Как сделать бороду гуще – вопрос, интересующий современных мужчин

Частое бритье

Колючая щетина может доставлять массу неудобств, как самому мужчине, так и его второй половине. Такие волоски могут оставлять раздражение на коже лица, они с трудом подвергаются укладке, выглядят не всегда опрятно. Иногда, повышенная жесткость является временным явлением и, легко устраняется с помощью применения специальных бальзамов, ополаскивателей, которые нужно использовать после мытья волос. Если такой подход не поможет, нужно принять иные меры.

Некоторые люди считают, что согласно генетической предрасположенности, волосы имеют единую структуру и не меняются, на самом деле нет, они не запрограммированы, могут изменяться с течением времени, под влиянием определенных факторов.

Но не все люди хотят иметь мягкую бороду, некоторые мужчины предпочитают обладать жесткой щетиной, они делают все возможное, чтобы добиться этого.

Хороший эффект дает частое бритье:

  • посттравматический гипертрихоз развивается из-за частого проведения процедуры удаления волос, что способствует повышению уровня жесткости, густоты растительности;
  • сбритые стержни, в ответ на полученную травму, начинают расти с более сильной скоростью, толщиной, крепостью;
  • частота бритья оказывает прямое влияние то, что растительность перестает виться.

Следует отказаться от ежедневного мытья бороды. Во время этой процедуры происходит смывание природных масел с поверхности волосяного покрова, что делает его послушным. Мыть щетину следует примерно один раз за трое суток, такого срока достаточно, чтобы волосы не успевали сильно загрязняться и легко очищались с помощью специального шампуня.

Для того чтобы волосы стали жесткими и объемными, нужно как можно чаще бриться. Такой эффект возможен благодаря посттравматическому гипертрихозу. Волос, который вы сбрили, получает травму и в ответ на такое действие начинает расти заново с удвоенной силой, становясь крепче, толще и прямее. Такой эффект нам и нужен.

Применение масел

В первую очередь нужно применять средства, которые благотворно влияют на волосы бороды. Очень хорошо себя зарекомендовали репейное и касторовое масла. Купить их можно практически в любой аптеке, а использовать очень просто. Перед применением масло нужно нагреть, потом тщательно втереть в кожу и подождать пару часов, после чего кожу лица нужно промыть теплой водой. Данный процесс нужно проводить хотя бы пару раз в неделю.

Втирать масло нужно на протяжении хотя бы пяти минут, после чего подождать час. Для снятия такого средства необходимо применять теплую воду или шампунь, гель или мягкое мыло. Маски из масел лучше всего использовать около двух раз в неделю.

Согласно множеству проведенных исследований, борода по-настоящему растет быстрее, когда мужчины ухаживают за нею, используя растительные масла.

Отличный эффект дают такие составы:

  • репейное;
  • жожоба;
  • миндальное;
  • усьмы;
  • касторовое;
  • оливковое;
  • виноградных косточек;
  • персиковое.

Приобрести качественный состав можно в любой аптеке, а их использование редко вызывает трудности.

Применять масла следует таким образом:

  1. Подогреть небольшое количество продукта посредством водяной бани.
  2. Массажными движениями втереть в кожный покров.
  3. Оставить для воздействия на 30-60 минут, либо на всю ночь.
  4. Смыть мыльной водой.
  5. Повторять 2 раза в неделю.

Применение витаминов

Сегодня можно найти множество мультивитаминных комплексов, которые содержат в себе все необходимое для наиболее качественного роста волос.

Чаще всего применяются следующие витамины:

  • Витамин A;
  • Витамин E;
  • Витамин B;

Они нужны для того, чтобы сделать вашу щетину и бороду густой и красивой. Для того чтобы определиться с комплексом витаминов, необходимых именно вашей бороде, лучше обратиться к врачу, не стоит заниматься самолечением. Именно специалист назначит максимально правильный комплекс, только в таком случае можно добиться желаемого эффекта.

Для получения качественной щетины, необходимо использовать специальные мультивитаминные комплексы.

Чтобы организм производил густой, плотный волос, он должен получать такие элементы:

  • биотин;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамины Группы В;
  • токоферол;
  • ретинол;
  • витамин D;
  • цинк;
  • фосфор;
  • селен.

Если в организме человека присутствует дефицит витаминов или минералов, то щетина будет расти не жесткой, слабой, на поверхности подбородка могут наблюдаться малопривлекательные проплешины. Заподозрив наличие проблемы, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Доктор назначит сдачу анализов, на основе которых можно будет проанализировать наличие или отсутствие витаминного дефицита.

Самостоятельно насытить собственный организм витаминами, можно с помощью следующих методов:

  • включение в собственный рацион болгарского перца, тыквы, моркови, гранатов, яблок, иных свежих фруктов, овощей, зелени;
  • прием витаминно-минеральных комплексов в осенне-зимний и весенний сезоны;
  • втирать в кожный покров подбородка жидкую форму комплекса Аевит;
  • чаще бывать на солнце, употреблять кисломолочные продукты, чтобы организм производил достаточное количество витамина D.

Правильное питание

Как сделать бороду гуще - вопрос, интересующий современных мужчин

Естественно то, что мы едим, напрямую влияет на состояние волосяного покрова. Организуйте свое питание таким образом, чтобы вместе с едой вы получали все необходимые витамины и микроэлементы. Так же необходимо повысить содержание в рационе насыщенных жиров.

Их можно найти в следующих продуктах:

  • яйца;
  • различные орехи;
  • рыба;

Таким образом, уровень мужского гормона – тестостерона поднимется, соответственно, качественней станет и борода.

Порадоваться ростом волос на лице можно, если правильным образом организовать рацион собственного питания.

Необходимо исключить:

  • фастфуд;
  • острые, пряные, жирные, жареные блюда;
  • алкоголь.

Чтобы организм получал необходимое количество ценных веществ, нужно кушать:

  • орехи;
  • кисломолочную продукцию;
  • яйца;
  • мясо, рыбу не жирных сортов;
  • фрукты, овощи, зелень в свежем виде;
  • бобовые культуры;
  • крупы.

Излишняя гигиена вредна

Не нужно мыть бороду каждый день. Постоянное смывание водой удаляет природные масла, делающие волосы послушными. Естественно, бороду нужно мыть, но делать это стоит через 2 – 3 дня, только тогда борода сможет накопить достаточное количество кожного сала для поддержания коаксиальной системы в порядке.

Не чаще одного раза в неделю бороду нужно мыть специальным кондиционером. Делать это лучше всего тогда, когда борода уже достаточно длинна, но имеет небольшой объем. Применение кондиционера сделает бороду более послушной. В качестве этого средства подойдет любой вариант.

Пищевые добавки

Как сделать бороду гуще - вопрос, интересующий современных мужчин

Чтобы ответить на вопрос, как сделать волосы на бороде жестче, можно обратить свое внимание на пищевые добавки, которые сегодня продаются в огромном многообразии.

Их эффективность не всегда подтверждена клинически, а стоимость, порой, очень высока. Употреблять можно только сертифицированные добавки, прошедшие ряд необходимых проверок. Только так можно гарантировать, что они действительно принесут пользу.

Хороший эффект дает прием фолиевой кислоты, она содержится в организме человека, но не всегда в достаточном количестве.

Дополнительно ее можно получить из таких продуктов:

  • хлеб;
  • орехи;
  • злаки цельнозерновые.

Другой важной добавкой является биотин. Он присутствует в:

  • тропических фруктах;
  • крупах.

Активный образ жизни и спорт

Может быть, кому-то это покажется странным, но именно спорт способен сделать бороду густой, темной и жесткой. Дело все в том же мужском гормоне – тестостероне, который активно выделяется при физических нагрузках. От его количества напрямую зависят вторичные половые признаки, среди которых и борода. Мало того, волосы начинают расти более интенсивно не только на лице, но и в других местах:

  • руки;
  • ноги;
  • подмышки;
  • грудь;

Более качественному росту бороды способствует и регулярные занятия сексом. Совмещая приятное и полезное, вы уже совсем скоро заметите значительные улучшения в своей щетине.

Активный образ жизни и спорт может быть необходим для поддержания необходимого уровня тестостерона в мужском организме. Тестостерон – это чрезвычайно важный мужской половой гормон, он отвечает за функционирование многих систем организма. В том числе, за рост густых, насыщенных цветом, блестящих волос на подбородке.

Физические нагрузки, получаемые на регулярной основе, помогут укрепить мышечный корсет, избавиться от лишнего веса. Вместе с регулярной половой жизнью, ведущейся с постоянным партнером, они будут способствовать появлению густой, жесткой щетины.

Как сделать бороду более густой, не применяя загуститель для волос?

Зависимость густоты растительности волос от наследственности уже практически доказана наукой. Генетики утверждают, что все дело в тестостероне – гене, который отвечает за мужественность. Иногда борода не растет из-за гормонального сбоя, который возможно вылечить специальными медикаментами. При этом борода значительно отрастает и становится гуще.

Одним из основных помощников роста волос на подбородке можно назвать ряд маслянистых препаратов на основе масла репейника, оливкового или касторового масла. Они усиленно втираются в кожу, тем самым стимулируя рост волос. Более радикальным методом является усиленное бритье. Существует теория, которую подтверждает реальная практика.

Улучшению качества бороды мужчины способствует ведение активного образа жизни. Хотите обзавестись шикарной окладистой бородой – отправляйтесь в спортивный зал на тренажеры. Кровоток улучшается и улучшается снабжение волосяных луковиц кровью и питательными веществами. Еще один совет – насытьте организм витаминами.

Особенно стоит уделить особое внимание таким микроэлементам, как калий и магний, а также усиленной дозе витаминов А, Е и В. Позаботьтесь также о том, чтобы рацион питания был насыщен данными веществами. Употребляйте их ежедневно. Существуют еще специальные комплексы, которые нормализуют гормональный фон, их обычно выписывает врач эндокринолог.

Есть еще простой совет из области психологии. Вам стоит обзавестись предметом для подражания, то есть тем мужественным бородачом, на которого вы хотите стать похожим. Это могут быть великие философы, такие как Карл Маркс и Фридрих Энгельс, Александр Дугин или Сократ. То есть визуализация образа бородатого кумира, поможет вам настроить свое подсознание на победу с редкими волосками на вашем подбородке.

Народные средства

Вернемся к советам по улучшению роста бороды, которые предлагает народная медицина и которые были проверены на практике самими любителями густого волосяного покрова на лице. Итак, благотворное влияние оказывает маска из кашицы имбиря, втираемая в поверхность кожи, так как имбирь обладает стимулирующими рост волос свойствами.

Можно использовать оригинальную маску, которая готовится при помощи самых обычных продуктов, но, тем не менее, знатоки утверждают, что она очень действенна. Состав этой маски таков: мед, яичный желток, оливковое масло и коньяк – по одной столовой ложке, данные ингредиенты необходимо тщательно перемешать и наложить на бороду. Держать маску в течение часа, затем смыть водой.

Также стимулирующим эффектом обладает горчичный порошок: необходимо смешать его с двумя чайными ложками сахарного песка, добавить яичный желток и воду, затем перемешать составляющие. Держать на коже в течение получаса, после – смыть водой.

Как сделать бороду жестче

Бороду можно приучить к правильному росту, часто разные ее участки растут в хаотичном направлении, но их можно «научить» расти правильно. Для этого можно применять обычную расческу. Регулярно направляйте свою щетину и, постепенно, она «привыкнет» расти так, как вам нужно.

Существует еще один довольно спорный вариант. Обучение бороды к неправильному росту. Когда вы моете волосы на лице, природное масло смывается и щетина становится недостаточно жесткой. Причешите бороду в неправильном направлении и подождите ее полного высыхания. Когда борода высохнет, расчешите ее правильно и проведите по лицу смоченными руками. Борода приобретет дополнительный объем, и в то же время, станет послушной.

Приведите свои гормоны в порядок

Выяснив, почему щетина мягкая, нельзя оставлять без внимания собственный гормональный фон. Чтобы проверить, все ли в порядке, необходимо пройти обследование у эндокринолога. Он назначит прохождение ряда обследований, сдачу анализов, которые помогут выявить проблему. Он же назначит адекватную терапию, для нормализации гормонального уровня.

Чтобы щетина была жесткой, нужно обязательно привести в порядок свои гормоны, именно они и отвечают за волосяной покров. Чтобы сделать это максимально правильно, необходимо проконсультироваться у врача эндокринолога, который порекомендует вам определенный питательный рацион и набор нужных витаминов.

Народные средства

Если на лице растут исключительно мягкие волосы, а хочется жестких, их можно получить, используя проверенные временем народные средства и методы.

Перед применением любых средств, нужно проводить тест на чувствительность кожи:

  • нанести немного средства на сгиб локтя;
  • подождать 20 минут и смыть его;
  • отследить реакции кожи;
  • при возникновении зуда, покраснения, жжения средство применять нельзя;
  • если никаких реакций не было, то продукт используют по назначению.

Эффективные народные рецепты:

  1. Чтобы научить волосы расти правильным образом, нужно регулярно их расчесывать, используя специальный гребень. Такая стимуляция поможет активировать местное кровообращение, за счет которого волосяные фолликулы будут получать полноценное питание, кислород, что заставит их пробудиться ото сна и начать функционировать должным образом.
  2. Организовать расширение кровеносных сосудов поможет применение спиртовой настойки острого перца. Она продается в любой аптеке. Необходимо приготовить раствор, смешав 1 чайную ложку средства с 3 чайными ложками оливкового масла. Получившуюся смесь втирают в область подбородка, совершая круговые, массажные движения. Повторять воздействие следует раз в неделю, чаще не стоит, потому что кожный покров может отреагировать на него покраснением, раздражением. Метод не подходит для применения людьми, кожа которых отличается повышенной чувствительностью.
  3. Применение растительных масел способно по-настоящему оздоровить кожный покров, придать волоскам блеск, насыщенность оттенка, облегчить процесс их укладки. Регулярное втирание масел репейника или касторки позволяет улучшить состояние щетины, восстановить ее структуру. Чтобы усилить эффект от применения масел, нужно, после нанесения средства на кожный покров, накрыть его полиэтиленом, сверху обмотать шерстяным платком. Такой компресс нужно держать не менее часа, тогда результат будет просто поразительным.
  4. Отличным средством повышения густоты и жесткости щетины является имбирь. Эта специя является отличным метаболитом, он ускоряет протекание процессов обмена веществ, способствует расщеплению жиров, ускоряет кровообращение. Его применение отличается простотой: очистить корень от кожуры, измельчить в блендере, наложить на область воздействия, накрыть полиэтиленом, сверху обернуть теплой тканью. Держать 15-30 минут, при явном жжении снимать ранее (возможно, присутствует индивидуальная непереносимость продукта).
  5. Усилить рост шевелюры поможет еще один народный рецепт:
  • в миске из керамики или стекла взбить яичный желток;
  • добавить столовую ложку натурального меда;
  • тщательно размешать;
  • влить столовую ложку коньяка;
  • добавить столовую ложку растительного масла;
  • тщательно размешать до однородного состояния;
  • обработать область бороды;
  • накрыть полиэтиленовой пленкой;
  • утеплить платком;
  • повторять до трех раз за неделю, чаще не следует.
  1. Горчичный порошок можно купить в аптеке или продовольственном магазине, он стоит недорого, а результаты дает отменные. Он усиливает местное кровообращение, стимулирует приток крови к фолликулам, чем ускоряет рост новых стержней. Он способен провоцировать возникновение аллергических реакций, потому перед его использованием обязательно проведение теста на чувствительность.

Горчичный порошок применяют таким образом:

  • смешать небольшое количество порошка и чистую теплую воду;
  • размешать до состояния кожицы;
  • смазать лицо детским кремом;
  • нанести горчичную смесь;
  • можно добавить в горчицу любое натуральное масло, кефир или яичный желток;
  • держать 20 минут;
  • смыть теплой водой;
  • обработать лицо питательным кремом.

Когда у мужчины волосы на лице не слишком жесткие, он готов использовать любые способы для достижения желаемого эффекта. Если  народные методы, изменение образа жизни не дают желаемого эффекта, необходимо прибегнуть к помощи медицины.

На данный момент, высокую эффективность показывает препарат под названием Регейн, к сожалению, он продается только в европейских странах. В нашей стране его можно приобрести только через интернет-магазины.

Хороший эффект дает Миноксидил, ранее этот препарат использовался для лечения сердечнососудистых заболеваний. Однако было обнаружено побочное свойство, что выражалось в активном росте густых, черных, жестких волос по всему телу. С тех пор, препарат применяют для стимуляции роста бороды. Его применение возможно только после предварительной консультации со специалистом, потому что он может провоцировать развитие множества побочных эффектов.

Густая, жесткая борода – места каждого представителя сильного пола. Получить ее вполне реально, если изменить собственный образ жизни, рацион питания, отказаться от вредных привычек, активно заниматься спортом, применять народные эффекты, подключить медицинские средства. Главное, соблюдать  осторожность, применяя народные и медицинские препараты только после предварительной консультации со специалистом.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Сайт для мужчин