Народные средства для повышения потенции у мужчин: лучшие рецепты

Мужское здоровье после сорока лет

Укажите Ваши данные для получения инструкции по увеличению

Какие же травы и лекарственные растения способны повышать сексуальный тонус мужчины? Как они действуют на организм? Если первоначальной причиной мужских проблем являются воспалительные процессы в мочеполовой системе, то в этом случае вы можете использовать травы, имеющие активные противовоспалительные и противомикробные свойства

Обратите внимание на такое средство для , как каштан конский. С его помощью проводится быстрое и эффективное лечение, позволяющее увеличить эректильную способность мужского полового органа

Каштан конский обладает способностью улучшать циркуляцию крови в артериях, тем самым уменьшая в мужском члене застой венозной крови. Каштаном можно вылечить не только импотенцию, но и простатит. Подобное активное стимулирующее воздействие на кровеносную систему оказывает и сок алоэ — уникального растения, которое зачастую возглавляет рейтинг наиболее востребованных лекарств из серии «народные рецепты».

Эректильная дисфункция – проблема, с которой сталкиваются многие представители сильного пола. Физиологическая причина очень проста: с возрастом в организме уменьшается количество половых гормонов и в первую очередь тестостерона. Влечение к женщинам при этом сохраняется, но полноценный сексуальный акт требует определенных усилий. Среди факторов, провоцирующих появление импотенции, можно выделить:

  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • сахарный диабет;
  • нездоровое питание;
  • эмоциональные потрясения;
  • низкая двигательная активность;
  • эндокринные нарушения;
  • психологический фактор;
  • сердечнососудистые заболевания;
  • лишний вес;
  • патологии почек и мочеполовой системы;
  • нервные расстройства.

Воздержание негативно влияет на потенцию мужчины любого возраста

Импотенция у пожилых мужчин проявляется следующими симптомами:

  1. Для возбуждения нужно больше времени, чем раньше.
  2. Пенис поднимается не до конца и не достигает максимального размера.
  3. Для стабильной эрекции требуются определенные усилия.
  4. Менее выраженные ощущения при оргазме.
  5. После эякуляции орган быстро расслабляется.
  6. Яички теряют упругость и уменьшаются в объеме, кожа на мошонке становится дряблой и обвисает.

Как повысить потенцию у мужчин

Большинство врачей считают, что при появлении проблем с эрекцией не стоит сразу же обращаться к медикаментозному лечению, а сначала испробовать народные средства для потенции. Как правило, эффект от травяных настоек и других подобных лекарств более долговременный и выраженный. Если вовремя начать борьбу с проблемой, есть вероятность полностью вылечить недуг.

Травы для потенции

Лекарства для повышения потенции у мужчин – это, прежде всего, лечебные травяные отвары и настойки. Такие средства способны привести к улучшению эректильной функции. Травы для повышения потенции у мужчин расширяют сосуды, положительно воздействуют на кровоток, расслабляют мышечные ткани. Они обладают действием широкого спектра, не имеют противопоказаний и практически не обладают побочными действиями. Максимально действенными народными средствами для повышения потенции у мужчин считаются такие травы:

  1. Женьшень. Корень растения способствует усилению мужской потенции и предотвращает простатит. Как правило, из него готовят чаи или настойки (1 ч. л. заливают 350 мл меда и настаивают не меньше 10-12 дней). Употреблять народное средство следует трижды в сутки при курсе лечения 1-2 месяца.
  2. Крапива. Как правило, применяют траву в виде отвара, который пьют до приема еды (1 ст. л. на 250 мл кипяченой воды). Стакан средства следует выпить в течение дня, разделив на три приема. Такое народное лекарство способно повышать мужскую силу, улучшать обменные процессы, налаживать мочеполовые функции организма.
  3. Чабрец. Это очень полезная трава для здоровья мужчин. Принимать ее стоит в профилактических целях против импотенции, аденомы простаты, простатита и других недугов. Цинк, входящий в больших количествах в чабрец, способен увеличить выработку тестостерона и повысить сперматозоидную активность. Чтобы сделать народное средство, 1 ст. л. соцветий заваривают в 250 мл кипятка и принимают на протяжении суток в течение полугода ежедневно.
  4. Аир. Корень растения можно разжевывать как жвачку или готовить из него настойку на спирте (1:5). При этом средство должно постоять не меньше недели. Принимать настой следует 30 дней по 20-30 капель в сутки. Это домашнее средство для поднятия потенции, кроме того, может служить натуральным антидепрессантом.

Народные средства для повышения потенции у мужчин включают не только травяные чаи, отвары и травы, но и диету. Некоторые овощи являются эффективными помощниками для лечения мужских недугов. Продукты для потенции включают рыбу, свежие плоды, постное мясо. Все жирные и жареные блюда негативно влияют на эректильную функцию, поэтому их следует исключить или сократить до минимума. Улучшить потенцию мужчина может, употребляя такие продукты:

  • репа;
  • лук;
  • скумбрия;
  • кисломолочные продукты, молоко;
  • камбала;
  • морепродукты;
  • перепелиные яйца;
  • петрушка, сельдерей;
  • чернослив;
  • имбирь;
  • морковь;
  • телятина.

Лечение мужской потенции народными средствами проводится уже очень давно. Прежде всего, рекомендации нетрадиционной медицины, основываются на ведении здорового образа жизни и соблюдении нескольких не сложных правил:

  1. Свести к минимуму или вообще отказаться от алкогольных напитков. Спиртное вызывает стрессовое состояние и оказывает губительное действие на половую функцию. Это же касается и курения. Никотин и смолы нарушают выработку мужских гормонов в организме, чем также приводят к снижению потенции.
  2. Ежедневно, лучше дважды вдень (утром и вечером), принимать контрастный душ. Холодную и горячую воду нужно чередовать, но не допускать промерзания. Процедура должна длиться 5-10 минут. Этот способ хорошо воздействует на кровеносную систему, улучшает кровообращение, способствует нормализации потенции. После принятия душа, следует интенсивно растираться полотенцем.
  3. Проводить больше времени на природе, при этом стараться как можно чаще ходить без обуви. По траве, по песку, по асфальту. Ходьба босиком — это своеобразный массаж ступней, на которых расположены энергетические каналы и важные точки, отвечающие за функционирование отдельных органов и систем, в том числе мочевой и половой.
  4. Нормализовать свое питание. Исключить из рациона продукты, содержащие большой процент животных жиров. Употреблять в пищу больше овощей, фруктов, морепродуктов. Молочные продукты должны обязательно присутствовать в ежедневном меню.
  5. Избегать стрессовых ситуаций. От состояния нервной системы на прямую зависит функционирование половой.

Народная медицина знает множество рецептов, но чтобы они сработали, нужны определенные условия.

  1. Правильный психологический настрой. Если пациент заранее уверен, что выбранное средство для восстановления эрекции не сработает — толку от него будет мало.
  2. Укрепить нервную систему. Нервные перенапряжения, депрессия, переживания самым негативным образом влияют на эрекцию и потенцию. Только научившись «оставлять неприятности» вне постели, можно будет рассчитывать на успешное лечение.
  3. Вести здоровый образ жизни. Он включает несколько слагаемых: правильное питание, физические нагрузки, отказ от алкоголя и никотина. Только сделав свое тело здоровым, можно рассчитывать на улучшение работы его составляющих, в том числе усиление потенции.

Следование этим принципам в комплексе с лекарствами на основе даров природы быстро улучшит потенцию.

Травы для быстрого повышения потенции

Некоторые растения обладают быстрым действием и могут помочь повысить потенцию и либидо за 30-60 минут. Это не значит, что их можно использовать вместо назначенных врачом препаратов, но они являются отличным дополнением к курсу медикаментозного лечения.

Женьшень

Корень женьшеня считается самым мощным природным афродизиаком и входит в состав многих добавок для лечения сексуальных расстройств. Корень женьшеня содержит более 28 эфирных масел и дубильных веществ, которые улучшают кровообращение в половых органах, быстро повышают потенцию и способствуют устранению эректильной дисфункции.

Для повышения либидо сушеный женьшень можно смешать с водкой (1 ложка сырья на 250 мл водки) и настоять в течение 3 дней. Принимать лекарство по 25 капель за полчаса до предполагаемого полового акта. Средство можно использовать и для курсового лечения. В этом случае настойка принимается по 15 капель 3 раза в день в течение 2-3 месяцев.

Женьшень

Народные методы повышения потенции

Массаж можно проводить даже перед и во время полового акта

Быстро повысить потенцию помогают некоторые медикаментозные препараты, а также специальный массаж. Массажная техника не имеет противопоказаний, не вызывает осложнений, поэтому мужчинам перед половым актом рекомендуется выполнять самомассаж гениталий.

Массаж делается с соблюдением следующих правил:

  • массировать необходимо область яичек; при сниженном либидо делать это рекомендуется как можно чаще.
  • Массаж можно выполнять ежедневно, а также обязательно непосредственно перед половым контактом.
  • Массаж можно проводить даже во время полового акта, это поможет сохранить эрекцию, а также увеличить продолжительность интимной близости.
  • Массаж полезен при так называемом мужском климаксе, который в среднем наступает после 50 лет.
  • Движения при массаже должны быть плавными и легкими, не рекомендуется совершать щипковые движения.
  • Во время массажа не должно возникать каких-либо болевых или дискомфортных ощущений. При их появлении необходимо прекратить процедуру.

Массаж придает энергии и повышает мужские силы, но максимального эффекта удается достичь только при регулярном его выполнении. Массаж помогает не только увеличить потенцию в домашних условиях, но и повысить ее длительность. Регулярные процедуры делают интимную близость более качественной, добавляя новые ощущения.

Для быстрого поднятия потенции используются медикаментозные препараты. Самым распространенных из таких является Виагра. Этот препарат необходимо принять непосредственно перед половым актом за 40 минут до его начала. Виагра начинает действовать только при наличии возбуждающего фактора.

Медикаментозные средства рекомендуется использовать только в том случае, если все остальные методы не приносят должного результата. Таблетки имеют достаточно много противопоказаний, а также побочных действий. Их регулярный прием может привести к привыканию. В этом случае эрекция не будет возникать без специальных таблеток.

Повысить потенцию в домашних условиях возможно только при комплексном подходе. Сбалансированное питание, умеренная, но регулярная физическая активность и народные рецепты при правильном использовании помогут не только увеличить потенцию, но и сохранить ее на длительное время. Если присутствует необходимость в медикаментозном лечении, то предварительно следует проконсультироваться с врачом.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! До 31 декабря в городе Россия

Кроме перечисленных лекарственных средств и продуктов питания, мужчине, чтобы сохранить свое здоровье, необходимо систематически проверять потенцию у врача. Специалист, при наличии у вас проблем, сможет определить, в чем их причина и назначит подходящее лечение. Как восстановить потенцию в домашних условиях:

  1. Отказ от алкоголя. Спиртное негативно влияет на мужскую эректильную функцию, его регулярное употребление может повлечь импотенцию.
  2. Контрастный душ. Рекомендуется принимать ежедневно, а в идеале дважды – утром и вечером. Контрастный душ стимулирует активизацию кровообращения, что очень полезно для потенции. Заканчивать процедуру стоит холодной водой, а после хорошенько растираться полотенцем.
  3. Отказ от курения. Химические компоненты, входящие в состав современных сигарет, крайне отрицательно влияют на мужскую мочеполовую функцию.
  4. Нахождение на природе. Если вы городской житель, почаще выбирайтесь на природу – это отлично успокаивает. Ходите босиком по земле, камушкам, траве: на ступнях множество активных точек, стимулируя которые вы благотворно воздействуете на разные органы и системы, включая мочеполовую.
  5. Минимум стресса. Для нормализации потенции важно оставаться спокойным при любых жизненных обстоятельствах. Если есть необходимость, принимайте успокоительные средства.

Как повысить потенцию у мужчин с помощью народных средств

Причины, отрицательно влияющие на потенцию разнообразны и многочисленны. Среди основных причин снижения потенции можно назвать психологические (стрессы, неврозы, депрессия, сильная длительная усталость) и органические (недостаток мужских половых гормонов, нарушение кровообращения в половых органах, атеросклероз, сахарный диабет, травмы головного и спинного мозга, употребление наркотиков, некоторых лекарств, вызывающих расстройство эрекции, злоупотребление алкоголем, курение, неправильное питание).

Поэтому единого универсального средства для повышения потенции не может быть. Лекарственные растения для повышения потенции используются в зависимости от причин половой слабости.1.лекарственные травы, улучшающие кровообращение, вызывающие расширение кавернозных артерий и расслабляющие гладкую мускулатуру.

При снижении эрекции, связанной с нарушением кровообращения в половых органах, применяют гинко билоба, каштан конский, сок алоэ древовидного и другие.2.лекарственные травы, влияющие на эндокринную систему и увеличивающие количество мужских половых гормонов. К растениям, стимулирующим работу половых желез относятся имбирь, жгун-корень, крапива двудомная, лимонник китайский, маралий корень (левзея), любисток, солодка, пажитник, родиола розовая, спаржа, сурепка, элеутерококк, якорцы, ярутка.3.

лекарственные травы, снимающие воспалительные процессы в предстательной железе, с антимикробным и противовоспалительным действием – крапива, зверобой, шалфей, иван-чай, тысячелистник, ромашка, почки черного тополя и другие.4.лекарственные травы, повышающие половую активность — жень-шень, жгун-корень, имбирь, элеутерококк, сурепка, родиола розовая, лимонник китайский, вербена, ярутка и другие.5.

лекарственные травы с успокоительным действием при психогенном нарушении эрекции (стрессах, неврозах, хронической усталости, депрессии) – валериана, пустырник, зверобой.6.лекарственные травы, применяющиеся при раннем семяизвержении, связанном с повышенной возбудимостью, и обладающие успокоительным действием. К этим травам относятся валериана, душица, пустырник, мята, мелисса лимонная, кубышка желтая, кубышка белая, хмель.

Преимущество растительных препаратов для повышения потенции перед синтетическими препаратами заключается в том, что они практически лишены недостатков, присущих антибиотикам и гормональным препаратам, обладают широким спектром действия, влияют на все обменные процессы, обладают общеукрепляющим действием.

  1. Активизировать точки на ступнях, помогут и обычные аптечные горчичники. Их нужно намочить в теплой воде и приложить к подошве ног на 10 минут. Поверх одеть теплые носки. После окончания времени процедуры, помыть ступни в холодной воде и растереть полотенцем. Такой метод значительно увеличивает продолжительность эрекции.
  2. Употребление в пищу продуктов пчеловодства улучшает состояние органов половой системы. Мед оказывает очень благотворное влияние на половую функцию, особенно в сочетании с орехами. Ежедневно съедая после еды по 50 г орехово-медовой смеси (компоненты берутся 1:1), можно уже спустя месяц получить результат и почувствовать улучшение своей мужской силы. Порцию смеси следует разделять на 2-3 приема.
  3. Проверенное средство — настой из чебреца. Эта, всем известная трава, продается в каждой аптеке, в сухом виде. Для приготовления настоя берут 100 г чебреца на 1 ст. крутого кипятка. Заливают и дают настояться. После остывания, средство можно принимать как чай, дважды в день и после еды.
  1. Отвар из крапивы обыкновенной обладает целебными свойствами при проблемах с потенцией. Это можно сказать — народная Виагра. Листья растения можно использовать как свежие, в количестве 50 г, так и сухие — 100 г. Взятую крапиву заливают стаканом кипятка с добавлением 1 ч.л меда. Пьют как чай, когда отвар остынет.
  2. Женьшень, мед и корица в сочетании дают отличный эффект, повышают либидо и усиливают эрекцию. Из этих продуктов готовят отвар. На 100 г женьшеня приходится 50 г меда и 10 г корицы. Траву женьшеня предварительно заливают 0, 5 л кипятка и оставляют на 2 дня. После этого, ставят на медленный огонь и доводят до кипения. Добавляют мед и продолжают кипятить. Через 30 мин, присоединяют к отвару корицу и оставляют кипеть на слабом огне еще 3 часа. После завершения времени приготовления, отвар должен настояться трое суток. Готовое средство принимают по 0,2 л дважды в сутки.
  3. Черный чай с добавлением имбиря, шафрана или гвоздики, также благотворно влияет на сексуальное влечение.
  4. Чай из хмеля — отличное народное средство для повышения потенции. 1 ст.л измельченных шишек растения заливают стаканом кипятка и выдерживают на медленном огне в течении 5 мин. Чаю дают остыть и пьют по 1 / 2 ст. 3 раза в день.

Увеличение потенции народными средствами — это давний и проверенный метод, но эффективность он имеет только в случае постоянного применения на протяжении длительного времени. Нерегулярное использование настоек, отваров и прочего, не даст желаемого результата.

Общие принципы улучшения потенции с помощью народной медицины

Правильное питание

Очень важное значение для улучшения эрекции имеет сбалансированное и здоровое питание мужчины, где обязаны преимущественно преобладать жирные ненасыщенные кислоты («правильные жиры»), продукты белкового происхождения, а углеводы, тем более легкоусвояемые (мороженое, шоколад, сахар), обязаны быть в малом количестве, поскольку последние довольно быстро всасываются желудком и, таким образом, являются источниками «быстрой» энергии.

Такой энергетический потенциал из организма также быстро и выходит, что приводит к излишнему образованию жира, а это, непременно, способствует ухудшению потенции, поскольку приводит к снижению количества тестостерона – основного полового гормона у мужчин.

Основными продуктами, которые повышают количество последнего, являются однодневные кисломолочные продукты (майоран, айран, кумыс и другие), специи (перец чили, хмели-сунели, имбирь, гвоздика, корица), помимо шафрана, а также грецкие орехи. Особенно нужно выделить значимость орехов, которые необходимо съедать приблизительно 150 гр. ежедневно, в несколько приемов, запивая при этом козьим молоком (250 мл).

Улучшить потенцию можно при употреблении овощей и зелени, таких как спаржа, шпинат и свежий сельдерей — они в себе содержат фолиевую и омега-3 кислоты, которые способствуют стимулированию сексуальной активности. Также можно использовать семечки подсолнечника, запивая жирным молоком или смешивая их с медом.

Физические занятия

Малоподвижный образ жизни или гиподинамия, также способствует ухудшению периферического и центрального кровообращения, что, в свою очередь, подавляет сексуальную активность. Потому активный образ жизни, поднимание по лестнице, плаванье, бег трусцой являются великолепной профилактикой застойных образований в области мочеполовой сферы.

Помимо всеобщей физической подготовки, в улучшении потенции великолепно помогают специальные упражнения, смысл которых довольно прост и состоит в попеременном расслаблении и напряжении мышц промежности, находящихся, начиная от области лобка и завершая прианальной частью. Эти упражнения будут полезными как для мужчин, так и для представительниц слабого пола.

У мужчины проблемы с потенцией

Их можно проводить в любое удобное время, даже в лифте, находясь в очереди или прогуливаясь по улице, поскольку они не заметны окружающим и не требуют больших усилий. Мышцы промежности также можно развивать с помощью велотренажера или езды на велосипеде.

Не секрет, что повышение потенции народными способами становится возможным за счет использования разных лекарственных трав, которые оказывают стимулирующее воздействие непосредственно на половые железы, периферическую и центральную нервную передачу, кровоснабжение малого таза и гладкую мускулатуру.

Именно по этой причине их издавна используют для улучшения «мужской силы». За счет правильного сочетания лекарственных препаратов можно усиливать их воздействие.

Травы для потенции

Рецепты

Народная медицина для раскрытия мужской силы — это кладезь секретов, которые работают ни чуть не хуже запатентованных медикаментов.

Мед и орехи

Если проблемы с эрекцией только начинаются, быстро избавиться от надвигающихся неполадок со здоровьем помогут молотые грецкие орехи, смешанные с медом. Пропорции ингредиентов равные. Приготовить это вкусное, полезное лекарство можно заранее и кушать его ежедневно по несколько ложек. Блюдо не только усилит мужскую силу, предотвратит ее потерю, но и повысит сексуальное влечение к противоположному полу.

Черный чай

Заварив любимый напиток, следует добавить в него специи, относимые к афродизиакам: шафран, имбирь, гвоздику. Щепотка каждой пряности заставит кровь быстрее бежать в жилах, что устранит застой в малом тазу и позволит пенису сильнее наполниться кровью. Пить лучше каждый день до полного исчезновения всех признаков проблемы.

Настой зверобоя

Сушеный зверобой приобретают в аптеке, готовят так: 2 ст. л. сушеной травы нужно залить стаканом кипящей воды, накрыть и настаивать примерно час. После процеживания напиток делят на три порции и принимают в течение всего дня после еды. Усиление потенции происходит также за счет улучшения кровотока в организме.

Крапива

Отличным средством для поддержания «мужественности» называют крапиву двудомную.

Употреблять растение можно в различных вариациях. Самая простая из них – чай. Измельченные листья в количестве одной столовой ложки заливают кипящей водой, настаивают около 20 минут. Потом добавляют сахар или мед и пьют два-три раза в сутки.

Крапива прекрасно сочетается с другими травами. Для лекарственного отвара нужно смешать в равных частях крапиву, зверобой, клевер, мяту перечную, залить кипятком и выдержать не менее одного часа. Полученный настой процеживают и принимают в течение суток. Готовить лучше утром, каждый день употребляя свежий напиток.

Крапиву можно кушать сырой. Хороши из нее салаты с овощами, яйцами, отварным мясом. Подобное питание улучшит эрекцию и потенцию и станет основой правильного питания.

По отзывам мужчин, дополнявших свое лечение супом из крапивы, эффект просто потрясающий: возвращается потенция, эрекция становится крепче, а либидо усиливается с каждым днем. Для приготовления похлебки нужно сварить бульон на основе говядины, репчатого лука, моркови, репы. Отваренное мясо и овощи измельчают, добавляют в кастрюлю порезанные мелко листья крапивы, одуванчика и ставят кипятить еще 10 минут. Приправляют по вкусу солью, перцем, сметаной и подают любимому в горячем виде.

Волшебный овощ, решающий проблемы представителей мужского пола — пастернак. Сладость, которую готовят на его основе, помогает избавить от эректильной дисфункции, повысить общий тонус организма, укрепить иммунитет. Овощ измельчают на терке, смешивают с сахаром 1:1,5 (7,5 ложек на 5 ложек пастернака).

Корень женьшеня

Это растение использовалось еще в Древнем Китае для укрепления здоровья императоров и особ, приближенных к ним.

Из корня готовят настойку. Для этого женьшень мелко измельчают, заливают водой. Обычные пропорции – это 100 г растения на литр жидкости. В емкость со смесью нужно добавить щепотку корицы, столовую ложку сахара. Подготовленную кашицу томят на водяной бане около четырех часов, оставляют на ночь. Принимают настой по 100 мл после еды.

Это растение можно разрезать на небольшие кусочки и употреблять как жевательную резинку пару раз в день.

Чабрец также снискал большую популярность. Сушеную измельченную траву в количестве трех столовых ложек заливают стаканом кипятка, накрывают и дают остыть при комнатной температуре. Затем процеживают, принимают по ложке утром, днем и вечером.

Сельдерей

Полезен в сыром виде. Корень и стебли добавляют в любые блюда, кроме молочных. Злоупотреблять этим компонентом не стоит: достаточно 1 приема в день.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Сайт для мужчин