Как увеличить член с помощью массажа

Содержание
  1. Для чего делается медицинский лечебный массаж предстательной железы?
  2. Нюансы самомассажа
  3. Подстерегает ли опасность
  4. Методы определения местонахождения
  5. Тайский массаж при импотенции
  6. Занятия йогой
  7. Тайский массаж при импотенции
  8. Методика №1
  9. Методика №2
  10. Методика №3
  11. Методика №3
  12. Техника массажа яичек и пениса для улучшения потенции
  13. Методики проведения массажа
  14. Методика №3
  15. Изгибы
  16. Растяжение
  17. Кровообращение
  18. Кровообращение
  19. Методики проведения массажа
  20. Методика №3
  21. О каких тонкостях забывают
  22. Дополнительные приспособления
  23. Эректильная дисфункция. Причины, признаки
  24. Силовое вытягивание
  25. Афродизиаки
  26. Этап подготовки
  27. Подготовительные процедуры перед массажем
  28. Массаж мошонки: разновидности
  29. Даосский массаж
  30. Японский массаж
  31. Тайский массаж
  32. Тайский массаж
  33. Джелкинг
  34. Ули-джелкинг
  35. Другие техники
  36. Как делать правильный массаж члена?
  37. Описание
  38. Какая цена и где купить?

Для чего делается медицинский лечебный массаж предстательной железы?

Укажите Ваши данные для получения инструкции по увеличению

Лечебный массажчлена проводят в сочетании с обычной терапией при многих болезнях, поражающих мужскую половую систему.

Процедура должна выполнятся массажистом, окончившим профилирующее обучение и проходившим практику в медицинском учреждении.

Однако, несмотря на свою распространенность, такая манипуляция имеет и противопоказания к проведению. Среди них могут быть:

  • Туберкулезное поражение органов репродуктивной системы;
  • Цистит протекающий остро;
  • Обострившиеся инфекционные болезни, распространяющиеся на половые органы мужчины;
  • Эпидидимит;
  • Наличие травмы яичка и его придатка, которая сопровождается повышением температуры, как всего организма, так и местно в области травмы;
  • Болезни, поражающие прямую кишку.

Лечебный вариант также понимается как массаж уретры и требует правильного выполнения всей процедуры.

Прежде чем приступать непосредственно к процедуре, уретру обрабатывают оксицианистой ртутью в виде раствора, что делается с целью влияния на вторичную флору. После обработки уретры, этот же раствор используют для наполнения мочевого пузыря.

Мужчина должен удобно для себя лечь на спину, и массажист вводит в передний отдел уретры стержень, который с помощью левой руки фиксирует неподвижно. После фиксации бужа, он, указательным и большим пальцем, используя только подушечки, поглаживает половой орган. Осуществляется это действие от основания к наружному отверстию мочеиспускательного канала, и пальцы двигаются с надавливанием.

Процедуру проводят не менее 30 секунд, но не более минуты. Закончив процедуру, мочеиспускательный канал промывают тем же раствором ртути. Сеансы чередуют с одним-двумя днями перерывов.

Проводится эта процедура исключительно в стерильных перчатках на обеих руках массажиста.

Проблемы с потенцией на фоне заболеваний простаты устраняются с помощью ректального массажа. Процедура проводится путем массирования железы через прямую кишку.

Предпочтительна при нарушении половой функции из-за простатита:

  • устраняет застой крови;
  • приводит простату в тонус;
  • нормализует кровообращение;
  • восстанавливает гормональный баланс.

Как делать массаж при простатите в домашних условиях? Проводится процедура после консультации врача и исключения противопоказаний. Сеансы проводятся на полный мочевой пузырь.

Массаж простаты преследует две цели: взятие сока железы для анализа и улучшение ее оттока

Правильная техника:

  • пациент находится в расслабленном состоянии, оптимальная поза – на коленях, опираясь на локти;
  • указательный палец руки в стерильной перчатке смазывается вазелином;
  • медленно вводится в анальное отверстие примерно на 4-5 см;
  • нащупывается простата (плотное образование в форме ореха);
  • на протяжении минуты производятся вертикальные поглаживания круговыми движениями в одну сторону, начиная с правой доли, постепенно продвигаясь к центру и влево;
  • в конце нужно с нажимом провести по центральной бороздке.

Отсутствие боли и сильного дискомфорта в ходе массажа свидетельствует о правильных действиях. Процедура делается ежедневно на протяжении 10-14 дней.

В качестве альтернативы можно проводить массаж простаты медом. Для этого необходимо смазать палец жидким натуральным продуктом и аккуратно втирать в стенки простаты. Медовое лекарство укрепит сосуды, устранит застой секрета, повысит потенцию. В дополнение применяются свечи, чаи, микроклизмы на основе продуктов пчеловодства.

Нюансы самомассажа

Обычно внутрианальный массаж проводится врачом с помощью специальных приборов. Но многие мужчины стесняются проходить процедуру у доктора, в таком случае его может выполнить партнерша. При этом не будет никаких неудобств, а близкий контакт только усилит эффект от массажных движений.

Кровообращение значительно улучшается, а потому и лекарственные средства, в том числе и антибиотики, легче и в большей концентрации проникают в ткани железы

Массаж для потенции мужчинам в домашних условиях проводить самостоятельно неудобно и нецелесообразно. Исключение составляет только аппаратная методика, но со специальными приспособлениями нужно быть осторожными. Предварительно следует проконсультироваться с лечащим доктором.

Как увеличить член с помощью массажа

Следует помнить, что массаж простаты назначает врач. Для него существуют строгие противопоказания, которые обязательно учитываются:

  • инфекционный простатит;
  • камни в железе;
  • злокачественная опухоль;
  • геморрой;
  • задержка мочеиспускания;
  • сильная боль во время процедуры.

При наличии упомянутых состояний подбираются альтернативные методы терапии.

Подстерегает ли опасность

При выполнении любых физических нагрузок могут возникнуть определенные опасности, если нарушать технику движений. Для начала необходимо делать каждое упражнение с минимальной нагрузкой, постепенно увеличивая продолжительность в сокращении. В противном случае, можно перенапрячь мышцы таза и они будут болеть.

При этом имеются некоторое противопоказания, а потому упражнение Кегеля запрещено делать в следующих случаях:

  • Есть проблемы с органами малого таза и болезнь протекает в острой форме.
  • У человека травма в тренируемой паховой области.
  • Категорически запрещено подвергать тело нагрузкам в течение реабилитационного периода после операции.
  • У пациента обнаружили новообразование на тренируемом месте.

Важная статья — кривой член: почему и как исправить искривление.

При любых проблемах со здоровьем, необходимо сначала проконсультироваться с лечащим врачом, а уже после начинать тренировки. Комплекс упражнений может принести пользу только в том случае, если выполнять его строго по рекомендациям врачей и не забывать про правильную технику.

Если у вас сахарный диабет, следует отказаться от упражнений

Как увеличить член с помощью массажа

Вне зависимости от сложности выбранных упражнений для роста члена есть случаи, когда следует отказаться от таких практик:

  • нарушения свертываемости крови;
  • воспалительные процессы в мочеполовой системе;
  • сахарный диабет;
  • венерические заболевания;
  • онкологические процессы в организме;
  • расстройства психического характера;
  • нарушение целостности кожного покрова члена;
  • искривление пениса.

Среди пунктов обязательной техники безопасности следует отметить:

  • обязательные подготовительные процедуры;
  • точное выполнение техники упражнения;
  • использование лубрикантов, если это требуется по условиям упражнения.

Методы определения местонахождения

Есть еще одно прекрасное упражнение, значение которого трудно переоценить – это так называемая ходьба на ягодицах. Оно является отличным дополнением к приведенным выше тренингам.

Эту методику впервые описал профессор Неумывакин еще в 1970 году. Предназначалась она для борьбы с запорами, геморроем, аденоме предстательной железы.

Это упражнение прекрасно сохраняет тонус тазовой области, задействуя и несколько мышечных групп, а также систем организма, что позитивно влияет на состояние всего тела и на улучшение здоровья в целом. Кроме перечисленного, как позже выяснилось, усиливаются спинные, брюшные и ягодичные мышцы. Немаловажным фактором является и то, что упражнение облегчает сброс лишнего веса и избавляет от целлюлита.

С успехом используется как женщинами, так и мужчинами

Делается так: сидя на полу (скамье) нужно продвигаться при помощи ягодиц – неважно как, вперед или назад. Можно помогать скручиванием корпуса и движениями рук

Амплитуду «шагов» нужно увеличивать постепенно, со временем.

Когда нельзя делать:

  1. Во время критических дней.
  2. При беременности в стадии первого триместра.
  3. При обострении геморроя.
  4. При болях в болях в пояснице и животе.

Возможны травмы при неправильном выполнении.

Для того чтобы лучше освоить технику, лучше просмотреть видео материалы в конце статьи.

Для нормальных тренингов по Кегелю первое, что нужно понять, это точное местонахождение ЛК-мышцы. Существуют два способа ее нахождения:

  • Опорожняя мочевой пузырь нужно несколько раз (с периодичностью во время одного опорожнения) попытаться остановить струю. Этого можно достичь только напряжением искомой мышцы. Поняв и запомнив, какая именно мышца напрягается для прерывания мочеиспускания (она же и для выдавливания струи), можно уже повторять все эти сжатия и вне санузла без мочеиспускания. Если вдруг с остановкой струи ничего не вышло это означает только одно: мышца Кегеля слишком уж слаба, значит, тем паче над ней уже давно пора работать!
  • Другой метод. Во время максимальной эрекции надо заставить подпрыгивать собственный половой член. В этом случае напрягается все та же вожделенная мышца. Совершая такие подпрыгивания можно положить руку на промежность с целью проверки напряжения мышцы и уточнения ее местонахождения. Именно тот мускул что напрягается и движется и есть искомый, который необходимо тренировать.

Зная это можно приступать к зарядке Кегеля для мужчин.

  1. Есть очень крутой способ тренировки из джедай-йоги опять же, который крайне рекомендуют урологи.
  2. Сели на заднюю точку, вытянули вперед ноги.
  3. Руки можно вытянуть или согнуть в локтях, кому как удобно.
  4. И в таком положении пытаемся пройти на ягодицах хотя бы 2 метра вперед, и столько же назад.
  5. Поочередно переставляя ягодицы, шагайте вперед-назад. При каждом движении ягодицы старайтесь шагнуть как можно дальше.
  6. Сначала это кажется невозможным, однако, очень круто прокачивает мужское здоровье. Это такой старый проверенный метод. О других подобных способах из народа мы говорили в другой публикации.

Тайский массаж при импотенции

органические – патологии внутренних органов, ставшие причиной ослабленной эрекции или ее полного отсутствия;

психологические – изменения в психике мужчины, повлекшие за собой сбои в функционировании органов малого таза, например комплексы или фобии.

По мнению специалистов, массаж наиболее полезен при органической импотенции, однако на практике замечено, что такой метод лечения нередко дает хорошие результаты и при наличии проблем психологического характера. Узнать о том, поможет ли этот способ терапии в конкретном случае, можно у своего лечащего врача после прохождения диагностических мероприятий.

При застойных явлениях крови в половых органах, а также нарушении кровообращения, мужчина может столкнуться с дисфункцией. Восстановление функций занимает не одну неделю. Если кровоток слабый, то яички недостаточно снабжаются кровью, что приводит к нарушению их работы. Впоследствии в организме снижается уровень тестостерона, и эрекция ослабевает.

Техника массирования:

  • одной рукой мужчина приподнимает половой орган, а второй слегка надавливает на мошонку;
  • член обхватывается двумя пальцами, чтобы получилось кольцо, пенис оттягивается вверх, а яички вниз;
  • с двух сторон взять пальцами кожу в области мошонки, а затем слегка потянуть в стороны.

При постоянном проведении процедуры происходит повышение уровня либидо, нормализуется кровоток, а также возникает усиление выработки тестостерона. Чтобы не навредить себе, лучше доверить массаж специалисту. Как говорят массажисты, чтобы получить видимый результат, необходимо использовать технику не меньше 15 раз.

Чтобы восстановить потенцию, не всегда необходимо принимать вредные препараты. Мужчина может использовать массажную технику, чтобы эрекция восстановилась. Научиться массажу можно самостоятельно или доверить это специалисту.

Гель для увеличения члена всего за 990 рублей!«GigaMax» — гарантированное увеличение члена. С «GigaMax» вы всегда будете в режиме полной боевой готовности!Подробнее…

Эротический и точечный массаж вызывают только приятные переживания, и неудивительно, что большинство мужчин положительно отзываются об этих процедурах, сообщая, что с их помощью можно не только усилить возбуждение и потенцию, но и поддерживать в тонусе мышцы. Для многих это отличный способ снять телесное и умственное напряжение после тяжелого рабочего дня, а заодно и эрекцию подкорректировать.

Массаж простаты – процедура достаточно интимная и для многих неприятная, однако имеются подтверждения о ее несомненной пользе для увеличения потенции и избавления от симптоматики простатита. Он не столько приятен, сколько необходим при половой слабости. Регулярные процедуры, выполняемые самостоятельно или с помощью партнерши, позволяют восстановить эректильную функцию и избавиться от признаков импотенции.

Как увеличить член с помощью массажа

Мужчины делятся на спортивных и полненьких, на блондинов и брюнетов, но в данном случае важно не это. Мы будем делить мужчин на обрезанных, необрезанных и необрезанных с чувствительной головкой. О последних скажу особо — массаж пениса им нужно делать с особой осторожностью, без нажима, с акцентом вверх, и прикрывая головку крайней плотью.

Освоение методов, с помощью которых выполняется массаж яичек для потенции – залог достижения желаемого эффекта.

Проведение манипуляции в домашних условиях состоит из нескольких этапов, первый из которых подготовка. Этот процесс включает следующие условия:

  • После последней трапезы должен пройти час;
  • Мошонку необходимо разогреть с помощью теплого душа, который нужно принимать 5 минут. Когда она начнет немного провисать – можно переходить к процедуре;
  • Важно, чтобы массажист нагрел руки, потерев ладони друг о друга;
  • Чаще всего процедура проводится, когда мужчина лежит. Нужно позаботиться о комфортной температуре воздуха.

Возможен самостоятельный массаж мужских яичек, но эффективнее, когда в процессе участвует сексуальная партнерша. Это способствуют повышению доверия и близости, к тому же когда в процедуре участвуют двое, она может перерасти в страстную ночь любви.

Существуют разнообразные массажные техники, основные из них выполняются так:

  • Кольцом из пальцев нужно обхватить мошоночную сумку под пенисом у основания. Далее поглаживать кожу, спускаясь вниз;
  • Следует захватить кожу большими пальцами и оттягивать. Необходимо следить, чтобы не было дискомфорта и болезненности. При правильном проведении манипуляций мужчина может испытать возбуждение;
  • Нужно обхватить ладонями верхнюю часть мошонки и совершать круговые движение. Важно, чтобы упражнение проводилось плавно и осторожно.

В процессе каждой манипуляции нужно учитывать ощущения мужчины. При возникновении болезненности следует снизить давление, но увеличить время воздействия. Сильная боль свидетельствует о серьезных застойных процессах, нужно проконсультироваться с врачом и обсудить целесообразность проведение массажных процедур.

Как увеличить член с помощью массажа

Большинство перечисленных выше вариантов физической нагрузки помогают мужчине оздоровить весь организм, снять напряжение, но не затрагивают интимные мышцы, играющие главную роль в вопросе укрепления эрекции. Здесь нужны специализированные упражнения для улучшения потенции, воздействующие на зону промежности и особенно хорошо прорабатывающие мышцы ануса.

Хороший эффект на эректильную функцию оказывают нагрузки для мышцы, протянутой от крестца до лобковой кости. Она называется PC-мышцей и у большинства мужчин не развита, что является причиной слабой эрекции, особенно у лиц старше 40 лет. Поможет её укрепить ежедневное выполнение простых упражнений:

  • Сидя на стуле, расслабьте мышцы верхней части туловища, но сохраняйте ровную спину. Голову наклоните, глаза закройте. Напрягите только PC-мышцу, делая вдох. Расслабьте на выдохе. Повторите 10 раз.
  • Усложнение предыдущего упражнения: в том же положении напрягать и расслаблять РС-мышцу нужно одновременно с серией быстрых вдохов и выдохов, не останавливаясь в течение минуты.
  • Лечь на спину, ноги слегка расставить, поднять таз. Начинайте напрягать ягодицы и PC-мышцу, не сбивая дыхание. Расслабьте через 30 секунд. Повторить упражнение 10 раз.

Если мужчина страдает от заболеваний органов мочеполовой системы, мучается от внезапных ослаблений эрекции во время полового акта и по этой причине не может наслаждаться регулярным сексом, врачи советуют комбинировать медикаментозные методы повышения потенции со специальной гимнастикой. Базируется она на укреплении интимных мышц и активно применяется для лечения предстательной железы, расстройств мочевого пузыря и т.д. Маленький эффективный комплекс, который проводит активный массаж на мочеполовой системе:

  • Присесть с разведенными по ширине плеч ногами, сравняв линию согнутых коленей и бедер. Попытаться поднять яички и половой член вверх при одновременном напряжении ягодиц и пресса. Совершить 10 ровных вдохов-выдохов и расслабиться. Повторить 5 раз.
  • Расставить ноги шире бедер. Опереться руками о мягкие колени, корпус подать вперед. На выдохе выпустить воздух из живота, напрячь пресс. Попытаться подобрать внутрь мышцы ануса (ягодичные не трогать). Расслабить через 10 секунд. Повторить 8 раз.

Занятия йогой

Система body&mind эффективна не меньше, чем более сложные упражнения, если говорить про улучшение потенции. В йоге внимания требует свастикасана – она помогает восстановить потенцию за счет кровенаполнения органов брюшной полости и малого таза, улучшения равновесия нервной системы. Особую значимость она имеет для пациентов, страдающих от аденомы простаты. Принцип выполнения:

  1. Сидя на коврике, подогнуть к себе левую ногу, раскрывая бедро и упираясь пяткой в промежность ближе к правому бедру.
  2. Аналогично сделать для другой ноги. Левая пятка должна быть под правой.
  3. Вытянуть спину, тыльные стороны ладоней опустить на колени, большие и средние пальцы соединены.

В этой асане лица, страдающие от снижения потенции, должны находиться 2-3 минуты, стараясь расслабить верхнюю часть туловища и мерно дышать

Важно не испытывать дискомфорта. Аналогичное правило действует для сарвангасаны

Как увеличить член с помощью массажа

Она тонизирует мышцы тазового дна, благотворно влияет на кровоток. Выполняется так:

  1. Из положения лежа на спине поднять таз, следом оторвать от пола ноги.
  2. Вытянуться вверх, сохраняя упор только на лопатках и локтях.
  3. Следите, чтобы локти были под спиной, ладонями можно поддерживать поясницу. Ноги не разводятся.
  4. Держат стойку от 10 секунд до 3-х минут.

Время от времени большинство мужчин сталкивается с фиаско в сексе, это происходит и с совсем молодыми парнями, и с теми, кто достиг зрелого возраста. Разовые случаи – не повод говорить об импотенции. Причин для неудачи может быть много: волнение, стресс, физическая усталость, общее недомогание, недавно принесенная болезнь, неудачная обстановка. Но если эта неприятная ситуация повторяется хотя бы в четверти случаев, то пора что-то менять в своей жизни. А именно – ее образ.

Еще один тревожный сигнал – лишний вес. Чаще всего у мужчин жировые отложения имеют абдоминальный тип. То есть жир располагается не под кожей, а внутри брюшной полости. При этом его массивы давят на внутренние органы, смещают их, нарушают кровоток и нормальную работу печени, желудка, кишечника и пр.

Также жировые клетки вырабатывают эстроген, который является женским гормоном и его избыток в мужском теле смещает гормональный баланс, уровень тестостерона падает, а с ним понижается и либидо с потенцией. Кроме того, избыток массы тела дает необоснованную нагрузку на сердце, суставы, сосуды, легкие, провоцирует возникновение гипертонии, сахарного диабета, варикозного расширения вен, инсульта, инфаркта, артрита и многих других заболеваний, каждое из которых не может сочетаться с хорошей потенцией.

  • выполнение мостика;
  • прокачка РС-мышцы;
  • упражнение «бабочка»;
  • маятник;
  • приседания;
  • отжимания на коленях.

Подтягивания — это базовое упражнение для мышц спины. Выполнять подтягивания можно разными хватами. Экспериментируя с хватами, можно давать нагрузку на разные группы мышц.

Подтягивания широким хватом. Ладони расположены немного шире плеч. Упражнение выполняется плавно, нужно пытаться чувствовать широчайшие мышцы, ведь на них приходится максимальная нагрузка.

Подтягивания узким хватом. Запрыгните на турник таким образом, чтобы ваши кисти соприкасались между собой. Выполняя подтягивания таким образом, нагрузка смещается на низ широчайших мышц и бицепс.

Подтягивания обратным хватом. Подтягиваясь в таком варианте, львиную долю нагрузки забирают бицепсы. Выполняя упражнение, будьте собранным и старайтесь чувствовать бицепс в каждом повторе.

Отжимания — базовое упражнение для прокачки грудных мышц и трёхглавой мышцы рук. Количество повторов — примерно 80% процентов от максимума.

Отжимания с широкой постановкой рук. Упражнение выполняется с целью проработки грудных мышц. Для усложнения, используйте подставки под ладони, так увеличивается амплитуда движения. Старайтесь отжиматься как можно глубже, максимально растягивая грудные мышцы.

Отжимания с прижатыми локтями задействуют все три головки трицепса. Упражнение выполняется в полную амплитуду и среднем темпе.

Обратные отжимания. Для выполнения нужна лавочка или стул. Выполняя упражнение нельзя сутулиться и позволять локтям расходиться в стороны, иначе трицепс не будет получать должной нагрузки.

Отжимания на брусьях можно назвать старшим братом отжиманий от пола. Только отжимания на брусьях гораздо сложнее, чем отжимания от пола. Количество повторений зависит от физических возможностей атлета. Спортсмены, которые с трудом отжимаются от пола могут даже не смотреть в сторону брусьев.

Приседания с собственным весом задействуют мышцы ног и ягодиц. Для утяжеления используйте подручные средства, к примеру, рюкзак или бутыли с водой. Кому легко даже с утяжелением, можно приседать на одной ноге.

Выпады — ещё одно упражнение для прокачки ног. Выполняя выпады, главное держать корпус перпендикулярно полу. Упражнение воздействует на все мышцы ног: квадрицепсы, ягодицы и бицепсы бедра.

Поднятие ног в висе на турнике нагружает мышцы пресса лучше других упражнений. Львиную долю нагрузки забирает низ пресса.

Скручивания вперед — классическое упражнение для накачки мышц пресса. В основном нагрузку получает верхняя часть живота. Главное выполняя скручивания не отрывать поясницу от пола, иначе можно травмироваться.

  • Сделать глубокий вдох, а на выдохе сильно напрячь мышцы ягодичной области. Держать напряжение до 20-30 секунд, со временем увеличивая время до 3-5 минут.
  • Удобная поза лотоса — проверенное на практике эффективное упражнение на укрепление мышц поясницы, ног и ягодиц. Позволяет концентрировать энергию в половой сфере, правильно дышать и избавляться от любых болезней в нижней части тела.
  • Знакомая поза «березка» (стойка на лопатках) тоже имеет древнее происхождение и относится к упражнениям из индийской практики. Необходимо поднять ноги вертикально вверх и удерживать так в течение 2-3 минут. Затем медленно вернуться в исходное положение и каждый раз постепенно увеличивать время стойки от 2 до 30 минут. Мышцы промежности в этой позе бывают максимально напряжены, анус втянут и ягодицы сжаты. Такая поза считается профилактическим и лечебным средством от многих заболеваний, улучшается кровообращение в спинном мозге, спадает застой в области половых органов и значительно улучшается мужская потенция.
  • Поза кобры: лежа на животе приподнимать корпус, опираясь на руки. Такое упражнение способствует максимальному напряжению в мышцах ягодиц. Из позы кобры можно перейти в положение лука, когда, лежа на животе, руками обхвачены щиколотки и пятки притянуты к лопаткам. Тело согнуто наподобие упругого лука для стрельбы, а мышцы максимально напряжены.
  • активизируют выработку тестостерона;
  • устраняют застои в организме;
  • способствуют снятию стресса.

Тайский массаж при импотенции

Массажи оказывают стимулирующее действие на кожу, а также на все внутренние ткани полового члена. Вследствие, чего они становятся эластичнее, поддаются растягиванию, увеличивая тем самым мужской репродуктивный орган.

В первый месяц массажа по увеличению полового органа визуальных изменений может и не наблюдаться. Но за 2-3 месяца с помощью массажа можно реально увеличить габариты пениса на несколько сантиметров.

Методика №1

Массаж для увеличения члена по данной методике проводится 5 раз в неделю около 3 месяцев.

Техника описываемой методики увеличения члена заключается в следующем:

  • Необходимо довести пенис до эрекции, для дальнейшего его разминания и подготовки к массажу;
  • Затем всю длину пениса нужно обмазать смазкой;
  • После необходимо мужской репродуктивный орган с некоторой аккуратностью обхватить у основания двумя пальчиками, и приступить к движениям вниз и от себя;
  • После можно руку сменить и продолжить массаж для увеличения члена уже другой конечностью;
  • Первые 7 дней необходимо делать массаж для увеличения пениса около 10 минут, а каждую следующую неделю увеличивать время исполнения описываемой техники до 5 минут.

Как увеличить член с помощью массажа

Важно! В процессе упражнений нужно, чтобы мужской репродуктивный орган находился в возбужденном состоянии, но без наступления эрекции. А при наступлении таковой необходимо на время прервать выполнение техники, до последующего возбуждения пениса

А уже после продолжить занятия.

Результативность от массажа:

  • Наблюдаемый эффект уже через 3 месяца. Увеличение пениса по длине на 7 см, а в объеме на 2-3 см;
  • Полный контроль над эрекцией;
  • Увеличение длительности полового акта.

Методика №2

Упражнения по этой методике необходимо повторять ежедневно, на протяжении 90 дней.

Необходимо довести пенис до эрекции, для дальнейшего его разминания и подготовки к массажу

Пошаговый инструктаж:

  • В первую очередь необходимо возбудить пенис;
  • Нужно обхватить пальчиками основание репродуктивного мужского органа и не торопясь провести по нему рукой книзу, оттягивая пенис вниз и от себя. Выполнять подобное занятие нужно около 5 минут;
  • После необходимо довести пенис до эрекции и передохнуть;
  • Дальше нужно половой орган вновь возбудить;
  • Распределить смазку по основанию полового органа;
  • Затем нужно обхватить пенис пальчиками у основания, сжать его и 2-3 секунды подождать;
  • При ощущении перенапряжения нужно ослабить сжатие руки, оттянуть пенис, и продолжить движение конечности по направлению к головке и книзу от неё;
  • У начала головки пениса необходимо зафиксировать колечко из пальчиков на несколько секунд;
  • За 3 месяца подобный массаж для увеличения полового органа увеличивает мужской репродуктивный орган на 5-7 см по длине и 2-3 см в объеме;
  • Головка пениса также увеличивается.

Важно! Подобную методику необходимо проводить не более 15 минут. Увеличение времени не рекомендовано

Методика №3

Массаж по так называемой методике даосизма – «очищение энергии» необходимо проводить не более 3 раз в неделю на протяжении 90 дней.

  • Для разогревания полового органа его нужно возбудить;
  • Затем у основания с двух сторон половой орган необходимо обхватить руками, да так чтобы большие пальчики оказались наверху, а указательные на нижней части пениса;
  • Неторопливыми движениями нужно начать массировать пенис, постепенно продвигаясь к его головке, для разгонки крови;
  • Занятия необходимо выполнить 10 раз;
  • Затем нужно зажать половой орган промеж двух пальцев, в нескольких сантиметрах от головки;
  • Наклонившись вперед необходимо ударить уздечкой полового члена, о бедро;
  • Затем произвести удар по бедру с другой стороны.

Методика №3

Упражнения для увеличения члена в домашних условиях видео: фото

Массаж головки пениса – используется в лечении фимоза в случаях, когда операции противопоказаны, либо у детей. После принятия теплого душа или ванны чистыми руками осуществляют ритмичное растяжение крайней плоти до появления болезненных ощущений (около 10-20 раз). Проводить эту процедуру можно только по назначению врача.

Массаж уретры – выполняется при воспалительных патологиях, чаще – при гонорее. Улучшает отток гнойного экссудата и повышает эффективность лечения. Проводится профессионалом с использованием бужа – специального приспособления, которое вводят в уретру. Прежде чем начать массажировать, буж промывают дезинфицирующим раствором, затем вводят в отверстие мочеиспускательного канала, одной рукой придерживая его, а пальцами второй делая поглаживающие движения от корня к головке в течение 2 минут.

Массаж пениса бужем

Вакуумный илиЛОД-терапия – лечение локальным отрицательным давлением. Используется в борьбе с нарушениями эрекции и потенции, искривлениями пениса, эффективен, прост и безопасен. Проводится с помощью специального вакуумного аппарата – при снижении давления в половой орган начинает приливать кровь, что обусловливает появление эрекции, усиливается половое влечение из-за воздействия на нервные рецепторы кожи.

Аппарат с насадками для проведения вакуумного массажа

Увеличивающий – для роста полового члена массируется его головка. Проводят манипуляцию мытыми и теплыми руками. Чтобы увеличить половой орган, обычно выполняются движения вытягивающего характера: массируя по направлению вверх, медленно и плавно, не допуская сильного сжатия. При появлении болезненных ощущений в уздечке массаж необходимо прекратить.

На эффективность методики оказывают влияние такие факторы, как регулярность процедур и правильная техника. Эффект будет заметен даже в том случае, если на массаж выделяется не более 5 минут в сутки.

После окончания курса мужчина замечает следующие изменения:

  • устраняется преждевременная эякуляция,
  • нормализуется кровообращение в области половых органов,
  • улучшается либидо,
  • половой акт становится более продолжительным за счет увеличения выносливости,
  • появляется контроль над эректильной функцией.

Первые заметные результаты отмечаются через 3-4 недели после начала процедур.

Регулярный и правильно выполненный Джелкинг увеличит пенис в размерах и усилит сексуальное влечение мужчины. Для увеличения толщины члена практикует как сухой, так и влажный способ массирования.

Техника каждой разновидности массажа имеет следующие особенности:

  1. Сухой массаж выполняется в утренние часы, сразу после пробуждения. В нем задействованы пять пальцев ведущей руки. Ими следует плотно обхватить пенис, и двигаться по направлению – от головки до основания пениса.
  2. Мокрый Джелкинг проводят в душе с использованием полотенца или мочалки. Подготовка осуществляется с помощью струи теплой воды.
  3. Мокрый способ с применением лубрикантов практикуется в том случае, если эрекция не превышает одной трети. Любую смазку необходимо нанести на половой член легкими движениями. Пальцы должны образовать кольцо у основания пениса. За один сеанс следует сделать до 200 движений вверх-вниз, не сдавливая половой орган.
  • повысить выработку собственного тестостерона;
  • улучшить общий кровоток;
  • нормализовать кровообращение в органах таза;
  • избавиться от стресса и психоэмоциональных нагрузок.

Силовые тренировки положительно влияю не только на тело, но и на психику. Достаточно часто интенсивные занятия спортом позволяют полностью избавиться от психологической импотенции у молодых мужчин.

Как усилить эректильную функцию и какие упражнения для этого выполнять – это зависит от уровня подготовки мужчины. Рекомендуется записаться в тренажерный зал и начать заниматься с персональным тренером. Профессионал поможет составить оптимальную схему тренировки, которая будет соответствовать физическим возможностям мужчины. Универсального рецепта в этом случае нет. Более того, на эрекции положительно скажутся силовые упражнения на любую группу мышц.

Техника массажа яичек и пениса для улучшения потенции

Если у мужчины присутствуют противопоказания, нужно сначала обратиться в больницу и устранить их, а только потом разрешается проводить массаж

Несмотря на то что массаж является относительно безопасным методом стимуляции роста мужского полового органа, даже такая процедура имеет ряд противопоказаний. Прежде всего, необходимо точно знать состояние своего здоровья. Следует обратиться к доктору и пройти полное медицинское обследование, чтобы знать, что в организме, а в частности – в мочеполовой системе, нет никаких скрытых патологических процессов. Также с доктором следует проконсультироваться относительно того, какой именно вид воздействия поможет в данном случае.

Противопоказания к проведению массажа следующие:

  • заболевания прямой кишки;
  • выявленный простатит, цистит или уретрит в стадии обострения;
  • обостренные инфекционные болезни мочеполовой системы;
  • травмы гениталий или паховой области;
  • повреждения кожного покрова пениса (ранки, язвы и проч.).

Чтобы избежать травмирования в процессе массажа, необходимо детально изучить выбранные техники. При наличии вопросов следует обратиться к специалисту, поскольку видеоматериалам в интернете не всегда можно доверять.

Полезные советы:

  • Выполнять каждую технику массажа необходимо по 1–2 минуте на каждое яичко, в итоге весь комплекс должен занять не более пяти минут.
  • С профилактической целью массаж полезно делать 2–3 раза в неделю, если процедура входит в комплекс лечения – ежедневно, или иная регулярность с учетом рекомендаций врача.
  • Выберите удобное для вас время для массажа – утром после пробуждения или перед сном. Мнения специалистов, когда же все-таки лучше выполнять массаж, расходятся: одни утверждают, что массаж в вечернее время способствует большей выработке тестостерона, а сторонники утренней процедуры доказывают, что именно в это время запускаются все восстановительные процессы в организме. Многие мужчины оставляют отзывы, где указывают, что все-таки вечернее время более удобно.
  • Незначительные болевые ощущения и дискомфорт при первых сеансах возможны, это может быть следствием застойных явлений. Однако при их появлении следует снизить интенсивность воздействия на яичко.
  • После сеанса мошонка должна слегка потяжелеть, набухнуть, и яички как будто немного опускаются – это следствие прилива крови и признак эффективного массажа.
  • Технику массажа лучше оттачивать вместе с половым партнером, это укрепит отношения не только в сексуальной сфере.
  • Выполняя регулярно массаж яичек, вы также проводите таким образом осмотр с целью выявления злокачественных заболеваний яичка, если обнаружить болезнь на ранней стадии, это повысит шансы на полное выздоровление.
  • Будьте осторожны в своей практике и при возникновении резких болей немедленно консультируйтесь с врачом. Резкие неправильные движения могут привести к осложнению – перекруту яичка.

Массаж члена и яичек – очень полезное мероприятие. Но следует строго соблюдать некоторые правила при его выполнении и придерживаться нескольких советов специалистов.

  • в первую очередь пройдите консультацию андролога или уролога, чтобы исключить все возможные противопоказания. Возможно, вам придется сдать какие-то анализы, получить советы по технике его выполнения;
  • нужно обязательно знать, что повышение температуры мошонки даже на несколько градусов может привести к необратимым процессам в ее функционировании и работе половых органов мужчины целом;
  • массаж мошонки проводится особыми бережными, медленными и очень осторожными движениями;
  • необходимо сделать разогрев органов, а также перед процедурой разогреть ладони, потерев их друг о друга;
  • в помещении, где вы планируете делать массаж, должно быть тепло, достаточно комнатной температуры;
  • последний прием пищи должен состояться хотя бы за час до процедуры;
  • половые органы желательно вымыть и обсушить;
  • лежать на твердой и ровной поверхности типа медицинской кушетки;
  • дышать желательно носом;
  • показателем качественно проведённого массажа является состояние яичек, когда они становятся тяжелыми, отвисшими еще ниже, наполненными кровью. Ведь усиленный кровоток – главная цель процедуры. Длительность каждой из них должна быть не более 2 минут на каждое из яичек, а в результате около 5 минут в целом;
  • что касается частоты проведения, то для профилактики достаточного одного раза в несколько дней. В случае проблем, массаж можно выполнять и по три раза в сутки.
  • следует помнить, что длительно без всякого перерыва делать массаж яичек запрещено. Между курсами желательно сделать паузу. Частоту и количество сеансов может определить доктор;
  • часто во время манипуляций возникают болевые ощущения в мошонке и яичках. Это связано с воспалительными и застойными процессами. Они обычно проходят через несколько дней или несколько сеансов. Попробуйте снизить силу воздействия, но не сокращайте численность процедур.
  • если боль не исчезает, а напротив, усиливается, массаж нужно прекратить и обратиться за советом к специалисту;
  • время проведения массажа вы можете выбрать, как вам удобно. Врачи не сошлись во мнении, когда он более полезен – утром или на ночь. Они из них утверждают, что ночное время более подходящее для усиленной выработки тестостерона, другие, что именно утром в организме происходит увеличение скорости всех обменных процессов;
  • врачи советуют осваивать технику массажа вдвоем с партнером, что укрепляет сексуальные отношения.

ПОДРОБНОСТИ: Урологические заболевания у мужчин и женщин: симптомы, лечение

В наши дни она особенно востребована, потому что давно и надежно зарекомендовала себя в качестве высокоэффективного метода для решения многих мужских проблем, от потенции до бесплодия. А они, к сожалению, в современном мире становятся все моложе и встречаются все чаще.

Если, конечно, вовремя начать такое лечение, выполнять упражнения правильно, осторожно, не навредить важному органу. Организм отблагодарит вас крепким здоровьем и отличным настроением.

Ручной массаж члена не имеет четкой последовательности. В основе лежит чередование двадцати движений, сформулированных в источниках. Но их гораздо больше. Упор делают на предпочтения партнера. Успех зависит от умения чувствовать его пожелания, фантазии.

При выполнении требуется много смазки.

В качестве смазки можно используют:

  • лубриканты на водной основе;
  • специальное массажное масло.

У некоторых мужчин головка является очень чувствительной частью тела. Зачастую, даже болезненной.

В этом видео вы подробнее узнаете про то как делать массаж члена руками.

Как делать массаж правильно, знает врач-уролог, и только он должен проводить эту процедуру. Выполняется манипуляция через прямую кишку, так как внутренняя часть мужских половых органов тесно соприкасается с ней.

Обязательно, чтобы избежать инфицирования, перед началом массажа врач должен надеть стерильные перчатки, они смазываются вазелином либо другим нейтральным лубрикантом. Оптимальна для проведения процедуры коленно-локтевая поза либо положение лёжа на правом боку с согнутыми в коленях ногами.

Проведя психологическую подготовку и получив согласие мужчины на проведение манипуляции, врач приступает к ее выполнению. Для этого в прямую кишку вводится указательный палец, внутренняя сторона ладони должна быть направлена к мошонке. Чтобы ощущения были менее болезненными, пациенту рекомендуется расслабиться.

На расстоянии примерно 5 см от сфинктера прямой кишки можно нащупать простату. Доктор пальпаторно оценивает размеры железы и её структуру. Процедура стимуляции предстательной железы состоит из поглаживания, разминания. Делается это от периферии к центру, чтобы освободить орган от застоявшегося секрета либо воспалительной жидкости.

Правильный массаж простаты для повышения потенции у мужчин длится около минуты, проводить его нужно ежедневно либо через день — этот вопрос решает врач. Чтобы достигнуть положительного результата, потребуется не менее 10 процедур.

Для стимуляции канала используется массажер уретры, называемый «буж». Перед началом процедуры мочевой пузырь наполняется раствором антисептика. Смочив инструмент в стерильном глицерине, вводят его в уретральный канал. Далее, придерживая член рукой, начинают движение от головки к корню и наоборот. Бужирование длится около двух минут. После обязательно нужно помочиться.

Показание Особенности развития Время и периодичность массажа
Хронический уретрит Долго продолжающийся воспалительный процесс в мочеиспускательном канале, вызванный аллергией на синтетическое белье, средства личной гигиены, проникновение в уретру патогенных микробов – гонококков, хламидий, трихомонад, кишечной палочки. Проявляется болями и жжением при мочеиспускании, зудом, гнойными или слизистыми выделениями из мочеиспускательного канала Начинать массаж можно только после снятия острого воспаления, проводится курсами, длительное время
Травмы полового члена Травмы, полученные в результате драк и аварий, нарушения чувствительности, функциональности и внешние косметические дефекты Благоприятный исход зависит от своевременности начала лечения
Различные виды простатита Воспаление предстательной железы, вызванное патогенными микробами и проявляющееся болями, нарушениями эрекции, неисключено выделение гноя или крови со спермой Начинать массаж можно в стадии ремиссии и после начала основного лечения, показан курсами
Фимоз Сужение крайней плоти, сдавливающее головку полового члена и затрудняющее ее обнажение, вызывающее боли, отек, возможно развитие воспаления Проводится в виде основной терапии или как способ реабилитации после проведенного оперативного вмешательства
Нарушения или отсутствие эрекции Могут быть вызваны простатитом, сахарным диабетом, заболеваниями нервной системы Проводится длительными курсами
Искривления полового члена Отличаются в зависимости от механизма развития: врожденные или приобретенные (посттравматические) Интенсивное воздействие, назначается периодическими курсами до получения желаемого результата
Преждевременная эякуляция Эякуляция, которая происходит до или во время введения мужского полового органа во влагалище женщины, часто вызвано простатитом или аденомой предстательной железы Показан вместе с воздействием на простату

Методики проведения массажа

Методика №3

Джелкинг – новая методика, в основе которой лежит стимуляция прилива крови к половому органу. Систематическое выполнение утолщает член и увеличивает его в длину. Джелкинг выполняется в несколько этапов:

  • пенис обхватывается у основания;
  • рука медленно поднимается к головке, при этом она плотно сжата;
  • пенис обхватывается у основания, и медленно заводится вверх;
  • поочередная смена конечностей позволяет правильно воздействовать на детородный орган;
  • упражнение повторяется несколько раз.

В основе джелкинга лежит стимуляция прилива крови к половому органу

Важно: не рекомендуется прилагать чрезмерные усилия. Это действие опасно развитием микротрещин

Изгибы

Изгибы подразумевают выкручивающие движения по диагонали. Принцип воздействия подобен джелкингу: рука аккуратно обхватывает головку пениса, и орган сгибается. В таком положении необходимо продержаться 20–30 секунд. Сильное давление исключается, сохраняется высокая вероятность механического повреждения.

Цикличность – лучший способ увеличения параметров органа. В его основе цикла лежит целый комплекс упражнений, выполняемых по определенному алгоритму. Пример циклического воздействия:

  • 50 джелкинг-растяжек;
  • 5 вращающих растяжений;
  • 10 двойных растяжек;
  • 1 подход основной растяжки.

Циклы способны варьироваться, в зависимости от конечного результата.

Важно: упражнения начинаются с разогрева, по завершении мужчина выполняет массажные движения. Это действие направлено на предотвращение механического повреждения и сохранение результата

Чрезмерное воздействие на половой член чревато серьезными травмами

По окончании тренировки пенис должен отдохнуть, секс необходимо отложить на несколько часов.

Растяжение

Мышцы пениса нуждаются в правильном растяжении. С этой целью орган обхватывается ниже головки и аккуратно подтягивается от себя. Упражнение правильно воздействует на связки, способствуя их разработке. Регулярное растяжение увеличивает длину.

Джелк или доение, адаптированное упражнение, позволяющее вытянуть орган. С этой целью пенис натягивается до максимально возможного состояния на 15 секунд. Для начала достаточно 20 вытягиваний, максимальное количество – 100.

Кровообращение

Правильное кровообращение в органах малого таза ликвидирует застойные процессы и способствует увеличению объема полового органа. Для прилива крови необходимо регулярно выполнять массаж. Плавные круговые движения улучшают кровообращение и благотворно влияют на габариты пениса. Повторять действие необходимо 30 раз.

Пенис обхватывается у основания, и резко отпускается. Это действие позволит лишней крови отойти. При возникновении болевых ощущений необходимо пересмотреть правильность техники.

Кровообращение

Массаж пениса бужем

Методики проведения массажа

Массаж пениса бужем

Методика №3

О каких тонкостях забывают

  1. Каждый раз останавливать струю жидкости в туалете не нужно! Это способ, рассчитанный только на то, чтобы выяснить где находится мышца любви в теле. Применима только на начальном этапе у начинающих.
  2. Суть самой методики в том, чтобы научиться расслаблять и сжимать эту мышцу в любых условиях, а не только в одном туалете.
  3. После того как вы уже нашли и прочувствовали ее, саму пошаговую практику сжатия и расслабления лучше делать при пустом пузыре. Чтобы не было лишнего давления на простату.
  4. Именно в туалете будет уместным практиковать упражнение Кегеля для мужчин при недержании мочи после операции.
  1. Дышать лучше животом, должно быть такое брюшное дыхание во время практики. При этом воздух должен вдыхаться носом, а не ртом.
  2. Тонкости дыхания. На вдох обычно делается напряжение мускула, а на неторопливом выдохе уже делается расслабление. Не путайте.

Возможно, новичку будет легче всего напрягать мускул в положении лежа.

Но с опытом и практикой человек должен прийти к тому, что напряжения любой длительности должны получаться и сидя, и стоя и даже во время пешей прогулки. Без ограничений в позах.

  • У многих неосведомленных лиц само название методики вызывает непонимание или укор, что является большой ошибкой ввиду некомпетентности.
  • Это упражнение для настоящих мужиков, которые хотят стать лучше среди других.
  • Желание практиковать мужское упражнение Кегеля для укрепления мышц тазового дна дает вам в дальнейшем навыки в постели, которые не присущи обычным парням.

В зависимости от того, насколько мышца была ослаблена изначально перед началом всех практик, результаты приходят через такие сроки:

  • 1-2 месяца;
  • либо через полгода (если диафрагма тазового дна изначально была особенно слабой).

Например, приходят изменения в постели в плане прокачки мускула и отсрочки преждевременного финиша

Здесь очень много решает ваша настойчивость и желание на корню справиться с проблемой. Главное, не бросать и ежедневно уделять время развитию себя.

Дополнительные приспособления

Выполнение массажа

Перед началом сеанса мужчина должен правильно расположиться на кушетке в горизонтальном положении, лёжа на спине. Для того чтобы настроить зрительный контакт, под его голову кладётся подушка, благодаря которой мужчина может видеть своего массажиста. Также необходимо заранее предоставить партнёру удобную подушку под бёдра, заранее накрытую махровым полотенцем, дабы не создавалось болезненное трение.

Упражнения для увеличения члена в домашних условиях видео: фото

С той же целью мы используем две подушечки (валика) небольших размеров, чтобы правильно расположить колени на время массажа. При этом ноги оказываются в разведённом положении, чтобы массирующий партнёр имел возможность комфортно между ними расположиться. Самое удобное положение при этом – поза лотоса. Существует видеоинструкция как правильно делать массаж члена.

Для того чтобы мужчина окончательно расслабился, его партнёр должен глубоко и тепло выдохнуть на его тело. Следующий этап, предполагает под собой разминание бедер, груди и живота мужчины, чтобы выработалось доверие к массируемому, как к партнёру.

Для достижения максимально позитивного эффекта на мошонку наносится средство для активизации реакций полового члена (лубрикант) и аккуратно массируется. Достигнув расслабленности данной зоны, необходимо перейти на лобковую область и промежность между анусом и яичками, массируя их предельно аккуратно, поскольку именно эти зоны являются крайне чувствительными к применяемому лубриканту.

Выполнение массажа

Выполнение массажа

Как увеличить член с помощью массажа

Хирурги в области урологии уверены, что не существует операции, способной сделать пенис больше в подростковом или взрослом возрасте. Длину можно увеличить рассечением поддерживающей связки, которая скрывает часть полового органа под кожей. Затем предполагается медленное вытяжение органа. В эрегированном состоянии пенис останется таким же, но потеряет стабильность из-за нарушенной связи с лонной костью.

Вставка имплантатов применяется при эректильной дисфункции, которая не реагирует на медикаменты. Используются гибкие, механические и надувные протезы.

В изготовлении применяют:

  • силикон;
  • резину с политетрафторэтиленовыми кольцами.

Надувные устройства бывают двух- и трёхсекционные с насосами.

В 1936 году российский хирург Богораз впервые создал функциональный аутологичный имплантат полового члена. Он использовал рёберный хрящ, который впоследствии также был утилизирован организмом.

Причина хирургических неудач – невозможность создания кавернозной ткани. У новых пенисов, удлинённых с помощью имплантатов, не будет естественной эректильной функции

Важно, чтобы родители ребёнка или подростка с врождёнными аномалиями половых органов имели реалистичное представление об очень ограниченных достижениях хирургии. В интернете можно встретить мифы о том, что тканевая инженерия и трансплантация полового члена доступны всем и каждому

Операции, выполняемые с целью увеличения полового члена, приводят к скромным результатам. Статистика показала, что прирост составляет примерно 2,5 см.

Размер гениталий – это часть нормальной генетической вариативности, присущей анатомии человека. Мужчины отличаются разнообразием роста, длины носа, формы пальцев и длины полового члена. Средняя длина пениса составляет около 13 см.

Присутствие гена SRY, который часто называется половой областью Y-хромосомы, инициирует развитие яичек ещё в утробе матери после седьмой недели зачатия. Клетки, которые дифференцируются в семенники, начинают выработку тестостерона, который влияет на развитие внутренних и внешних мужских гениталий.

Вторым важным фактором роста полового члена являются гормоны. Тестостерон предопределяет развитие пениса даже в материнской утробе. Исследователи обнаружили, что самое быстрое время развития полового члена – первые три месяца после рождения. Если в этот период гипофиз не даёт сигнал о синтезе тестостерона или рецепторы андрогенов не активны, размер пениса может быть ниже среднего.

Аногенитальное расстояние (от ануса до основания полового члена) является показателем нормальной маскулинизации. Данный показатель зависим от дигидротестостерона, его укорочение связано с риском гипоспадии и крипторхизма. Пренатальное воздействие диоксинов, фталатов, н-бутилпарабена или бисфенола влияет на аногенитальное расстояние. Женщины с повышенным уровнем фталатов в моче во время беременности рожали сыновей с коротким аногенитальным расстоянием и длиной полового члена.

Существует два гормона, влияющих на рост гениталий:

  1. Тестостерон обеспечивает рост мошонки и пениса на эмбриональном этапе развития.
  2. Дигидротестерон помогает формировать вторичные половые признаки во время полового созревания, влияет на пенис, истончение тканей мошонки, рост мышц у подростков.

Упражнения для увеличения члена в домашних условиях видео: фото

Дигидротестостерон превращается из тестостерона с помощью энзима 5-альфа-редуктазы. Чувствительность рецепторов клеток и уровень андрогенов напрямую влияет на рост тканей пениса.

Исследования показали, что женщины предпочитают мужчин с размером пениса в 16 см для однодневных связей, а для долговременных отношений им достаточно 12 см.

Основываясь на этих измерениях, мужчины могут ощущать себя неполноценными. Средний размер эрегированного полового члена составляет 12,6 см. Учёные измеряли около 15 000 пенисов по всему миру, чтобы получить точные результаты.

Большинство женщин ищут большой размер полового органа, чем существует в природе у среднестатистического мужчины. Опрос показал, что примерно 20% женщин расстались с партнёром по причине малого размера пениса.

Увеличение полового органа с помощью массажа происходит постепенно. Важно соблюдать технику и проводить процедуру регулярно. Результатом станет продолжительный половой акт с полноценной эрекцией и семяизвержением.

Массирование будет полезно не только тем, кто комплексует по поводу недостаточно большого полового органа, но и тем, кто страдает импотенцией и другими неприятными заболеваниями.

Пенис мужчины состоит из двух главных мышц – седалищно-пещеристой и луковично-губчатой. Во время возбуждения полости между ними заполняются кровью. В результате этого член увеличивается в размерах и становится более твердым.

При нарушении кровообращения эрекция неполноценная или полностью отсутствует. Массаж для увеличения члена оказывает влияние на вместительность полостей и провоцирует приток крови. Поэтому затвердевание пениса происходит гораздо быстрей, а эрекция становится более продолжительной.

Повышение эрекции в результате массирования члена сразу не происходит. Техника массажа для увеличения потенции подразумевает комплексный подход. Медики рекомендуют отказаться от вредных привычек, тесного белья и горячих ванн. Это повысит эффективность массажа.

Массаж необходимо делать с соблюдением всех тонкостей и нюансом мужского организма.

Согласно статистическим данным, половой орган увеличивается в объеме до 3 см и в длине до 7 см. В первый месяц результат будет не так заметен. Важно не бросать начатое, и тогда эффект не заставит себя ждать. Мануальное воздействие, по сравнению с медикаментозными средствами, считается более продуктивным.

Массировать яички можно не только руками. Безопасным и эффективным является массаж при помощи маленького полотенца, которое предварительно окунается в горячую воду (можно добавить пару капель ароматического эфирного масла). Техника простая: полотенце кладется на ладони, которыми мягко обхватываются яички, затем пальцами производится аккуратное массирование с двух сторон.

Оригинальный вариант − массаж при помощи мешочка с нагретым рисом или гречей (не до горячего состояния). Мешочек заполняется крупой только наполовину, чтобы им свободно можно было обхватить яички. Массаж производится путем аккуратного пересыпания содержимого из стороны в сторону, снизу вверх, а также легким обжиманием тестикул.

Существует также специальный вибромассажер для яичек, который продается в специализированных магазинах. В качестве примера можно привести модель от Zerosky. Прибор выполнен в форме сплющенного с одного бока силиконового яйца с углублением под мошонку. Работает от аккумулятора, заряжаемого через USB.

Упражнения для увеличения члена в домашних условиях видео: фото

Вибромассажер для яичек от Zerosky

В первую очередь стоит разделить эту процедуру на определенные виды:

  • Лечебный;
  • Эротический;
  • Вакуумный;
  • Тантрический;
  • Джелкинг.

Также выделяются и два дополнительных вида:

  • Направленный на увеличение полового органа;
  • Направленный на увеличение потенции.

Каждая группа при этом имеет свою технику и определенные требования к исполнению.

Рассмотрим как делать массаж члена подробнее, каждый вид и технику.

Эректильная дисфункция. Причины, признаки

Эректильной дисфункцией или импотенцией называется отсутствие или сильное ослабление эрекции у мужчины, при котором половой акт невозможен.

Упражнения для увеличения члена в домашних условиях видео: фото

Диагноз «импотенция» ставится, если у мужчины более 25% сексуальных контактов были неудачными.

Импотенция может возникать по следующим причинам:

  • Психологические расстройства (стрессы, нервные перенапряжения, сложности в отношениях с партнером, неуверенность в собственных силах).
  • Нарушение гормонального фона.
  • Как последствие сосудистых заболеваний.
  • Как результат нарушений работы центральной нервной системы (последствие инсульта, травм, новообразований спинного и головного мозга).
  • У некоторых лекарственных препаратов импотенция входит в список побочных эффектов.
  • Курение, регулярный прием алкоголя или наркотиков пагубно сказывается на мужском здоровье.
  • В результате венерических и воспалительных заболеваний малого таза может развиваться временная импотенция.

Основным признаком эректильной дисфункции является нарушение потенции, то есть эрекция слабая или отсутствует. Также может наблюдаться снижение полового влечения, отсутствие эякуляции.

Для успешного лечения следует обратиться за медицинской помощью. Главное – правильно определить причину нарушения потенции. Способ лечения будет зависеть от причины.

Немногие мужчины знают, что в некоторых случаях эрекцию можно улучшить при помощи специальных упражнений, которые укрепляют мышцы, отвечающие за потенцию.

Силовое вытягивание

Комплекс упражнений, который характерен для этой техники, ведет к растяжению функциональных тканей, образующих половой орган. Силовое вытягивание осуществляют следующим образом: головку пениса следует аккуратно зафиксировать пальцами и потянуть. За один сеанс проводят не более 5–6 вытягиваний. В день делают несколько подходов.

Техника массажа

Упражнение делают при позыве к мочеиспусканию. При растягивании кавернозных тел в половом члене не должно возникнуть дискомфорта. Увеличение пениса будет заметно спустя 4–5 недель после начала курса. Манипуляции нужно проделывать, находясь в удобной позе. Силовое вытягивание – способ, имеющий схожие черты с техникой растяжки. Чтобы добиться положительного результата, мужчина не должен забывать про разминку и смазку.

Афродизиаки

Роза, пачули, кардамон, шалфей усиливают половое влечение. Такие сильные вещества требуют осторожного подхода. Масло-афродизиак добавляют в основу не больше 1 – 2 капель.

  • кокосовое – обостряет эмоции;
  • иланг-иланг – повышает чувственное влечение;
  • черный перец – пробуждает страсть;
  • гвоздика – мягкий стимулирующий эффект;
  • пихтовое – устраняет проблемы с потенцией.

Чтобы увеличить член, массаж необходимо тщательно продумывать. Капля эфирного масла Пачули испортит не только чувственность, может создать проблемы со здоровьем.

Нуперы применяют самый распространенный метод увеличения члена массажем. В масло добавляют 5 капель афродизиака. Это повышает настрой и улучшает скольжение рук во время процедуры.

Этап подготовки

Не следует пренебрегать подготовительными мероприятиями. Они позволяют разогреть мышцы, избежав травматизации. Предварительно проводятся очищающие процедуры.

Желательно принять теплый душ, уделив особое внимание области яичек и поверхности члена. Струя воды поможет улучшить кровообращение и размягчить ткани полового органа.

Следующим этапом проводятся разогревающие упражнения с помощью влажного полотенца. Его смачивают теплой водой, а затем – обматывают вокруг фаллоса несколько раз подряд. Можно производить растирающие или похлопывающие движения.

При возникновении болевых ощущений необходимо изменить тактику воздействия на член.

Подготовительные процедуры перед массажем

Даже перед массажем необходимо делать подготовительные процедуры, поскольку некоторые техники имеют высокий уровень интенсивности, а это может быть травмоопасным для неподготовленного органа.

Важно достичь полного расслабления не только полового органа, но и всего тела. Рекомендуется проводить массаж после утреннего и вечернего душа. В процессе мытья необходимо совершать легкие поглаживания паховой области и мошонки. Перед этим обязательно надо прогреть руки, нельзя начинать подготовительный этап холодными руками.

Один из самых простых способов разогреть пенис – использовать полотенце, смоченное в теплой воде. Его необходимо отжать и обмотать вокруг члена, оставить так на 20-30 секунд. Процедуру повторить несколько раз. Затем вытереть пах насухо. Приступать к массажу можно через пару минут.

Чтобы скорее достичь расслабления и подготовиться к массажу, можно выполнять специальную разминку. Их существует несколько видов, но ниже представлены самые популярные:

  1. Растирание. Пенис мягко сжать между ладонями и покатывать им из стороны в сторону. При этом нужно ориентироваться на собственные ощущения – не должно возникать покалывания или боли.
  2. Расслабление. Член смазать лубрикантом, а затем делать поглаживания большими пальцами рук по боковым осям органа. Направление – от основания до головки. Продолжительность такого расслабления должна составлять до 3 минут.
  3. Тряска. Нужно делать тазом легкие движения-взмахи из стороны в сторону. Считается, что такое упражнение хорошо расслабляет область малого таза и положительно сказывается на нервной системе.

Массаж мошонки: разновидности

С Востока к нам пришло множество эротических техник, оказывающих стимулирующее воздействие на потенцию и общее оздоровительное – на организм в целом. Чаще всего, философия восточных практик включает массаж мошонки в комплекс манипуляций, затрагивающих все тело.

Упражнения для увеличения члена в домашних условиях видео: фото

Подобные процедуры полезны, так как стимулируют либидо, активизируют нервные центры, отвечающие за возбуждение, а также нормализуют кровообращение и гормональный фон.

Даосский массаж

Даосский массаж мошонки – часть продолжительного сеанса, который предполагает воздействие на весь мужской организм. Для стимулирования яичек необходимо:

  • Пальцы рук, кроме большого, поместить под мошонку, а большие положить на самое основание. Движение пальцев должно проходить по венам мошоночной сумки по направлению к половому органу и обратно. С точки зрения даосских монахов, данная манипуляция балансирует поток энергии Ци;
  • Средним пальцем руки следует водить по мошонке в стороны и к основанию полового члена. Эти действия активизируют лимфу и кровь в области гениталий, способствуют нормальному функционированию вен, артерий и лимфоузлов;
  • Нужно обхватить мошоночную сумку у основания и вращать яички по часовой стрелке, пока они не окажутся на дне мошонки. Растирать их снизу и по бокам ладонью. Поменять руки. Каждое движение должно быть нежным и плавным, данный вид массажа улучшает кровообращение в яичках.

Японский массаж

Японская техника массажа предполагает стимулирование эрогенных зон и биоточек. Воздействие на яички происходит следующим образом:

  • Следует поглаживать сначала одно, потом второе яичко большими пальцами, остальными фиксируя мошонку;
  • После поглаживания перекатывать орган в 4 направлениях;
  • Растирать яички по часовой стрелке, отведя половой орган вправо, далее переместить его влево и повторить манипуляции;
  • Потом следует массировать семявыводящие протоки большим и указательным пальцем. При этом фаллос следует поднять вверх, а мошоночную сумку оттянуть вниз;
  • Нажать на точку между анусом и мошонкой для усиления возбуждения;
  • Завершить процедуру массажем пениса, который проводится так: большим и указательным пальцем нужно водить по левой, правой и центральной линиям органа, максимально аккуратно похлопать по очереди оба яичка и закончить воздействие, проведя ладонью от основания фаллоса к головке.

Тайский массаж

Тайский массаж – целое искусство, однако некоторое элементы женщина может освоить самостоятельно и делать их мужу или любимому. Среди них «Девичий поцелуй» – массаж ртом всего тела, включая гениталии. В процессе выполнения необходимо захватывать кожу, помогая себе языком.

Также в процессе воздействия на яички и половой орган следует пользоваться волосами, при условии, что они длинные. Завершающий этап – массаж пениса при помощи груди. Обычно в этот момент процедура перерастает в интимный акт или заканчивается мужским оргазмом.

Тайский массаж

Необходимо знать, как делать массаж для увеличения члена правильно, чтобы добиться максимального результата.

Джелкинг

Процесс добавления длины и объема достаточно длительный, результаты заметны не скоро, а как только работа прекращается, член быстро возвращается к прежним размерам

Такая техника массажа для увеличения члена способствует сильному приливу крови к пенису, что и гарантирует хороший результат. Принцип процедуры джелкинга напоминает доение. Первый эффект проявляется спустя 2-3 месяца после начала выполнения. Главное здесь – самодисциплина и регулярность.

Все, кто пробовал методику на себе и достиг результатов, рекомендуют совмещать такой массаж со специализированными кремами или мазями. Основным принципом их действия является разогревание, усиление тока крови к органам малого таза, а потому они незаменимы в процессе самостоятельного проведения массажа. Различают несколько разновидностей джелкинга:

  1. Мокрый. Выполняют непосредственно под душем, под струей теплой воды. После легкой разминки или разогрева надо намотать на половой орган полотенце (можно использовать и губку для мытья) и подставить его под воду.
  2. Со смазкой. После разогрева необходимо налить в ладонь любое смазывающее средство, будь то лубрикант или масло для тела. Растереть и взять член у основания хватом “кольцо”. Затем нужно слегка сжать хват, совершить движения рукой по направлению к головке и отпустить. Повторить 100 раз. Если возникает ощущение скорой эякуляции, необходимо остановиться и подождать.
  3. Сухой. Сделать хват кулаком на расслабленный пенис, немного сжать орган. Далее движения осуществляют, как и в предыдущем варианте. Рекомендуется делать джелкинг по утрам, когда в организме увеличивается уровень тестостерона.

Выполняя любое из описанных упражнений, нужно придерживаться таких рекомендаций:

  1. Движения должны быть непрерывными.
  2. Следует остановиться, если чувствуется скорое наступление эякуляции.
  3. Ежедневный массаж является обязательным условием для достижения результатов.
  4. Захват при самомассаже должен быть достаточно сильным, чтобы кровь задерживалась в органе. Но слишком сильное сдавливание может привести к появлению гематом.
  5. Во время джелкинга пенис нужно направлять и вверх, и вниз. Это позволяет прорабатывать различные структурные ткани органа.

Важно следить за тем, чтобы упражнения не превратились в мастурбацию. Для этого следует контролировать хват, нельзя слишком ослаблять его.

Ули-джелкинг

Чтобы выполнить эту технику массажа, нужно достичь 100% эрегированного состояния полового органа. Необходимо взять член как можно ближе к основанию хватом “кольцо” и сильно сжать его. Задержаться в таком положении надо на 30-40 секунд и отпустить. Повторить 5 раз. Считается, что ули – отличный массаж для увеличения толщины члена.

Существует несколько разновидностей этой техники:

  1. Двойной ули. Эрегированный фаллос сжимают в два кольца: одно у основания, второе под головкой. Следует выполнять одновременные сжимания и разжимания на протяжении 50-60 секунд. Продолжительность зависит от степени подготовки.
  2. Обратный ули-джелкинг. Положение рук, как и в предыдущем пункте. Верхнее кольцо необходимо протягивать до основания эрегированного члена, хорошо сжимая его при этом. Чтобы массаж был полноценным, необходимо сделать 30 повторений.

Другие техники

Важно выполнять упражнения правильно, недостаточно механически массировать пенис. Видео поможет понять, насколько верно осуществляются движения. Они бывают плавными, резкими, монотонными или меняющимися. Специалисты советуют комбинировать несколько методик.

К не менее эффективным относят следующие упражнения:

  1. Расслабленный пенис обхватывается рукой и оттягивается от головки до основания. В этот момент появится неприятное ощущение натяжения. В таком положении следует задержать руку на 30-40 секунд. После десятиминутного перерыва упражнение повторяется. Количество подходов с каждым разом увеличивается.
  2. Упражнение осуществляют как в лежачем, так и в сидячем положении. Пенис крепко сжимается рукой, а затем максимально сильно оттягивается до появления дискомфорта. Через минуту следует оттянуть пенис еще немного и зафиксировать его в таком положении на 4 минуты. После этого осуществляются круговые движения пальцами вокруг органа. В конце упражнения осуществляется несколько попеременных сжиманий.
  3. Основу упражнения составляет правильное дыхание. Вдох осуществляется через нос, затем воздух фиксируется в области горла и проглатывается, опускаясь в нижний отдел живота. Важно наладить мысленную связь с потоком вдыхаемого воздуха. Следует представить, что он направляется к половому органу. Безымянный, указательный и средний пальцы должны оказать давление на точку между пенисом и анальным отверстием. Второй рукой необходимо оттянуть пенис вперед. После этого поглаживающими движениями следует простимулировать эрекцию.
  4. Комплекс занятий, в которых задействована лобково-копчиковая мышца, называют упражнениями Кегеля. Они подходят как для мужчин, так и для женщин. Главной отличительной особенностью упражнения является возможность осуществления в любом месте. Необходимо напрягать мышцы, отвечающие за мочеиспускание на 5 секунд. Одна тренировка включает в себя 20 подходов.

Если использовать увлажняющий крем или лубрикант, снижается риск травматизации во время массажа.

Как делать правильный массаж члена?

Выполнение массажа

Выполнение массажа

Выполнение массажа

Самостоятельно можно делать массаж яичек, простаты и полового органа. Для выполнения мужчине важно расслабиться и настроиться, потенция во время процедур ожидать не стоит, как в случае с партнершей.

Для массирования яичек нужно обеими ладонями поглаживать и разминать обе железы около 2 минут. Потом потянуть вниз мошонку, предварительно обхватив ее у основания. Важно, чтобы не ощущались боль или дискомфорт. Количество повторений – 10-12 раз.

Массаж простаты удобнее делать с помощью специального устройства, который, вибрируя, оказывает терапевтический эффект. Если возможности приобрести аппарат нет, можно использовать палец. Нужно надеть медицинские перчатки, смазать глицерином или вазелином указательный палец и анус и ввести его в задний проход. После нащупывания «орешка» поглаживать его круговыми движениями.

Массировать половой орган следует также в расслабленном состоянии (никакой потенции). Пенис нужно оттягивать в стороны, не допуская наличия неприятных ощущений, и выполняя вращение по кругу.

Описание

Массажная процедура рекомендована для достижения следующих результатов:

  • Нормализация эректильной функции;
  • Стимуляция циркуляции крови;
  • Улучшение производства семенной жидкости;
  • Активизация метаболизма;
  • Обеспечение необходимого количество тестостерона в организме.

Благодаря комплексному воздействию массаж яичек для мужчин важен не только с точки зрения потенции. С помощью техники ускоряется терапия воспалений в области гениталий и повышается фертильность.

Также лечебные массажные сеансы рекомендованы медицинскими специалистами для решения следующих задач:

  • Трудности с эякуляцией;
  • Нестабильная эрекция при акте близости;
  • Неудовлетворительные показатели спермограммы;
  • Склонность к развитию урологических воспалительных заболеваний.

Медики советуют проводить массажные сеансы с утра, когда процессы половой системы находятся на пике активности. Однако, с точки зрения сексопатологов, для улучшения эректильной функции манипуляции следует выполнять перед сном, чтобы повысить синтез тестостерона, выработка которого происходит в ночное время.

Правильное выполнение техник обеспечивает:

  • Стабильную и устойчивую эрекцию;
  • Высокий уровень сексуального влечения;
  • Усиление «переживаний» в момент кульминации.

Какая цена и где купить?

Приобрести массажер и гель для увеличения пениса в аптеке нельзя. Комплект не распространяется по фармацевтической сети. Чтобы не приобрести подделку, а негативные отзывы о нем связаны именно с тем, что многие покупают именно неоригинальный тренажер и препарат, заказывать средство нужно только на официальном сайте. Сегодня getsize купить можно со скидкой и без. В первом случае стоимость комплекта составит около 5000 рублей.

Как и где купить Get Size? 1. Сделать заказ на . 2. Принять звонок. 3. Забрать на почте и после проверки посылки оплатить.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Сайт для мужчин