стоит отказываться от её употребления.

Свойства растения

Мята перечная – одна из любимейших всеми добавок для чая, еще ее употребляют в салаты и десерты, коктейли и другие напитки. Она приятно освежает, ее аромат и вкус улучшают настроение.

Однако бытует мнение, что мята, полезна только женщинам. Улучшает их гормональный фон, повышает либидо, вообще положительно влияет на женский организм. А вот как действует мята на мужчин – это вопрос, который вызывает споры. Действительно, пить или не пить – вот в чем вопрос. Этак ненароком выпьешь чашечку мятного чая или мятный леденец сгрызешь – и готово дело, половое бессилие!

Следует рассмотреть, на чем вообще основана эта идея – снижение потенции в результате потребления мяты.

Надо думать, основная причина упорного бытования этой версии – это благотворное влияние мяты на организм женщины. Дескать, если эта мята так полезна для женщин, может ли она быть полезна и для мужчин?

Рассуждение это, по виду разумное и логичное, в действительности не является таковым. Оно основано на мысли, что мужчины и женщины являются некими антиподами и противоположны во всем. В действительности это, разумеется, не так.

Гормоны в организме человека – вопрос тонкий. И неспециалисту, думается, не особо понятный. Но вот что известно точно, так это то, что в организме и мужчины, и женщины присутствуют и мужские, и женские гормоны. Так что это просто вопрос преобладания.

Известно, что если женщина хочет повысить уровень своих женских гормонов, она должна выпивать ежедневно пять чашек мятного чая.

Нужно учитывать, что уровень этих гормонов у нее и так выше, чем у мужчин (в силу половой принадлежности), и, нужно представить, сколько же чашек надо ежедневно выпивать мужчине, чтобы у него повысились женские гормоны, учитывая, что их изначально было меньше, чем у женщины! Цистерну, что ли? Так что в этом отношении на вопрос, вредна ли мята для мужчин, ответить утвердительно едва ли возможно, разве что он будет пить мятный настой ведрами. Да и то не факт.

Вторая причина, по которой могло укрепиться в сознании такое суеверие, — это исцеляющий и успокаивающий эффект, даже немного снотворный, которым мята обладает.

Чай с мятой стоит выпить усталому мужчине, который собирается лечь и выспаться — она расслабляет. В такой ситуации мята для мужчин – это польза, и вред она может принести лишь в том случае, если он передумает спать и отправиться на дискотеку.

Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

Если чай подействует, то бедняга будет клевать носом и уплывать в состояние между сном и явью, девушки его в этот момент могут и вовсе не интересовать. Но гормоны и потенция тут абсолютно не причем.

Итак, можно сделать вывод. Мята и мелисса для мужчин вредны не больше, чем для женщин.

Они успокаивают, расслабляют, что не способствует активным сексуальным играм, но, ни на потенцию, ни на мужские гормоны фактически не влияют.

Чтобы заметить повышение уровня женских гормонов, мужчине надо выпивать более 5 чашек мятного настоя в день, что почти невозможно. А от одной чашечки освежающего холодного чая с мятой ничего плохого не будет.

Упражнения для исправления осанки Многие не придают особого значения осанке, а зря, ведь от здоровья позвоночника зависит здоровье многих систем и органов. Эта статья расскажет об упражнениях для исправления осанки которые подходят также и для профилактики различных проблем с позвоночником. Повышенная потливость, особенно, если она сопровождается характерным запахом, может доставлять немало проблем и неприятностей. Эта статья расскажет, как избавиться от повышенной потливости.
Возбуждающие таблетки для мужчин Причин снижения потенции может быть много, этот вопрос стоит обсуждать в индивидуальном порядке, однако, есть возбуждающие средства, которые могут статья дополнительным стимулятором и значительно повысить либидо. Об этом и расскажет наша статья. Как правильно париться в бане для здоровья? Эта статья рассказывает, какие правила соблюдать, посещая баню, чтобы она действительно приносила пользу для организма. Вы узнаете, какими лучше вениками и эфирными маслами пользоваться и как париться, чтобы похудеть.

5 Как правильно использовать мяту для максимальной пользы?

Для улучшения здоровья мужчины мяту можно принимать как в свежем виде (листья продаются в супермаркетах круглый год), так и в сушеном (найдешь в аптеке). А еще можно воспользоваться эфирным маслом с этим ингредиентом. Сейчас расскажем, что можно сделать с мятой.

Несколько листочков свежей или веточку сушеной мяты добавляешь в свой любимый черный или зеленый чай. Заливаешь кипятком, настаиваешь 10 минут и пьешь с медом и лимоном. Лучшего напитка для будничного осеннего вечера и не придумаешь!

Запасись большой кастрюлей объемом пять литров и наполни ее водой. Теперь положи туда 50 граммов мяты (сушеная или свежая — на твой выбор) и кипяти 15 минут. Поставь будильник на полчаса и занимайся своими делами.

Как только раздастся звуковой сигнал, начинай набирать теплую воду в ванну и вылей туда настоявшийся отвар, не забыв предварительно выкинуть траву в мусор. Все, теперь погружаешься, забываешь о своих проблемах и через 15-20 минут вылезаешь новым (почти) человеком. Ах да, эта ванна еще отлично подойдет для того, чтобы расслабить ноющие после тренировки мышцы!

Это весьма действенное, но комплексное средство. Для его приготовления тебе нужно запастись не только перечной мятой, но еще мелиссой и ромашкой. Все эти травы продаются в аптеке.

Ингредиенты

  • 3 ст. ложки мелиссы

  • 1 ст. ложки ромашки

  • 3 ст. ложки мяты

  • 7 стаканов кипятка

Отвар настаивается час, фильтруется и пьется, как чай. Тебе обязательно должно стать легче.

6 Внезапно: три лайфхака с мятой

Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

А ты в курсе, что мята может быть полезна не только для здоровья мужчин, но и для всякого другого. Напоследок мы припасли три интересных и совершенно неожиданных способа использования этой травы.

Мята для ног

Да, она может освежать не только твое дыхание. Если проблема «ароматных» ног знакома тебе не понаслышке, то заведи полезную привычку пару раз в неделю делать ножные ванночки — тазик горячей воды, немного мяты и 15 минут времени. Еще два аргумента «за» этой процедуры: профилактика грибка и снятие усталости ног после активных тренировок.

Первое что приходит на ум — коктейли. И действительно, пара листиков не только украсят алкогольный напиток, но и подарят ему освежающую нотку. А еще мяту можно добавлять в салаты — например, в «Цезарь». Вот увидишь, привычное блюдо приобретет неожиданный и интересный привкус. А еще мята будет хорошим дополнением для блюд из баранины.

Нет, это не афродизиак, мы не об этом. А о том, как мята может помочь тебе привести свою квартиру в порядок перед приходом девушки. Дамы весьма чувствительны к неприятным запахам, поэтому, чтобы устранить их из не очень нового ковра, попробуй следующее: смешай мяту и соду, посыпь этой смесью ковер и через час пропылесось. Ну как, вкусно пахнет, правда?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Сайт для мужчин